"..ในการฝึกเรื่องของสภาวธรรม

ต้องฝึกเรื่องของความชำนาญ ฝึกเข้า-ฝึกออก

เหมือนการที่เราใช้คอมพิวเตอร์นี่แหละ

เราจะใช้คอมพิวเตอร์ เราก็เปิดเครื่องเราก็ใช้สิ่งที่อยู่ในคอมพิวเตอร์

พอเราใช้เสร็จเราก็ชัตดาวน์ (shutdown) เครื่อง แล้วก็ถอยออกมา

แต่ถ้าเราไม่ได้ฝึกความชำนาญ

มันจะเป็นอะไรที่บางทีก็ shutdown ไม่ได้ใช่ไหม

มันค้างอยู่ในโลกคอมพิวเตอร์

นั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นสำหรับคนที่เข้าถึงสมาธิ

แล้วไม่ได้มีความชำนาญในสมาธิ

บางทีแยกไม่ออกระหว่างโลกภายในกับโลกภายนอก

มันปนเปกันไปหมดเลย

แต่ถ้าคนที่เขามีสติมีกำลังสมาธิ

มีความชำนาญที่ฝึกมาดีแล้ว มันต้องมีเข้า-มีออก

สมาธินี่มันไม่ใช่สิ่งที่จะทรงอยู่ได้ตลอดเวลา

สมาธิควรเป็นสิ่งที่ฝึกเวลาที่เราว่างจะคิดภาระต่างๆ

และเมื่อเราต้องไปสัมผัสต่างๆไปสัมผัสงานต่างๆในโลก

เราก็ถอยออกมา อยู่แค่สติ รู้สึกตัวทั่วพร้อม.."

============================

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit