The Doc's Talk

The Doc's Talk #003: Krafttraining für Kinder? Dürfen's denn das? Ja!


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Diesmal räumt Doc Mildner mit den Vorurteilen gegenüber Krafttraining mit Kindern auf und empfiehlt dieses dezidiert als wirksames Mittel gegen den Wachstumsschmerz bei Kids und Jugendlichen. Voraussetzung: Das Training muss nach sportärztlicher Empfehlung technisch korrekt und am besten unter Aufsicht von Fachpersonal erfolgen. Dazu kommt diesmal auch ein echter Top-Trainer zu Wort.
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The Doc's TalkBy Alexander Mildner