L’importance de nettoyer son énergie par le reiki,
avec Zelata Kogan de Le Rituel Wellness

Qu'est-ce que le reiki et comment cela peut-il améliorer notre bien-être? Zelata Kogan nous parle de son éveil spirituel et de ses soins énergétiques, en plus d'aborder les bienfaits du reiki sur notre bien-être. Maman de deux garçons et récemment installée au Mexique avec sa famille, Zelata est une figure montante de l'industrie du bien-être au Québec.

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Profession: doula, avec Julie Amic

Julie Amic est accompagnatrice à la naissance, et elle est absolument passionnée par son travail et son désir  d’aider les femmes à travers leur grossesse, leur accouchement et même leur 4e trimestre en leur permettant de vivre des expériences au top de leurs attentes, soit dans la douceur et  dans le calme. Cette conversation n’est pas seulement dédiée aux femmes enceintes, mais bien à toutes les femmes qui ont soit déjà vécu un accouchement, celles qui souhaitent le vivre un jour, ou simplement celles qui sont curieuses d’en apprendre plus sur  le sujet. Julie est une femme d’affaires ultra inspirante qui vient aussi de publier son livre, Accompagnée, soit un guide complet pour la future maman. 

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Les bienfaits du massage facial, avec Anna Bystrova de Sculptor

Anna Bystrova est propriétaire de Sculptor, un centre de soins pour la peau qui mise sur les techniques de massages faciaux. Anna est une femme d’affaires extrêmement inspirante qui a à son actif un BAC en droit international. Originaire de l'Ukraine, elle est est au Québec depuis maintenant 13 ans, parle 5 langues et se considère autodidacte. Passionnée par la nutrition et la santé de la femme, elle nous partage ses meilleurs conseils.

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L'histoire du succès de LAMBERT, avec Mélissa Lambert, présidente et CEO  

Entrevue avec Mélissa Lambert, fondatrice et présidente de la marque LAMBERT. Melissa est une figure de leadership ultra positive au Québec qui a bâti une marque aimée et respectée qui mêle la mode et le côté pratique et multifonction. Elle nous donne des trucs de leadership, de branding, de conciliation travail-famille et plus.

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4 trucs maquillage qui vont changer votre vie, avec Virginie Vandelac

Une conversation remplie de trucs et astuces afin d'obtenir un teint et un maquillage à la hauteur de nos attentes avec la reine du maquillage, soit Virginie Vandelac. Propriétaire de Vandelac Ateliers, Virginie est maquilleuse professionnelle qui s'est donnée pour mission d'aider les femmes à apprendre à se maquiller et prendre soin de leur peau.

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Désencombrer pour retrouver son énergie - 
avec Maud de Chez-Soi Organisation et Valérie de LunaHolistique

Une conversation qui porte sur le désencombrement et les effets que le chaos peut avoir dans notre vie avec Maud de Chez-Soi Organisation et Valérie de Luna Holistique. L'épisode parle de l'importance de nettoyer son énergie afin d’élever son niveau de vie au quotidien, et aussi de revoir les espaces dans lesquels on vit à chaque jour afin d'y voir plus clair.

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Les hormones : les nouveaux suppléments? Avec Dre Gabrielle Landry

Experte en santé de la femme et spécialisée en hormonothérapie, Dre Gabrielle Landry démystifie la question de la prise d’hormones chez la femme. Pourquoi et quand en a-t-on besoin, comment s’en procurer, quels sont les bienfaits?  Avec ses connaissances approfondies de la santé hormonale et de son impact sur le bien-être des femmes, Gabrielle se consacre à l’avancement des soins et des traitements innovants adaptés aux besoins uniques des femmes en matière de santé. Écoutez l’épisode pour en savoir plus sur ce sujet et découvrir du même coup cette leader dans le domaine.

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Comment bâtir une meilleure santé financière et éliminer ses dettes? La coach financière Audrey Turgeon nous donne des trucs simples pour atteindre nos objectifs et terminer l’année avec plus d’argent dans nos poches. Audrey se consacre à aider les femmes à prendre le contrôle de leur avenir financier, en leur offrant des conseils adaptés aux défis et aux objectifs uniques auxquels les femmes sont confrontées. Elle offre un encadrement personnalisé en matière de budget, d’épargne, d’investissement et de gestion des dettes. Sa mission est d’éliminer les obstacles, de promouvoir l’indépendance financière et d’inspirer les femmes à prendre des décisions éclairées qui correspondent à leurs valeurs et à leurs aspirations.

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Entrevue avec Marie-France Pellerin, ostéopathe & naturopathe ainsi que professeure de Pilates et de yoga sous son entreprise Namaste & Coco Latté. À travers cette discussion, on aborde les signes qui peuvent se cacher sous la fatigue chronique, en plus de parler de l’importance de réguler son système nerveux. Marie-France nous donne des trucs afin de retrouver son énergie et sa vitalité au quotidien, afin d’être mieux dans sa peau et de vivre une vie au top!

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Comment définir le luxe? Est-ce vraiment relié à une valeur monétaire, ou plutôt, à des valeurs humaines ? Ce premier épisode du podcast nous plonge dans l'univers de Caroline Elie, experte tendances et luxe établie dans l'industrie des médias depuis plus de 15 ans. À travers cet épisode solo, on découvre les raisons qui l'ont poussée à lancer son podcast, en plus de son désir d'aider les femmes à atteindre un meilleur niveau de vie. Abonnez-vous au podcast The Everyday Luxury pour ne rien manquer des inspirations et des conversations allumées qui ont le pouvoir de changer votre vie.

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