EP.4 En este episodio Meri Badia nos habla de su proceso en el mundo del fitness, pasar de 0 a ayudar a chicas que lo "han intentado todo" a transformar su cuerpo; trabajando de dentro hacia afuera. Tocamos temas como el autestima, nos comparte 5 tips para desarrollar relaciones empoderantes, la construcción de hábitos, creencias limitantes y cómo superarlas. Meri nos comparte no solo su desarrollo personal a través del fitness, sino también el profesional que ha iniciado en estos últimos años. Una mujer que se enfoca en su autosuficiencia y que te inspirará a llevar a cabo tus proyectos personales. 

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EP.3 En este episodio Ruth Monttoya creadora de contenido y CEO de Academia de Tiktok nos cuenta cómo pasó de 0 a más de 600,0K en estos últimos 4 meses en esta nueva plataforma. Ruth se hace viral y nos comparte cómo ha aprendido a gestionar este gran impacto. Nos rompe paradigmas y creencias sobre esta red social, cómo puedes potenciar otras plataformas a través del contenido orgánico, el valor de la autenticidad y nos explica tres claves para que inicies tú también. Fundadora del movimiento Vivir brillando, en donde la misión es inspirar al mundo a través del talento. Ruth, nos trasmite una energía increíble, que te va a encantar.

Instagram: @ruthmonttoya_ 

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EP.2 En este episodio te hablamos de los tres pilares a tener en cuenta a la hora de construir un hábito. Del por qué un hábito potenciador puede cambiar tu vida y cómo funciona nuestra mente a la hora de implementar estos cambios. Profundizamos en entender porqué nos auto saboteamos; no te ha pasado, que te dices a tí mismx que quieres mejorar en X aspecto de tu vida, como levantarte más temprano, y ¿esto solo te dura tres días?. Te contamos nuestra experiencia personal y al final te hablamos de un regalo que tenemos para tí; una guía en la que tendrás toda esta información desglosada, +40 hábitos potenciadores y plantillas para que puedas empezar a desarrollar esa mejor versión de tí.

Instagram: @paovasco_  @imaninakii   @juliethandreaa_ 

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EP.1 En este episodio conectarás con la historia de Alvaro Daza, CEO de Circolo, fundador de #toguetherpodemos y autor de "El hilo rojo I". Una persona que crea alto impacto social alrededor del mundo, viajando por más de 70 países en menos de dos años, con una visión muy grande! Trataremos temas como el desapego, los cambios drásticos y cómo afrontarlos, relaciones, resiliencia y muchas aventuras más. Una historia personal que desarrolla un proyecto profesional de cero conectando personas de todo el mundo desde el Papa hasta nosotras. Si quieres saber más de esta historia te compartimos el link de su libro para que puedas adquirirlo aquí https://amzn.to/3d9u72a

Instagram: @alvdaza #togetherpodemos

Bienvenidos a The Best Sis Podcast! en este episodio te contamos quienes son Andrea, Iman y Pao y cómo ellas conectan para crear este espacio que estará lleno de contenido de alto impacto para tí! Entrando con ellas en conversaciones profundas con sus excepcionales invitados y tocando temas como bienestar, desarrollo personal y mental, emprendimiento y estilo de vida. Enfocándonos en el proceso y el "backstage" de estas historias que te inspirarán a desarrollar tu mejor versión! Prepárate para aprender y conectar, cada episodio tiene pepitas de oro que vamos a descubrir. Are you ready?