You have to feel it to heal it.

Whatever you repress someone else will express.

Become your fully healthy you.

Some of my favourite quote's of founder of HeartIQ and New Eden Christian Pankhurst.

I am so honored to have him at my show.

We talked about: checking-in with yourself, how to become a fully healthy you, about coping mechanisms, about shadow work, addiction, feeling and expressing more of who you are, expanding your emotional range, becoming vital and juicy. We talk about how to keep relationships spicy and his vision on education! I wish you a lot of joy listening to this podcast.

Ellis Haring is een succesvolle en gerecepteerde HR manager en een flowende ontdekkingsreiziger.

Ik heb het met haar over werk en reizen.

Wat is goed werk?

Hoe organiseren we werk zodat we medewerkers waarderen en in hun kracht zetten?

Hoe creëren we een bedrijfscultuur waar talenten gevierd worden en alle stemmen welkom zijn?

Hoe kun je je werk en leven zo inrichten dat je veel vrijheid hebt en kunt reizen?

Hoe reis je alleen en sta je open voor magische momenten vol synchroniciteit?

Veel luisterplezier!

Gitte

Check www.awarenest.nl.agenda voor de magische momenten bijeenkomst in augustus

This podcast is in English as I have two international Guests: Tuulia Syvänen and Pete Jordan, Facilitators in Radical Honesty. They brought this theory and work of Brad Blanton to Europe.

In this episode we talk about what being radical honest means. What the difference is between being radical honest and brutally honest.

We talk about how honesty brings more love and connection between people.

I went to a retreat and we did a lot of excursuses to become more honest. We will discus some of those tools you can do at home.

We talk about the mind and how it is a meaning making machinery of reality and that it is important to see the difference between facts and stories.

They mention how stereotypes, judgements and more specifically racism works.

We talk about how they bring taboes like sex, money, loneliness, anger and depression into the light so the shame around disappears.

In deze podcast ga ik met mijn geliefde Bastiaan van de Lagemaat in gesprek. Een liefdespartner komt dichtbij en dat maakt het mooi én spannend want ook kwetsbaar.

In deze podcast hebben het over inchecken, je eigenheid inbrengen, intiem delen wat er in het moment is. Over twijfel en haakjes. Kiezen voor elkaar, grenzen stellen en je eigenwaarde voelen in de relatie. We hebben het over de bindingsangst en verlatingsangst die we voelden. Over wat goede seks is en hoe dat in onze 8 jaar samen zijn geëvolueerd is. Over geen rekening opbouwen, over mogen vragen wat je wil of nodig hebt en die verlangens eren.

Over de mythe dat de ideale man je gedachten kan lezen, over praktische zaken zoals het huishouden, klusjes doen, verbouwen, over samen beslissingen nemen, over wat wij doen om onze relatie fris en levendig te houden. Over sleur, woede en conflict in onze relatie en veel meer!

Anneke van Wijk is op pensioen en was o.a. 15 jaar psycholoog bij een instituut waar mensen met kanker psychologische ondersteuning krijgen. De partners en kinderen van de patiënt worden hier ook begeleid omtrent de dood en verlies. Ik ken Anneke al een paar jaar en ik hou van haar unieke combinatie van diepte, eerlijkheid en vrolijkheid. Met haar durf ik dit moeilijke thema te bespreken. In deze podcast hebben we het over ouder worden, de dood, over ouderlijk verval, over een nieuwe liefde ontmoeten op oudere leeftijd, over vol leven en de dood als onderdeel van het leven zien. Veel luisterplezier!

In deze podcast spreek ik Justien Marseille. Mijn gast werd meermaals genomineerd tot ‘Trendwachter van het jaar’ en futurist van het jaar.

Samen met Justien heb ik een artikel geschreven over de toekomst van werk. Naar aanleiding van deze samenwerking was ik benieuwd hoe zij kijkt naar 'het mens zijn'. Justien weet steeds de status quo te bevragen en kritisch te zijn over de zogenaamde normaliteit. We nemen onze democratie, ons consumentisme, onze waarheid, onze samenhorigheid en onze maakbaarheid onder de loep. Veel luisterplezier.

Wil jij workshops in zelfkennis en expressie bij ons volgen? Check: www.awarenest.nl/agenda

Justien Marseille kun je contacteren via http://www.thefutureinstitute.nl/

Het artikel over de toekomst van werk vind je hier: https://www.linkedin.com/pulse/nu-we-niet-meer-hoeven-werken-de-vraag-wat-willen-gitte-briffa/

Ik spreek in deze aflevering van The Art Of Living met een internationaal ervaren fiscalist.

Wat heeft dat te maken met levenskunst?

Veel! Hij staat met beide benen in de corporate wereld en spreekt over onze condition humaine, het belang van integriteit, meebewegen op de flow van het leven en aanvoelen wanneer het genoeg is.

Dit vind ik een belangrijke stem in het bedrijfswereld waar eeuwige groei op een voetstuk wordt geplaatst, er gepushed wordt op wilskracht en corporate succes blind nagestreefd worden. Ik geef het podium aan Robert de Liefde die vertelt over zijn innerlijke reis naar meer overgave. Hij beklom snel en succesvol de corporate ladder en dat kreeg een ferme tik door een drankverslaving, een psychische diagnose en een burn-out. Hij kon niet verder werken op wilskracht en doorzettingsvermogen en moest opnieuw beginnen. Nu vanuit resonantie, vertrouwen en overgave en dat gaat hem heel goed af.

Neem contact op met Robert via [email protected] of via Linkedin.

Hoe doe je dat mens zijn? Hoe ga je om met familie en behoud je je eigenheid?

Gwen is coach en trainer in trauma- en verliesverwerking. Ze gebruikt Identiteitsgeorienteerde psychotrauma, een vorm van familieopstellingen, om interne dynamieken die we van thuis uit hebben meegekregen in het licht te brengen.

We hebben het over:

* De vraag wat trauma is en hoe het ontstaat.

* Wat het effect van trauma is op ons zelfbeeld en onze eigenheid.

* Over het eerste levensjaar en het belang van bedding en resonantie in je gezin.

* Over het goed willen doen als ouder

* Over parentificatie

* Het belang van respect voor de eigenheid van het kind

* Over een goede begeleiding tijdens de puberteit

* Over het belang van zelfzorg en je verlangens mogen volgen

Veel luisterplezier!

I was always marveled at how we look at criminality.

How does deviant behavior arise?

How can we as a society cope with criminal behavior and tackle recidivism?

Eldra Jackson III was sentenced for life at Falsom Prison in California and came free on parol because of the healing work of circle.

We discussed how trauma impact us and defines our world view, our relationships and self-image.

We talk about the importance of healing in community as trauma is created in relation with others.

We also touched on the topic of the narrow box a man and woman need to fit in and group think.

Enjoy this podcast!

And tackle the topic of groupthink.

Hoe doe je dat mens zijn?!

Het is een kunst om het volle kleurenpalet van het leven binnen te laten en je eigen kunstwerk te maken.

In deze podcast spreekt Hilde hoe je je ziel meer tot uiting kunt brengen met kleding en je uitstraling.

We hebben het over

* Joie de vivre, luxe, duurzaamheid en overgave.

* Hoe je kernwaarden tot uiting kunnen komen in je kleding.

* Straalangst en niet zozeer faalangst.

* Hoe je van push energie naar overgave gaat. Just Be!

* Bewust shoppen!

* Je eigen rode loper mogen bewandelen.

* Perfectiedrang en realness.

* Het concept van de kledingbib!

*We hebben het over je eigen rode loper mogen bewandelen.

* We hebben het over perfectiedrang en realness.

* Het concept van de kledingbib!