Wie oft bist du unproduktiv?

In dieser Folge des Happiness Podcasts sprechen wir darüber, woher es eigentlich kommt, dass wir bei allem, was wir tun, das Gefühl haben, unsere Zeit "sinnvoll" verbringen zu müssen, und warum es gerade empfehlenswert ist, öfter zu "niksen" und unproduktiv zu sein, und wie man das tatsächlich tun kann.

Viel Hörfreude :-)

Hoe vaak ben jij onproductief?

En dan bedoel ik ECHT onproductief. Even helemaal niets. Geen boek lezen om toch nog weer iets bij te leren of een podcast luisteren om inspiratie op te doen of een wandeling maken, want ja die 10.000 stappen per dag moeten wel gehaald worden.

In deze aflevering van de Happiness Podcast gaan we het hebben over waar het eigenlijk vandaan komt dat we bij alles wat we doen het gevoel willen hebben onze tijd "nuttig" te besteden en waarom het juist aan te raden is om vaker te "niksen" en onproductief te zijn en hoe je dat dan ook daadwerkelijk kunt doen.

Veel luisterplezier :-)

In deze 50e aflevering van de Happiness Podcast heb ik een heeeel speciale gesprekspartner namelijk mijn man Dennis.

Wij beantwoorden alle vragen die jullie ons gestuurd hebben onder andere hoe we elkaar hebben leren kennen, wat ons geheim voor een gelukkig huwelijk is en welke (niet altijd leuke) gebeurtenissen grote impact hebben gehad op onze relatie.

Heel veel luisterplezier :-)

In dieser 50. Folge des Happiness Podcast habe ich einen ganz besonderen Gesprächspartner, nämlich meinen Mann Dennis.

Wir beantworten all eure Fragen, unter anderem wie wir uns kennen gelernt haben, was unser Geheimnis einer glücklichen Ehe ist und welche (nicht immer schönen) Ereignisse unsere Beziehung besonders geprägt haben.

Viel Spass beim Reinhören :-)

Herken je dit?

Je hebt het gevoel dat je altijd aan staat?

Je hoofd draait overuren?

Je zit te piekeren over duizend dingen?

Dan is deze aflevering voor jou!

In deze aflevering van de Happiness Podcast deel ik praktische & meteen toepasbare tips hoe je jouw gedachten carrousel kunt stoppen en weer meer in het hier en nu kunt komen.

Veel luisterplezier :-)

Man hört es immer mehr: Jeder ist müde! Man könnte fast meinen, dass das normal ist, aber das ist es nicht!

In dieser Folge des Happiness Podcasts gehen wir näher auf das häufige Problem des 'immerwährenden Müdeseins' ein. Wir besprechen mögliche Ursachen für chronische Müdigkeit, wie man die Ursache ermitteln kann ich gebe Tipps für mehr Energie.

Und bleib unbedingt bis zum Ende dran, um meine persönliche Geschichte über das 'immer müde sein' zu hören.

Wenn du nach dem Hören dieser Episode das Bedürfnis hast, tiefer für dich in dieses Thema einzusteigen, dann buch dir gern kostenlos und unverbindlich einen zoom call Anruf mit mir über diesen Link: https://happym.eu/30-minutes-call/ und dann denke ich gerne mit dir mit.

Je hoort het overal: iedereen is moe! Je zou bijna denken dat het normaal is, maar dat is het niet!

En luister zeker tot het einde om mijn persoonlijk 'altijd moe' verhaal te horen.

Mocht je naar het luisteren van deze aflevering behoefte hebben om dieper in dit onderwerp in te duiken, boek vrijblijvend en gratis een zoom call met mij via deze link: https://happym.eu/30-minutes-call/ en dan denk ik graag met je mee.