"..ให้ค่อยๆพิจารณาดูว่า

อะไรที่เราทำไม่พอดี ไม่สมดุล

มันจะเกิดผลกระทบตามมาเสมอ

เราก็ปรับผ่อนให้พอเหมาะ พอดี

เคยรู้สึกไหมบางครั้งชีวิตมันลงตัว

น้อยนะ จุดลงตัวของชีวิต

แต่ถ้าพบว่าจุดลงตัว ความพอเหมาะพอดี

มันดีนะ มันรู้สึกดี มันไม่มากไป ไม่น้อยไป

มันพอเหมาะ พอดี

มีความเป็นปรกติ มีความเป็นธรรมดา

ดำเนินชีวิตที่สอดรับไปกับธรรมชาติ

ถ้าเรามีหลักตรงนี้ในการดำเนินชีวิต

ความพอเหมาะ พอดี อะไรๆก็มีความเป็นปรกติ

มีความเป็นธรรมดา อันนี้เราจะมีพื้นฐานที่ดี

พื้นฐานของการดำเนินชีวิตที่ดี

ปัญหาต่างๆมันจะเบาบางลงไปมากเลย.."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree