A écouter sans modération 🤩

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous 

Nous attendons les vacances pendant des mois, un fois là , vous profitez 🤗🤗

Mais le plus diffcile c'est quand elles se terminent nos vacances, retombez dans notre quotidien ... la routine revient. Quelques conseils pour grader le moral et pas ressentir le down d'après les vacances !

bonne écoute

ma formation T'happy ose en ligne : 

si vous voulez pratiquer des séances Karaté Fit & Hypnose

https://youtu.be/A3mlyDj8d_M 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un Podcast T'Happy Ose sur la motivation, restez centrer sur l'objectif, pas évident je l'avoue. Persévèrer, continuer d'avancer, de progresser, quelques réponses dans cet épisode.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous 

Parlons aujourd'hui d'un sujet passionnant, le développement personnel.

un épisode ou je vous propose le parallele avec le sport et le developpement personnel, des conseils pour mettre en action votre changement personnel.

bonne écoute

ma formation T'happy ose en ligne : 

si vous voulez pratiquer des séances Karaté Fit & Hypnose

https://youtu.be/A3mlyDj8d_M 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous 

Comment gagner du temps ? nous pouvons résister, courrir ... et si la solution pouvait aussi se trouver dans la perte de temps? Prendre le temps de s'écouter 🙏

Laissez moi vos commentaires.

bonne écoute 🔆

ma formation T'happy ose en ligne : 

si vous voulez pratiquer des séances Karaté Fit & Hypnose

https://youtu.be/A3mlyDj8d_M">https://youtu.be/A3mlyDj8d_M 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous 

un épisode particulier où je vous présente une amie Karine Proscelli Professeur de Danse à Roquebrune cap martin dans sa salle FitDanse.

nous allons échangé sur les differences entre le karaté et la danse, et vous expliquer nos motivations en tant que professeur. Toutes les deux passionnées par l'enseignement , cette épisode vous donnera certainement envie d'essayer .... mais oserez vous !!

bonne écoute

ma formation T'happy ose en ligne : 

https://youtu.be/A3mlyDj8d_M 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Que signifie être bien dans sa tête pour vous? se sentir plus épanoui(e) ? ne plus se poser de questions? trouver des réponses ? j'aborde tout ça dans cet épisode, bonne écoute.

🔔 Abonnez vous à ma chaîne Youtube et découvrez mes cours en ligne gratuit.

Ma chaine youtube :

https://www.youtube.com/c/NATHALIELEROY/featured  

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un dernier épisode qui prend tout son sens, les bonnes résolutions mais que faire concrétement ? comment prendre les bonnes, ou ne pas en prendre du tout? dans ce podcast je vous donne ma vision des bonnes résolutions , très bonne écoute à tous. Et je vous souhaite une excellente année , santé , bonheur, amour et partage pour vous et votre famille.

🔔 Abonnez vous à ma chaîne Youtube et découvrez mes cours en ligne gratuit.

Ma chaine youtube :

https://www.youtube.com/c/NATHALIELEROY/featured 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à thttps://www.facebook.com/Leroynathalieous, 

un épisode qui donne du sens pour devenir Actrice / Acteur de sa vie au quotidien. 

Qui n'a jamais revé de vivre sa vie comme il l'entend?

qui n'a jamais eu des baisses de moral dans sa vie?

un besoin de motivation, une dose de bien etre , ECOUTEZ et laissez vous guider 🤗

🔔 Abonnez vous à ma chaîne Youtube et découvrez KaratéMania     

Ma chaine youtube :

https://www.youtube.com/c/NATHALIELEROY/featured 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si les clés du bonheur étaient déjà en nous 😁 Je vous propose d'écouter mon podcast et vous laisser guider car une chose est sûre ça vous fera aucun mal bien au contraire. Je vous donne 5 clés du bonheur, il n'y a plus qu'à les actionner let's go !! 🤗

🔔 Abonnez vous à ma chaîne Youtube et découvrez KaratéMania     

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.