Mia Andersson är livscoach med fokus på stresshantering, självledarskap och slow living.
Hennes liv tog en ny vändning efter en utbrändhet och när hon blev ensam under sin graviditet, vilket också blev startskottet för hennes resa som egenföretagare.

Mia delar med sig av sin resa och varför hon idag brinner för att hjälpa andra att kliva ur boxen och skapa ett mer hållbart liv.

Vi lyfter också frågor som:

-Är det möjligt att vara närvarande varje dag, hela tiden?

-Är stress verkligen ofarligt så länge vi får tillräckligt med återhämtning?

-När blir återhämtning en annan form av stress?

-Vad innebär slow living egentligen och varför är det inte är detsamma som att bara ta det lugnt?



Och mycket mer!

Följ Mia på Instagram

Följ Nella på Instagram

I detta avsnitt delar jag med mig av insikter jag fått under min resa som entreprenör.

Vi pratar om varför det inte är en perfekt contentplan som kommer att ge dig resultat, varifrån självförtroendet egentligen kommer och om det är fult att vilja tjäna bra som entreprenör."

Följ Nella på Instagram

Jennifer Olsson är tillbaka i podden och det här avsnittet vill du inte missa om du har planer på att expandera internationellt!

Jennifer är businesscoach och inledde sin entreprenörsresa på den internationella marknaden innan hon började jobba med svenska klienter. Med en unik erfarenhet från båda världar delar hon med sig av de vanligaste misstagen företagare gör när de vill skala upp internationellt, varför det som funkar i Sverige inte alltid går hem utomlands, och vilka frågor du behöver ställa dig innan du öppnar upp för globala kunder.

Vi pratar också om varför man måste vara beredd att ”do the work”, varför entreprenörskapet inte passar alla och så mycket mer!

Följ Jennifer på Instagram

Följ Nella på Instagram

Följ Nella på Instagram

I det här avsnittet pratar jag om den där brytpunkten som många soloprenörer kommer till, dvs när det är dags att stanna upp och se över ens tjänster, erbjudanden och målgrupp.

Inte bara ur ett intäktsperspektiv, utan också för att du har utvecklats genom åren.

Du får även reflekterande frågor som kan hjälpa dig komma fram till vilka eventuella förändringar och justeringar som behöver göras och hur du kan bygga nya erbjudanden som bättre speglar den du är idag. Tune in!

Följ Nella på Instagram✨

Ett ärligt avsnitt om hur jag känner skillnaden mellan när jag behöver en paus och när jag egentligen bara undviker något av rädsla.

Vi snackar om kroppens tydliga tecken på att det är dags att bromsa in (ja, hej, ryggont!) och vilka reflektionsfrågor du kan ställa dig själv för att ta reda på om det är din intuition eller prestationen som talar.

I dagens avsnitt har vi med oss Ola Wallström - tillväxtmentor och serieentreprenör som startat 8 bolag i olika branscher. Han är inte ute efter att bygga ett affärsimperium, utan hans drivkraft är frihet och nyfikenhet.

Vi pratar om varför det som faktiskt stoppar tillväxten i ett företag är en själv, att rädslan för konkurrens är helt onödig och hur du vet när det är dags att leja bort uppgifter.

Ola berättar också om sin resa inom marknadsföring och som entreprenör, varför man ska släppa taget innan man är redo och att han bara kan driva ett bolag som ger honom friheten han behöver.

Detta är ett avsnitt fullspäckat med aha-upplevelser och inspiration, så missa inte det!



Följ Ola på Linkedin  

Olas hemsida

Följ Nella på Instagram

Följ Nella på Instagram ✨

I det här avsnittet pratar jag om varför lanseringar ofta känns som en berg-och-dalbana och vad du kan göra för att slippa få panik.

Jag delar med mig av vad jag brukar säga till mina klienter när lanseringsångesten slår till, varför varje lansering är ett mind game och vad du behöver göra för att ändra ditt mindset.

Om du vill känna dig tryggare inför dina lanseringar och bygga ett mer hållbart företagande, då är detta avsnitt för dig!

I veckans avsnitt gästas vi av Sarah Nyman: marknadsförare och receptkreatör för hundar som driver två verksamheter.

Som marknadsförare hjälper hon företagare att synas på sociala medier i linje med sitt motto: "Låt oss göra content kul igen!"

Men vägen till att må riktigt bra i sitt företagande har inte varit spikrak. Sarah delar med sig av hur och varför hon valde att satsa på sin passion, samt hur hennes mindset och självförtroende har utvecklats genom åren som egenföretagare.

Hon är levande bevis på att allt är möjligt om man verkligen vill och att det går att ta sig ur en svacka och bygga ett företag som ger massor med energi och frihet.

Snart tar hon nästa stora steg och flyttar till Spanien, så var med och lyssna på hennes resa, insikter och de lärdomar som tagit henne dit hon är idag! Ett inspirerande avsnitt för dig som vill våga satsa på det du verkligen brinner för!

Följ Sarah på Instagram

Besök Sarahs hemsida

Följ Nella på Instagram

I det här avsnittet berättar jag mer om hur mina tankar har gått inför lanseringen av Badass Sales Bootcamp omgång 6 :)

DM:a mig på instgram

Entreprenören, coachen, poddaren och kreativa producenten Anna Vogel gästar podden! Anna är grundaren till Hey Maker Studio och har en unik resa som sträcker sig från dansens värld till att producera poddar och coacha andra kreativa entreprenörer. Hon har burit många hattar genom åren och är en sann inspiration för många.

I avsnittet pratar vi bl a om:

- Hur hennes resa började och varför hon valde företagande framför en traditionell karriär

- Att hon har slutat skämmas för sin spexiga sida och varför du också borde göra det

- Vikten av långsiktighet, uthållighet och synlighet för att lyckas som entreprenör

- Varför nervositet är viktig och hur du lär dig hantera den

- Relationen till pengar och hur det påverkar ditt företagande.

Ett inspirerande och energifyllt avsnitt du inte vill missa!

Följ Anna på LinkedIn

Följ Anna på Instagram

Podden Kreativitet med Vogel & Rahm

Följ Nella på Instagram