"..กิเลสอย่างหยาบ

ป้องกันด้วยศีล

ความเป็นปกติของกายวาจา

ไม่ให้ล้นออกมา

การฝึกสติก็จะละกิเลสอย่างหยาบได้

เวลาเกิดกามฉันทะ พยาบาท นิวรณ์

ความฟุ้งซ่านรำคาญใจต่างๆ

ต้องฝึกสติ ถึงละออก

..ส่วนกิเลสระดับท่ามกลาง

ต้องถึงระดับสมาธิความตั้งมั่น

ก็จะสามารถละกิเลสอย่างกลางได้

ที่มันฟุ้งอยู่ในใจเรา ถ้ามีสติจะรู้ทันได้

ถ้ากำลังสติดีก็จะละออกได้

..ส่วนกิเลสระดับอนุสัย

ต้องละด้วยปัญญาญาณ

ต้องเดินวิปัสสนาญาณหยั่งลงไปลึกซึ้งลงไป

ถึงจะเกิดการชำแรกถอดถอน

สิ่งที่เป็นอนุสัยกิเลสเรียกว่า ถอนรากถอนโคน

ในวิปัสสนาญาณก็จะเข้าถึงสิ่งที่เรียกว่า

มรรคญาณ จะเป็นการถอดถอนชำระอนุสัย

สิ่งที่นอนเนื่องอยู่ในขันธสันดานได้"

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit