"การหลงยึดมั่นกับสิ่งใด กิเลสก็จะเกิดขึ้นกับสิ่งนั้นนั่นแหละ ทางตา การเห็น ทางหู การได้ยิน ทางจมูก การได้กลิ่น ทางลิ้น การลิ้มรส ทางกาย การสัมผัสรับรู้ต่าง ๆ ทางใจ ความรู้สึกนึกคิด

ก็เรียกว่าเป็นที่ตั้งของตัณหา ความอยาก กิเลส เครื่องเศร้าหมองต่าง ๆ ว่าโดยย่อแล้ว กิเลสมันก็อยู่ที่กายที่ใจนั่นแหละนะ

เพราะฉะนั้น การปฏิบัติในการชำระกิเลสอาสวะ มันต้องพิจารณาทั้งกาย แล้วก็พิจารณาทั้งใจนั่นเอง

การที่เราเพาะบ่มกำลังสติปัญญาจนเกิดญาณทัศนะที่กางออก 360 องศา ก็เรียกว่าเป็นกำลังวิปัสสนาที่มีกำลัง เมื่อหยั่งพิจารณาในกายมันก็จะเกิดกระบวนการชำระล้างได้ดี

ก็เวลาที่เราต้องใช้อายตนะอยู่ เวลาที่เราต้องใช้การเห็น การได้ยิน การได้กลิ่น การลิ้มรส การสัมผัส ยังสัมผัสโลกอยู่เนี่ย ก็ให้อยู่ในระดับการพิจารณากายนี่แหละนะ"

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit