#crescitapersonale #produttività  

(trovi i capitoli in fondo alla descrizione per saltare tra le varie tematiche) 

Andrea Giuliodori è un imprenditore digitale, speaker TedX, autore e divulgatore di tematiche inerenti alla crescita personale, produttività e motivazione. 

Andrea è fondatore di EfficaceMente.com, il portale italiano di riferimento per gli appassionati di crescita personale, con più di 6 milioni di visitatori all'anno e una community molto attiva di più di 600.000 followers.

==========================   

📒 Note  📒   

► Blog EfficaceMente: https://www.efficacemente.com/  

►"Riconquista il tuo Tempo (Libro) di Andrea Giuliodori: https://amzn.to/3jz7EV2  

► Instagram Efficacemente: https://www.instagram.com/efficacemente/ 

► YouTube Efficacemente: https://www.youtube.com/@EfficaceMente

==========================   

❓ Cos’è The Antidote?   

La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato.  

ISCRIVITI I PER NON PERDERE LE PROSSIME PUNTATE 

==========================  

🤝  Unisciti alla Community The Antidote:   

► Seguici su Instagram ➡️  https://www.instagram.com/antidoteita...  

►  Seguici su Facebook ➡️  https://www.facebook.com/antidoteitalia/   

=========================  

🔖 CAPITOLI

(00:00) - Intro

(01:40) - Produttività e "riconquistare il proprio tempo"  

(05:40) - Ansia da produttività  

(11:20) - Pressione nell'essere un esperto di produttività?  

13:60 - "Guru" o persona che fa sul serio?  

18:40 - Pilastri della produttività 

25:40 - Obiettivi efficaci  

27:10 - Routine di Andrea Giuliodori  

33:40 - L'uomo in cerca di senso  

38:10 - Consigli ai giovani

#chatgpt #intelligenzaartificiale #tecnologia 

Massimo Temporelli è un fisico, autore, podcaster, imprenditore e speaker TEDX che da 25 anni si occupa di diffusione scientifica, tecnologica e dell’innovazione.  

In questo episodio parleremo di Chat GPT, Intelligenza Artificiale, tecnologia e il suo podcast “F***ing Genius”.  

Massimo è fondatore di THEFABLAB un FabLab a Milano, uno spazio dove idee, cultura e business si incontrano per generare innovazione.   È autore di diversi libri, di cui il più recente è “Noi siamo tecnologia”, e (autore e voce) host del podcast The Fuc*ing Genius”, dove racconta le storie dei grandi geni dell’umanità.   Ultimo, ma non per importanza, è stato speaker al TedX di Firenze nel 2012 e al TedX di Torino nel 2020.  

 ==========================  

 📒 Note  📒  

► Articolo "Lo snorkeler" menzionato alla fine : https://www.centodieci.it/empowerment/i-vantaggi-di-essere-uno-snorkeler-nel-mare-aperto-della-cultura/    

► Sito Massimo Temporelli: http://www.temporelli.it/ 

► Podcast F***ing Genius: https://open.spotify.com/show/1sGKvssAfhuN7a6sQtLMKF?si=ab0d9e59817842a8    

► Instagram Massimo Temporelli: https://www.instagram.com/tempomax/   

==========================   

❓ Cos’è The Antidote?  

La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato.   

ISCRIVITI PER NON PERDERE LE PROSSIME PUNTATE  

==========================  

🤝  Unisciti alla Community The Antidote:   

► Seguici su Instagram ➡️  https://www.instagram.com/antidoteita...  

►  Seguici su Facebook ➡️  https://www.facebook.com/antidoteitalia/  

 =========================  

🔖 CAPITOLI  

(00:00) - Chat GPT 

(07:00) Scoprire la natura umana 

(13:00) - "Siamo Dèi tranne per la saggezza" 

(16:00) - La tecnologia è eresia 21:00 - L'A.I. "ruberà" i lavori creativi? 

(26:00) - Selezione Artificiale  

(28:00) - Tecnologia, giovani e lavoro  

(31:00) - La gavetta 

(36:00) - Imparare a ragionare 

(38:00) - Gli "inutili" nella società 

(43:00) - Morte dei media tradizionali 

(46:30) - F***ing Genius 

(53:30) Crescita organica 

(57:00) - La ricetta per il Genio 

(58:00) - Consigli ai giovani 

(01:01:00) - La specializzazione serve?

Nicholas Rubini è un preparatore atletico e personal trainer professionista laureato in Strength & Conditioning.   

È autore di vari videocorsi e articoli di blog e ha anche un canale YouTube con più di 50mila iscritti dove condivide contenuti su allenamento, forza, dieta e performance.   

Insieme affronteremo i miti comuni dell’allenamento, scoprirai il perché la forza è la madre di tutte le capacità atletiche e come puoi trasformarti in un atleta performante.  

==========================  

📒 Note  📒   

► Ricevi una scheda di allenamento generata da A.I.  https://bit.ly/SchedaBodyBuildingAI  

► YouTube Nicholas: https://www.youtube.com/@CoachNicholasRubini  

► Instagram Nicholas: https://www.instagram.com/nicholasrubini 

==========================   

❓ Cos’è The Antidote?   

La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato.   

ISCRIVITI PER NON PERDERE LE PROSSIME PUNTATE    

==========================  

🤝  Unisciti alla Community The Antidote:  

► Seguici su Instagram ➡️  https://www.instagram.com/antidoteita...  

►  Seguici su Facebook ➡️  https://www.facebook.com/antidoteitalia/   

=========================  

🔖 CAPITOLI 

(00:00) - Cos'è uno strength coach?  

(05:30) - Perché specializzarsi nella forza 

(09:00) - Forza e fitness 

(17:00) - Anche le donne dovrebbero sviluppare la forza?  

(20:00) - Come essere performante in ogni sport 

(24:00) - Che esercizio dovrebbero fare tutti?  

(34:00) - Quanto spesso bisogna allenarsi?  

(40:00) - Come evitare il burnout da allenamento 

(45:00) - Libri sul fitness 

(47:00) - Consigli ai giovani

Annarita Eva è una professionista nell’ambito dello sviluppo personale - nello specifico si occupa di formazione di gruppo e counseling individuale.  

È specializzata nel guidare le persone attraverso esperienze di cambiamento e crescita.  

Annarita è tra le poche persone Italiane ad avere esperienze di assistenza alle esperienze psichedeliche presso centri specializzati all’estero e in ambito dei festival musicali.  

È docente presso la scuola di counseling ArKa, tiene una lecture all'interno del Corso di Cannabis Medica all'Università di Padova.  

 ⚠️ IMPORTANTE:   

Le piante e i composti citati in questa conversazione sono illegali in molti Paesi - tra cui l’Italia - e il loro possesso può comportare gravi sanzioni penali. 

Le informazioni che sentirete non costituiscono un consiglio medico né devono essere interpretate come una raccomandazione all'uso di psichedelici.  

Esistono seri rischi legali, psicologici e fisici nel loro utilizzo. 

Gli psichedelici non sono adatti a tutti: possono infatti aggravare alcuni problemi emotivi e psicologici.  

Il nostro intento è quindi di ridurre il rischio trattando questi argomenti con il dovuto rispetto a la necessaria cautela.

❓ Cos’è The Antidote?   

La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato.   

ISCRIVITI PER NON PERDERE LE PROSSIME PUNTATE 

🤝  Unisciti alla Community The Antidote:  

► Seguici su Instagram ➡️  https://www.instagram.com/antidoteita...  

►  Seguici su Facebook ➡️  https://www.facebook.com/antidoteitalia/

LINGUA: Questa conversazione sarà in inglese. Clicca qui per guardare il video con i sottotitoli: https://youtu.be/-LBorJcLPmE 

Ralph Schöllhammer è assistente professore di relazioni internazionali presso l'Università privata Webster di Vienna che si occupa di teoria politica e relazioni internazionali. Ralph studia come la cultura, i valori e le ideologie influenzano il comportamento degli Stati.  

È stato ospite di testate internazionali, tra cui Sky News Australia, The Hill TV e il Jordan B. Peterson Podcast ed ha pubblicato su giornali come il Wall Street Journal, Newsweek, Unherd, Spiked, il Jerusalem Post, il Washington Examiner, l'American Spectator, Die Presse, Der Standard e la Wiener Zeitung.  

Ralph è anche un consulente geopolitico che in passato ha prestato consulenza a politici e organizzazioni austriache ed conduce il suo podcast “il 1020”, in cui parla con ospiti di una serie di argomenti, dalla storia romana alla cultura contemporanea del mondo occidentale.  

In questo episodio parleremo della crisi energetica in europa e come potrebbe rivelarsi una minaccia esistenziale per la stabilità dell’Unione Europa, andando poi anche a toccare la situazione culturale ed economica in cui si trova il mondo occidentale.

==========================   

📒 Note  📒   

►  Sito Ralph Shoellhammer https://www.ralphschoellhammer.net  

► Twitter di Ralph: https://twitter.com/Raphfel   

► Canale YouTube di Ralph https://www.youtube.com/channel/UCCbdD-XYfYZ6Wiu3LHL9Yag  

► Il "1020" (Podcast di Ralph) https://www.youtube.com/channel/UC3mxvf7TXw5YfadBmBqGxAg?view_as=subscriber 

==========================   

❓ Cos’è The Antidote?   

La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato.

ISCRIVITI AL CANALE 

==========================  

🤝  Unisciti alla Community The Antidote:   

► Seguici su Instagram ➡️  https://www.instagram.com/antidoteita...  

►  Seguici su Facebook ➡️  https://www.facebook.com/antidoteitalia/  

❗️Se quest'episodio ti è piaciuto, lascia una recensione e condividilo con i tuoi amici!

Barbara Reverberi è una freelance coach che aiuta gli individui che vogliono diventare professionisti freelance a mettere in piedi la loro attività ed avere successo come liberi professionisti. 

Barbara è una giornalista, formatrice, speaker, podcaster ed autrice del libro “Freelance Digitali: una guida pratica per diventare imprenditore di te stesso”. 

Ultimo ma non per importanza, Barbara è co-fondatrice del Freelance Network Italia, un’associazione di Freelance che si aiutano a raggiungere obiettivi professionali. 

In questo episodio affronteremo il tema delle nuove realtà lavorative, come prepararsi adeguatamente ed affrontare le fasi di transizione. 

==========================

📒 Note 📒

► Librio "Freelance Digitali: Una guida pratica per diventare imprenditore di te stesso: https://amzn.to/3SnGXxN

► Sito Barbara: https://barbarareverberi.it/

► Ascolta il podcast di Barbara "News per Freelance https://www.spreaker.com/show/barbara...

► Segui Barbara su Instagram: https://www.instagram.com/barbareve70/

==========================

❓ Cos’è The Antidote?

La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato.

ISCRIVITI PER NON PERDERE LE PROSSIME PUNTATE

[VIDEO PODCAST]

❗️Se quest'episodio ti è piaciuto, lascia una recensione e condividilo con i tuoi amici!

Marco Merola è giornalista, divulgatore scientifico e fondatore di ADAPTATION.it, un progetto giornalistico focalizzato sul tema della convivenza con il cambiamento climatico.

Marco da 20 anni si occupa di scienza, tecnologia e di grandi temi di interesse pubblico. Ha firmato reportages per diversi magazine italiani ed esteri (GEO, National Geographic, FOCUS, BBC Science e molti altri).

Insegna comunicazione al master ”Climate change adaptation and mitigation strategies”  del politecnico di Torino, è stato Communication manager di molti progetti scientifici internazionali dell'Università La Sapienza di Roma. Nel 2017 è stato consulente per la Comunicazione del Comitato per la Biosicurezza, Biotecnologie e Scienze della Vita della Presidenza del Consiglio italiano.  In questo episodio affronteremo il tema della convivenza con i cambiamenti climatici.

==========================

📒 Note  📒

► Adaptation.it (webdoc): https://www.adaptation.it

► Podcast Adapatation: https://amzn.to/3rob9xF

► Segui Marco su Facebook: https://www.facebook.com/marcomerolajournalism

► Segui Marco su Twitter: https://twitter.com/reportingMerola

==========================

❓ Cos’è The Antidote?

La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato.

ISCRIVITI AL CANALE DEL PODCAST

==========================

🤝  Unisciti alla Community The Antidote:

► Seguici su Instagram ➡️  https://www.instagram.com/antidoteita...

►  Seguici su Facebook ➡️  https://www.facebook.com/antidoteitalia/

[VIDEO PODCAST]

❗️Se quest'episodio ti è piaciuto, lascia una recensione e condividilo con i tuoi amici!

Linda Campostrini una travel blogger, guida ambientale e mental coach che da più 10 anni viaggia il mondo in solitaria, documentando le sue avventure sul suo profilo Instagram @roselily_wanderlust - https://www.instagram.com/roselilly_wanderlust/

📒 Note  📒   

►Instagram di Linda: @roselily_wanderlust - https://www.instagram.com/roselilly_wanderlust/     

► Sito di Linda: https://www.newdestination.it/bio/ 

► Prenota il tuo viaggio con Linda: https://ketrip.it/partenze-coordinatori.php?c=48   

❓ Cos’è The Antidote?   

La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato.

ISCRIVITI ADESSO AL CANALE 

🤝  Unisciti alla Community The Antidote:   

► Seguici su Instagram ➡️  https://www.instagram.com/antidoteita...  

►  Seguici su Facebook ➡️  https://www.facebook.com/antidoteitalia/

[VIDEO PODCAST]

❗️Se quest'episodio ti è piaciuto, lascia una recensione e condividilo con i tuoi amici!

Luca Lixi è un investitore, imprenditore, speaker Tedx e formatore nel campo dell'educazione finanziaria. È fondatore e CEO di Lixinvest, una community 100% indipendente dalle banche che ha aiutato più di 24.000 risparmiatori e investitori a gestire e accrescere in autonomia le proprie risorse finanziarie.

📚 Libri  

► I X comandamenti dell'investimento finanziario: https://amzn.to/3ATr9gJ 

► I principi dell'Investimento (audio): https://amz.run/5rkK

❓ Cos’è The Antidote? 

La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato.

ISCRIVITI AL CANALE ADESSO! 

🤝  Unisciti alla Community The Antidote:  

► Seguici su Instagram ➡️  https://www.instagram.com/antidoteita...  

►  Seguici su Facebook ➡️  https://www.facebook.com/antidoteitalia/

[VIDEO PODCAST] 

❗️Se quest'episodio ti è piaciuto, lascia una recensione e condividilo con i tuoi amici!

Davide Francesco Sada è un trader, formatore, imprenditore, podcaster, autore e videomaker selezionato in festival internazionali.

Insieme al suo socio Enrico Garzotto, Davide è autore del libro “La felicità fa i Soldi” e “Life Design”. Sono entrambi fondatori di MONEYSURFERS, accademia di formazione finanziaria “Etica e consapevole” che ha formato migliaia di studenti in Italia. 

Davide è anche uno dei co-host del Bazar Atomico, dove intervista ospiti in maniera inedita trattando temi che spaziano dall’arte, alle neuroscienze, le sostanze psichedeliche, geopolitica, mind hacking e molto altro.

In questa nostra conversazione scoprirai perché milioni di persone stanno lasciando il proprio lavoro, perché lo smart working potrebbe essere una falsa promessa, come trovare la tua vocazione e molto altro.

==========================

📚 Libri  

► Life Design: https://amzn.to/3e03q5r    

► La felicità fa i soldi: https://amzn.to/3RdH8vG 

==========================

Cos’è The Antidote?   La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato.

Non perderti episodi futuri - ISCRIVITI AL CANALE DEL PODCAST!