Kalimat semacam itu mungkin sudah menjadi makanan harian bagi beberapa orang. Semakin dewasa, maka akan semakin banyak juga tekanan yang biasanya dirasakan, entah datangnya dari keluarga, lingkungan, atau bahkan dari diri sendiri. Lalu, apa saja yang bisa kita dilakukan untuk menghadapi tekanan di masa pendewasaan tersebut?