THE ALBERTO RAMON TRAINER PODCAST

¡Muy buenas familia!

En este episodio tengo la suerte y el placer de compartir charla y café con el mayor referente del mundo del fitness en España. 

Estoy seguro de que la mayoría de los que me siguen y escuchan en el podcast, saben a quién me estoy refiriendo. 

Pero para los pocos despistados que no lo conozcan, se trata del grandísimo David Marchante, también conocido en redes como POWEREXPLOSIVE. 

David es Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, pero es mucho más que esto. David es un apasionado del aprendizaje, devora libros y formaciones, está en la continua búsqueda de su mejor versión y vive por y para ayudar al mayor número de personas posibles. 

Además tiene un centro físico en Madrid, ayuda con formaciones a entrenadores y emprendedores y acaba de lanzar un máster en colaboración con la Universidad Francisco de Vitoria. 

Sin lugar a dudas David ha revolucionado el mundo del entrenamiento y está camino de revolucionar el mundo de la enseñanza. 

Espero que disfrutes muchísimo de este episodio y ojalá consigas sacar al menos un aprendizaje que puedas aplicar desde ya mismo. 

Yo me lo pasé genial y le agradezco de corazón a David tanto su tiempo como la oportunidad que me brindó. 

Ya sabes que si te gusta el episodio, te estaría super agradecido de que lo compartieras con tus amigos/as o familiares. Si lo compartes a través de Instagram, recuerda mencionarnos a David (@powerexplosive) y a mi (@albertoramontrainer).

Un abrazo enorme y ...

... LETS FUCKING GO!

👋🏽¡Muy buenas familia!

🤩En el episodio de hoy tengo la suerte y el placer de charlar con Jorge Rey, sin duda, una de las personas más formadas que conozco, un auténtico profesional del mundo de la salud. Cuenta con 2 carreras universitarias (Ciencias del Deporte y Fisioterapia), así como incontables formaciones. 

🤯Estoy seguro de que este episodio no te va a dejar indiferente y seguramente haga que te explote la cabeza (como me pasa a mi cada vez que hablo con Jorge). 

Tocamos muchísimos temas a lo largo de nuestra charla, temas como; una forma diferente de abordar la fisioterapia, la neurología funcional, la importancia de la energía en nuestra vida, cómo estructura Jorge una sesión de trabajo, hablamos de la importancia de la valoración y de los diferentes tipos de valoración con los que trabaja y también charlamos sobre ReEvolution Athletics (el pedazo de equipo que forma junto a sus compañeros Guillermo y Marcos). Pero no solo esto, hablamos de otras muchas cosas, y estoy seguro de que te van a sorprender. 

Espero que disfrutes escuchándonos tanto como yo disfruté de la grabación.

❤️ Ya sabes que, si te gusta,  te estaría enormemente agradecido de que lo compartieras a través de IG mencionándonos a Jorge (@entrenadorfisio) y a mi (@albertoramontrainer)

Un abrazo enorme familia y...

...LETS FUCKING GO!

¡Muy buenas familia!

En el episodio de hoy tengo la suerte de charlar con Alberto RJ. 

Alberto es un grandísimo entrenador, sus casos de éxito lo demuestran. Además es creador junto a Evaristo Molina de la Academia de Entrenadores Online. 

La verdad es que fue una conversación muy agradable, disfruté muchísimo de la charla que mantuvimos y me sirvió para aprender y conocer un poco más a Alberto. 

En la charla hablamos de: su porqué (misión), consejos que le daría a su antiguo yo, consejos para trabajar en el mundo online, hábitos y unos cuantos temas más que te van a sorprender.

Espero que disfrutes escuchándonos tanto como yo disfruté de la grabación. 

❤️ Ya sabes que, si te gusta,  te estaría enormemente agradecido de que lo compartieras a través de IG mencionándonos a Alberto (@training.around.the.world) y a mi (@albertoramontrainer)

Un abrazo enorme familia y...

... LETS FUCKING GO!

¡Feliz 2021!

En este episodio tengo la suerte de charlar con el grandísimo Jordi Torras.

Jordi es entrenador y propietario del CEI Girona, pero por encima de todo eso, es una gran persona, alguien con quien desearías compartir una charla, un café o una cerveza. 

En el episodio hablamos sobre temas muy interesantes como: la importancia del coaching, competencia 'vs' copetencia, rendimiento, tips para maximizar tu aprendizaje y para escoger formaciones, también hablamos sobre lectura y libros, y para concluir, Jordi nos cuenta sus aprendizajes del 2020 y nos lanza un mensaje para el 2021. 

Quizás de los episodios que más he disfrutado grabando, agradezco de corazón la cercanía y el buen trato que Jordi tuvo conmigo, y sobretodo, los consejos que me dio tanto antes como después de la grabación.

Ojalá disfruten escuchando el episodio tanto como yo lo hice al grabarlo y editarlo.

LETS FUCKING GO!

En este episodio charlo con Antonio Expósito, a mi parecer, uno de los tipos que más sabe de Sport&Conditioning (preparación física) en España.

Por sus manos han pasado  cientos de atletas tratando de encontrar su máximo rendimiento. 

Tratamos muchos temas a lo largo de nuestra conversación. Entre los que encontrarás: sus experiencias y aprendizajes en diferentes contextos laborales, cómo debe ser la relación entrenador-atleta/deportista, cuál es la característica común a todos los que consiguen su máximo rendimiento y hablamos, mucho y bueno, sobre formación, estudios y aprendizaje. 

Espero que disfrutes escuchándonos tanto como yo disfruté compartiendo esta charla con Antonio. 

Lo puedes encontrar en Instagram como: @coach_antonioexposito (https://www.instagram.com/coach_antonioexposito/)

Feliz Navidad y...

...LETS FUCKING GO!

Por fin he conseguido grabar un episodio con una de las personas más especiales de mi vida, Aythami.

En el episodio de hoy charlamos sobre diferentes temas, sin planificar nada, compartiendo las ideas que nos venían a la cabeza y disfrutando de un muy buen rato juntos. 

Entre los temas que tratamos encontrarás los siguientes: felicidad, misión de vida, personas mayores, paleotraining, alimentación y mucho más.

Espero que sea el primero de muchos episodios juntos, te quiero hermano. 

Con que disfrutes y aprendas escuchando este episodio la mitad de lo que disfrutamos y aprendimos nosotros grabándolo, me daré por más que satisfecho.

Te estaría super agradecido, de que si te gusta, lo compartas a través de Instagram mencionando a Aythami (@aythamirubiales) y a mi (@albertoramontrainer). 

Un abrazo y,

LETS FUCKING GO!

Enlace al vídeo que comentamos en el episodio (aunque te hago un spoiler de la hostia, pa' matarme): https://www.youtube.com/watch?v=Fz1q8NWbExc&ab_channel=AustinKellerman

Bienvenido/a al primer episodio de la segunda temporada de "The Alberto Ramón Trainer Podcast".

En este episodio te cuento cómo cambió mi vida de ser jugador de baloncesto y estudiante de Administración y Dirección de Empresas (ADE) a estudiar Ciencias del Deporte (INEF). 

Me abro contigo y te cuento el que fue uno de los peores momentos de mi vida pero acabó convirtiéndose en un antes y un después para mi. 

Espero que te sirva para conocerme un poquito más y ojalá te sirva de inspiración.

Te estaría super agradecido, de que si te gusta,  lo compartes a través de Instagram mencionándome (@albertoramontrainer) 

Un abrazo y,

LETS FUCKING GO!

¡Muy buenas titanes y titanas!

En el episodio de hoy les traigo una entrevista que me hicieron mis dos grandes amigos y compañeros; Kike Carmona (@simplefitnessk) y Sergio Cruz (@sergiocruz_salud) en su podcast (@fitnessa2podcast). 

Kike y Sergio son dos personas a las que admiro muchísimo y por las que siento muchísimo cariño. Son trabajadores natos y, al igual que yo, unos apasionados del mundo del entrenamiento, la alimentación y el desarrollo personal.

En este episodio de su podcast hablamos de hábitos. Ya lo sabrán casi todos, pero para el que aún no, yo soy un auténtico friki de los hábitos y las rutinas, no me considero un experto, pero he leído muchos libros y escuchado muchos podcast sobre el tema, y además, lo he llevado a la práctica.

En el episodio les cuento porqué son tan importantes para mi los hábitos, cómo dan coherencia y estructura a mis días, y cómo me hacen ser más productivo y eficiente. 

Espero que lo disfruten y que me hagan llegar sus impresiones.

LET'S FUCKING GO!

En este episodio te traigo a un invitado muy especial, Rubens García (@rmotioncoach). 

Rubens es desde hace bastante tiempo, uno de mis referentes, es de Valencia, fue jugador profesional de fútbol y ahora desde Kuwait (Emiratos Árabes) se dedica a la salud, trata personas y con su trabajo ataca la raíz del problema de sus pacientes y trata de reeducar y reescribir patrones de movimiento y conductas. Con su trabajo busca el wellness (bienestar), la eficiencia y la funcionalidad tanto en el entrenamiento como en la vida. 

Espero que disfrutes de esta conversación tanto como yo disfrute de su grabación. 

Desde aquí me gustaría agradecer a Rubens su cercanía, su buen trato y su tiempo, y le deseo toda la suerte del mundo en este nuevo camino que está iniciando en su vida, el del emprendimiento.

Un abrazo enorme titanes,

LET'S FUCKING GO!

¡Muy buenas titanes y titanas!

Hoy y con este episodio comienzo un camino que llevaba mucho tiempo esperando, comienza mi aventura con los podcast.

No sé si a ustedes les pasa lo mismo que a mi, pero soy un auténtico friki de los podcast y durante dos años no he parado de escuchar episodios que me han permitido tanto aprender como entretenerme.

No tengo ni idea de cómo va a salir todo esto pero tengo unas ganas enormes por ver que me depara esta aventura.

Si quieres saber un poco más sobre mi y sobre lo que voy a tratar en el podcast, no dudes en escucharlo.

Un abrazo enorme y nos vemos en el próximo episodio.