Et si la personne qui a changé votre vie… ne connaissait même pas votre prénom ?
Dans cet épisode inédit des Conversations TheHappyRise, nous recevons Anne Cazaubon.
Elle nous raconte un instant suspendu :
un quai, un regard, un inconnu.
Un moment où tout aurait pu basculer dans le silence — et où un simple geste a ravivé une pulsion de vie.
À travers son livre Merci à un inconnu, Anne met en lumière ces femmes et ces hommes ordinaires qui deviennent, sans le savoir, des héros du quotidien.
Des gestes discrets. Des regards sincères. Des présences silencieuses.
Autant de points de bascule capables de transformer une existence.
Mais l’histoire ne s’arrête pas au livre.
Dans cette conversation intime, Anne partage aussi pourquoi elle a ressenti le besoin de quitter la page écrite pour monter sur scène avec Femme de paroles.
Pourquoi le corps, la voix et même le silence deviennent parfois nécessaires pour transmettre ce que les mots seuls ne peuvent contenir.
Pourquoi choisir le seul en scène, affirmer une parole de femme aujourd’hui, et comment la scène peut devenir un espace de vulnérabilité, de vérité et de transformation collective.
Nous explorons ensemble :
✨ Le pouvoir d’un geste désintéressé
✨ Ces moments charnières qui changent une trajectoire
✨ La gratitude comme acte de guérison
✨ L’art engagé et le Sweet Art comme réponse aux crises collectives
✨ Comment cultiver l’émerveillement dans un monde saturé d’informations négatives
✨ Pourquoi les histoires vraies réveillent les consciences
Comme dans chaque conversation TheHappyRise, nous terminons par des questions rituelles et universelles :
💛 Que dirait-elle à la jeune Anne ?
💛 Quelle est sa vision du monde de demain ?
💛 Et surtout, qu’est-ce qui la met profondément en joie aujourd’hui ?
Cette interview est une invitation à ralentir et à regarder autrement.
À réaliser que nous avons peut-être déjà changé la vie de quelqu’un, sans même le savoir.
Et si vous étiez le prochain déclic pour quelqu’un ?
Pour suivre Anne :
Instagram : https://www.instagram.com/annecazaubo...
Site : https://annecazaubon.com/
What if the person who changed your life didn’t even know your name?
In this new episode of TheHappyRise Conversations, we welcome Anne Cazaubon — author and speaker of the deeply moving book Merci à un inconnu (“Thanks to a Stranger”).
She shares a suspended moment in time: a train platform, a glance, a stranger — a moment when everything could have ended in silence, until a simple human gesture reignited her will to live.
Through her book, Anne highlights ordinary people who unknowingly become everyday heroes. Quiet gestures, sincere presence, and fleeting encounters that can change the course of a life.
But her journey goes beyond writing.
Anne explains why she felt called to step onto the stage with her one-woman performance Femme de paroles. Why sometimes the body, the voice, and silence are needed to express what words alone cannot hold — and how the stage becomes a space for vulnerability, truth, and collective transformation.
In this episode, we explore:
✨ The life-changing power of a selfless gesture
✨ Turning points that reshape a life
✨ Gratitude as healing
✨ Art as a response to collective challenges
✨ Finding wonder in a world filled with negative news
✨ The awakening power of true stories
As always, we close with reflective questions about her younger self, her vision of tomorrow, and what brings her deep joy today.
This conversation is an invitation to slow down, see differently, and remember that small actions can have immense impact.
🌱 TheHappyRise propose des conversations profondes avec celles et ceux qui redonnent du sens à nos vies.
👉 Abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode
👉 Partagez cette vidéo à quelqu’un qui en a besoin
👉 Et dites-nous : quel geste a été un point de bascule dans votre vie ?
#AnneCazaubon #MerciAUnInconnu #TheHappyRise #FemmeDeParoles #Gratitude #Résilience #SantéMentale #DéveloppementPersonnel
