The GAP | Pamela Esse

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The GAP | Pamela Esse episodes

  • STAI CAMBIANDO DAVVERO O TI STAI INGANNANDO DA SOLA? Impara a riconoscere la differenza

    IL VERO CAMBIAMENTO TI FA VENIRE VOGLIA DI SCAPPARE, NON DI POSTARE CITAZIONI SU INSTAGRAM...


    Ti stai raccontando la favoletta del cambiamento?

    O stai davvero passando per la me**a che serve per trasformarti?


    In questa puntata ti dico cosa succede davvero quando stai cambiando, se non stai passando per queste fasi, mi dispiace: ti stai solo raccontando una bella storia motivazionale.


    Ti spiego tutte le trappole in cui si cade, i segnali veri del cambiamento, e soprattutto quando smettere di credere alle stronzate che ti racconti da sol*.

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    Pamela Esse | Mental Coach | Life & Sport (certificata CONI)

    Creatrice di M.E.T. — Mental Edge Training | Alleno la tua mente a vincere, contro quello che, dentro di te, ti fa perdere.

    Vita | Identità | Lavoro | Sport Coaching | Mindset


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    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Se l'episodio ti è piaciuto lascia 5 stelline sul podcast e condividi questo episodio con chi credi, debba assolutamente ascoltarlo

    27 min
  • IL PIANO B, È SOLO PER CHI HA PAURA DI QUELLO CHE VUOLE

    Una delle trappole mentali più insidiose che ti impedisce di osare vivere come vuoi.


    Il tuo PIANO B altro non è che una via di fuga comoda, un salvagente al quale ti aggrappi con una mano, mentre, con l'altra, fingi di nuotare libera.


    In questa puntata parliamo di come abbandonare quella scelta sicura, di come la certezza che cerchi non arriverà mai se non provi ad osare.


    Abbandona le scuse e smettila di cercare sempre una via di scampo: solo quando non hai alternative, sei costretto a trovare soluzioni e dare il 100% per finalmente vivere la vita che vuoi tu.


    Pamela Esse | Mental Coach | Life & Sport (certificata CONI)

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    24 min
  • PENSI DA MEDIOCRE O DA VINCENTE?

    Se ti stai chiedendo perché, nonostante gli sforzi, il successo sembra sempre sfuggirti, questa puntata è per te.

    Ti racconto di come ho superato la mia Nikefobia e di come la mentalità che adotti determina la tua capacità di vincere.

    Il successo non si aspetta, si crea e per farlo devi umiliarti per ammettere dove stai sbagliando e cambiare radicalmente il modo in cui pensi.

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    26 min
  • PERCHÈ CONTINUI A SABOTARE IL TUO CAMBIAMENTO?

    In questo nuovo episodio affrontiamo un tema cruciale:

    Perché molti parlano di cambiamento ma in pochi riescono davvero a cambiare?

    Ti spiego quali sono le verità amare che dobbiamo accettare per evolvere davvero.

    Se ti senti bloccato/a nonostante i corsi, i libri e le tecniche, qui troverai la risposta.


    È arrivato il momento di affrontare i tuoi blocchi interni e capire cosa ti tiene ancorato alle vecchie abitudini.

    Spoiler: la chiave è dentro di te, ma non sarà una passeggiata.

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    27 min
  • DIVENTARE LA "VERSIONE MIGLIORE DI TE" È UNA CAZ**TA

    In questo episodio la tocchiamo piano e smontiamo un mito: la "versione migliore di te", è una str**ata.


    Scopriamo cosa serve davvero per entrare in una nuova era di evoluzione consapevole.

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    24 min
  • ALLENA LA TUA MENTE AL PRIMO VERO FATTORE DI SUCCESSO

    In questo episodio di sFacciataMente parliamo del vero e unico fattore che ti permette di manifestare, realizzare e concretizzare il successo che cerchi (in qualunque forma).

    Ne senti parlare poco perché è poco "attraente", meno facile da vendere di un "21 giorni per manifestare x cosa".

    Ma se non passi da qui, niente di quello che farai, ti porterà dove vuoi.


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    24 min
  • IL POTERE DEL CAOS: UN CATALIZZATORE DI CRESCITA PERSONALE

    In questo episodio ci facciamo amico qualcuno da cui tutti scappano: il caos.

    Esploriamo il potenziale trasformativo del caos, come la tua più grande opportunità di crescita personale e professionale.

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    27 min
  • COSA FARE QUANDO NON TI SENTI "MAI ABBASTANZA"

    "Non mi sento mai abbastanza", "cerco sempre l'accettazione all'esterno".

    In questo episodio ti guido a fare uno shift point.

    Non c'è nulla come il tuo viaggio imprenditoriale che ti mette davanti alle tue debolezze, traumi e condizionamenti limitanti.

    Oggi ti aiuto a guardare tutto da un punto di vista diverso.

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    27 min
  • QUELLO CHE OGNI IMPRENDITRICE DOVREBBE SAPERE, PRIMA DI AVVIARE IL SUO BUSINESS

    In questo episodio, parliamo di qualcosa che, quando decidi di avviare il tuo business online, non ti insegna nessuno.

    Siamo sempre e solo prese dalle strategie di marketing e se qualcosa non funziona o fa frizione, ci catapultiamo a cercare il nuovo metodo per svoltare.

    Non c’è niente, come il tuo personale viaggio imprenditoriale, capace di metterti davanti a chi sei veramente.

    Non solo ai tuoi desideri e obiettivi, ma prima ancora alle tue paure, ai tuoi autoinganni mentali, ai tuoi fottuti auto-sabotaggi. 

    L'ho capito solo dopo 10 anni di professione online e oggi sono qui per raccontartelo ed evitare che tu faccio lo stesso errore.

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    28 min
  • COME FUNZIONA (DAVVERO) LA MANIFESTAZIONE E PERCHÈ NON OTTIENI MAI QUELLO CHE VUOI

    Smontiamo un mito, che fa più danni che altro.

    Spoiler: tu manifesti sempre, ogni giorno, da quando sei nata.

    "Come dentro così fuori".

    Ecco il problema.

    Non devi imparare a manifestare, devi capire che i risultati che vedi e che ottieni all'esterno, in ogni area della tua vita, sono un riflesso di quello hai dentro.

    Se dentro hai 💩 🧠... sarà esattamente quello che proietti fuori.

    Ascolta l'episodio e scopri come funziona davvero la manifestazione.

    Capirai perchè, fino ad oggi, non hai ottenuto quello che volevi.

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    28 min

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