Hablamos de una máxima que tenemos en The Home Academy sobre la que trabajamos en
nuestras clases de planificación de menús y de cocina: El “NO SE TIRA NADA”. Según datos del
Ministerio de Agricultura de nuestro país, en 2021 en España se tiraron a la basura 1.246
millones de kilos de alimentos sin consumir. En este capítulo, la Home Economist y Experta en
Cocina, Rita Cifuentes, nos cuenta las claves para evitar el desperdicio de alimentos en el
hogar.

El hogar como espacio de protección, aprendizaje y envoltura del ser humano cobra especial importancia en la primera infancia. Inés Gámez, educadora infantil, formadora y presidenta de la Asociación Madres de Día, nos habla de cómo debe ser ese hogar para cubrir las necesidades físicas y anímicas de los más pequeños. Además, descubrimos con ella en qué consiste ser Madre de Día, la profesión especializada en el cuidado de la primera infancia en el epicentro de un hogar.

La sostenibilidad del planeta comienza en los hogares. De la mano de la Home Economist, Rita Cifuentes, hacemos un recorrido por las grandes áreas desde las que trabajar la sostenibilidad en nuestro propio hogar, como los recursos energéticos y de agua, la alimentación, la limpieza, el cuidado textil y los espacios exteriores, como balcones, terrazas y jardines. Te contamos cómo gestionar de forma sostenible todos estos aspectos para impactar positivamente en el cuidado de nuestro entorno.

La economía doméstica o economía de la casa, como cualquier economía, es la manera de utilizar y administrar los recursos disponibles. Sin embargo, la economía doméstica tiene una trascendencia que convendría pararse a reflexionar, ya que no sólo se puede contemplar en ella lo cuantitativo, es decir, cuánto gastamos, sino lo cualitativo, cómo repercute en nuestra salud y bienestar esas decisiones de gasto. ¿Quieres adentrarte a explorar este tema con nosotros? Será apasionante.

Llevar una alimentación saludable es una de las inquietudes más comunes entre la población de esta época. Hoy descubriremos qué es una alimentación saludable y cómo la técnica de la planificación de menús puede ayudarnos a seguir una alimentación más sana. Te contaremos cómo hacer una buena planificación de menús y sobre todo, te daremos consejos para que puedas integrar el hábito de planificar en tu vida cotidiana. ¡Comenzamos!

¿Te gusta fluir en espacios ordenados? ¿Eres un amante del orden en el hogar o te gustaría lograr tener tu casa en orden? Esto es porque el orden nos aporta unos beneficios prácticos y anímicos. En este podcast descubriremos cuáles son estos beneficios. También te descubriremos algunas técnicas de orden que podrás poner en práctica en tu casa y te hablaremos de una nueva profesión, la de organizador u organizadora profesional, cuya misión es devolver el orden y la buena organización a los hogares ¿te apetece acompañarnos?

El hogar del siglo XXI debe ser un espacio que libre y sostenible. Ese lugar donde encontrarnos verdaderamente a gusto. Pero para que nuestro hogar nos aporte bienestar es necesario cuidarlo. En este podcast veremos la importancia de los básicos en el cuidado del hogar. Descubriremos lo útil y práctico que es planificar las tareas del hogar y cuál es el significado anímico de cada dependencia de una casa. Y te presentaremos el curso online Tú y el Hogar. ¿Te atreves a profundizar en tu relación anímica y práctica con tu hogar? Si es así, este es tu podcast.

En este capítulo de presentación de The Home Academy podcast, las fundadoras de The Home Academy, Rita Cifuentes y María González, nos cuentan qué es The Home Academy y qué vamos a ir descubriendo cada martes en estos episodios. Hablamos del disfrute del hogar en todas sus vertientes: cocina saludable y sostenible, orden y organización, economía doméstica...