The Antigravity Show

Rất nhiều người đến với tập luyện với mục tiêu ban đầu là để giảm cân…nhưng làm sao để giảm cân đúng cách và đặt ra mục tiêu một cách khoa học thì không nhiều người làm được. Đặc biệt là khi thông tin về giảm cân tràn lan khắp nơi trên mạng khiến cho việc chọn lọc thông tin phù hợp trở nên khó khăn hơn.

🤳🏻Follow Us:

► Youtube: https://www.youtube.com/c/SHINPHAMM

► Facebook: https://www.facebook.com/shinnphamm (Shin Phamm)

► Instagram: https://www.instagram.com/shinphamm (@shinphamm)

► Facebook: https://www.facebook.com/huyfun2103 (Trần Huy)

► Instagram: https://www.instagram.com/small.gym (@small.gym)

Cuộc sống là 1 món quà mà mỗi người chỉ có thể tận hưởng duy nhất 1 lần. Vậy làm thế nào để có được một cuộc sống thật hạnh phúc và tận hưởng nó trọn vẹn nhất có thể?

🤳🏻Follow Us:

► Youtube: https://www.youtube.com/c/SHINPHAMM

► Facebook: https://www.facebook.com/shinnphamm (Shin Phamm)

► Instagram: https://www.instagram.com/shinphamm (@shinphamm)

► Facebook: https://www.facebook.com/huyfun2103 (Trần Huy)

► Instagram: https://www.instagram.com/small.gym (@small.gym)

Việc tiêu chuẩn hoá sắc đẹp như 1 con giao hai lưỡi, trong khi nó có thể khuyến khích mọi người phát triển bản thân toàn diện hơn nhưng mặt khác cũng có thể đem tới những kỳ vọng không thực tế, dẫn đến những lối sống, lỗi suy nghĩ lệch lạc và thiếu lành mạnh. Vậy chúng ta có nên theo đuổi những tiêu chuẩn này không?

🤳🏻Follow Us:

► Youtube: https://www.youtube.com/c/SHINPHAMM

► Facebook: https://www.facebook.com/shinnphamm (Shin Phamm)

► Instagram: https://www.instagram.com/shinphamm (@shinphamm)

► Facebook: https://www.facebook.com/huyfun2103 (Trần Huy)

► Instagram: https://www.instagram.com/small.gym (@small.gym)

The AntiGravity Show trở nên đặc biệt hơn bao giờ hết với sự góp mặt của ca sỹ Hoàng Dũng. Cùng tham gia cuộc trò chuyện tuần này của bọn mình để xem động lực tập của Hoàng Dũng đến từ đâu và những lời khuyên của Hoàng Dũng dành cho các fan để có 1 thân hình khoẻ mạnh hơn.

🤳🏻Follow Us:

► Youtube: https://www.youtube.com/c/SHINPHAMM

► Facebook: https://www.facebook.com/shinnphamm (Shin Phamm)

► Instagram: https://www.instagram.com/shinphamm (@shinphamm)

► Facebook: https://www.facebook.com/huyfun2103 (Trần Huy)

► Instagram: https://www.instagram.com/small.gym (@small.gym)

Thời gian là là một thứ tài sản quý giá và mỗi người chỉ có 1 quỹ thời gian hữu hạn nên việc quản lý và sử dụng thời gian sao cho hiệu quả là cực kỳ quan trọng. Dù là luyện tập hay trong cuộc sống nếu biết sử dụng thời gian một cách hiệu quả sẽ giúp bạn đạt được nhiều mục tiêu hơn. Vậy làm thể nào để quản lý thời gian tốt hơn? Cùng nghe anh Dũng (Founder của Swequity) và các host của chương trình chia sẻ những mẹo quản lý thời gian hiệu quả nhá!

🤳🏻Follow Us:

► Youtube: https://www.youtube.com/c/SHINPHAMM

► Facebook: https://www.facebook.com/shinnphamm (Shin Phamm)

► Instagram: https://www.instagram.com/shinphamm (@shinphamm)

► Facebook: https://www.facebook.com/huyfun2103 (Trần Huy)

► Instagram: https://www.instagram.com/small.gym (@small.gym)

Trở thành các KOL & Influencer như anh Đăng Béo, cuộc sống sẽ thay đổi như thế nào, trách nhiệm của họ với cộng đồng là gì và liệu sự nổi tiếng có phải là thứ mà chúng ta nên đánh đổi mọi thứ để theo đuổi hay không?

🤳🏻Follow Us:

► Youtube: https://www.youtube.com/c/SHINPHAMM

► Facebook: https://www.facebook.com/shinnphamm (Shin Phamm)

► Instagram: https://www.instagram.com/shinphamm (@shinphamm)

► Facebook: https://www.facebook.com/huyfun2103 (Trần Huy)

► Instagram: https://www.instagram.com/small.gym (@small.gym)

Áp lực là một phần không thể nào tránh khỏi trong cuộc sống. Có những áp lực khiến cho chúng ta trưởng thành và mạnh mẽ hơn nhưng cũng có những áp lực khiến chúng ta kiệt quệ và mệt mỏi. Vậy các vđv như Phạm Anh Tú và Bùi Lan Anh (Bla) đã làm thế nào để đối diện và vượt qua những áp lực này. Gánh tạ liệu có đồng nghĩa với việc chịu áp lực tốt?! Cùng trò chuyện với các vđv ngày hôm nay của chúng ta để tìm ra nhá!

🤳🏻Follow Us:

► Youtube: https://www.youtube.com/c/SHINPHAMM

► Facebook: https://www.facebook.com/shinnphamm (Shin Phamm)

► Instagram: https://www.instagram.com/shinphamm (@shinphamm)

► Facebook: https://www.facebook.com/huyfun2103 (Trần Huy)

► Instagram: https://www.instagram.com/small.gym (@small.gym

Trong tập này chúng ta sẽ cùng trò chuyện với Nguyễn Diệu Linh aka Khoai, chủ tịch của VPF để nói về những lựa chọn khiến chúng ta trở nên khác biệt trong cuộc sống này. Làm sao 1 bạn nữ xinh xắn đáng yêu như Khoai lại có đam mê với bộ môn sức mạnh được thống trị bởi nam giới như powerlifting để rồi trở thành chủ tịch để dẫn dắt cả 1 liên đoàn.

🤳🏻Follow Us:

► Youtube: https://www.youtube.com/c/SHINPHAMM

► Facebook: https://www.facebook.com/shinnphamm (Shin Phamm)

► Instagram: https://www.instagram.com/shinphamm (@shinphamm)

► Facebook: https://www.facebook.com/huyfun2103 (Trần Huy)

► Instagram: https://www.instagram.com/small.gym (@small.gym

500.000 subscribers là một cột mốc lớn với bất kỳ Youtuber nào, vậy là mình đã đi được một nửa chặng đường tới nút vàng rồi. Cảm ơn mọi người vẫn luôn theo dõi và ủng hộ mình!!! Giờ thì cùng trải lòng với số Q&A lần này thôi, còn tâm sự nào chưa được nói tới thì đừng ngần ngại chia sẻ cùng nhau ở dưới phần bình luận nhé!