The Joyce Frequency

The Joyce Frequency｜Episode 9

小时候没得到的东西，真的会随着长大消失吗？

我们以为自己一直在追求成功、爱情、安全感，甚至拼命证明自己，但很多时候，我们真正想找回的，不是结果，而是那个小时候从来没有拥有过的感觉。

这一集，我们一起聊聊：为什么有些人一直渴望被肯定？为什么有些人总想控制一切？为什么有些人害怕不被需要？

也许，我们这一生都在寻找的，从来不是外面的东西，而是内心那个曾经失去的感觉。

🎧 Episode 9｜《为什么我们一直在找回曾经失去的东西？》

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有时候，我们以为自己在追求爱情、成功、金钱，甚至是一段关系。

后来才发现，我们真正一直在追的，从来都不是事情本身。

而是一种感觉。

有人渴望被看见，有人需要被需要，有人一直想证明自己，也有人穷尽一生，只想找到安全感。

如果事情只是方法，那真正驱动我们人生每一个决定的，到底是什么？

这一集，我想和你聊聊：「为什么我们一直在追同一种感觉？」

也许，当你找到那个答案，你就会开始明白，为什么人生总是在重复相同的模式。

🎙️《The Joyce Frequency》

Episode 8｜为什么我们一直在追同一种感觉？

欢迎收听，也欢迎留言告诉我，你这一生，最想追寻的，到底是哪一种感觉？

Episode 7｜为什么情绪，总是赢过道理？

你有没有发现？

明明知道抽烟有害健康，却戒不了。

明明知道那个人不适合自己，却还是忍不住想念。

明明告诉自己不要冲动消费，却总是在心情不好的时候按下付款键。

我们真的输给了情绪吗？

这一集，我们一起探讨一个很多人忽略的事实：真正驱动我们的，往往不是事情本身，而是事情带给我们的感觉。

当压力来临，我们寻找放松；当孤独出现，我们渴望陪伴；当内心空虚，我们试图用购物、美食、关系，甚至各种习惯去填补。

也许，我们一直想戒掉的，从来不是烟，不是前任，也不是某个习惯，而是那个让我们舍不得放开的感觉。

如果人生一直在重复同样的模式，也许真正需要改变的，不是行为，而是我们与「感觉」的关系。

这一集，让我们一起寻找答案。

大家好，我是 Joyce。

欢迎回来《The Joyce Frequency》。

上一集，我们聊到，一个人的人生，并不是被命运决定，而是被那些不断重复的人生模式所塑造。

那么今天，我想继续问一个问题。

为什么我们知道这么多道理，

看了这么多书，

上了这么多课，

听了这么多Podcast，

人生，

却还是没有改变？

如果知道，就能够改变。

那么医生应该不会生病，

心理学家应该不会焦虑，

婚姻顾问应该不会离婚。

可是现实告诉我们，

事情从来不是这样。

所以今天这一集，

我们不聊知识，

我们来聊一个更重要的问题。

为什么「知道」，

始终没有变成「做到」。

欢迎收听《The Joyce Frequency》Episode 6：

《为什么知道这么多道理，却还是改变不了自己？》

欢迎链接

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欢迎回来《The Joyce Frequency》。

前几集，我们一起看见了人生的模式，也看见了那些藏在心里的伤口。

可是，当一个人长期活在这些模式里面，会发生一件很特别的事情。

我们开始越来越会配合别人，却越来越听不见自己的声音。

今天，我们就从一个每天都会遇到的问题开始聊起。

你真的知道，自己想要什么吗？

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欢迎回来《The Joyce Frequency》。

上一集，我们聊到，同样一件事情，每个人都会有不同的解释。

可是，为什么我们会有这些不同的解释？

为什么别人一句无心的话，有人一笑而过，有人却会难过一整天？

今天，我们继续往更深的地方走，看看那些让我们情绪起伏的真正原因。

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如果你已经听了前面两集，你会发现，我们一直在谈一件事情。

人生不是运气，而是模式。

上一集，我们聊到，为什么很多人会不断重复同样的人生。

可是，还有一个更重要的问题。

为什么同样一件事情，有些人很快就放下，有些人却一直过不去？

今天，我们就一起来寻找这个答案。

Episode 2｜为什么我总是遇到同样的人？

半夜反复看聊天记录。

把截图发给闺蜜分析。

找老师、找塔罗、找占卜。

不断问：

“他爱我吗？”

“他会回来吗？”

可是很少有人问：

“为什么我总是进入同样的关系？”

这一集，我们不研究别人。

我们研究那个不断重复同样故事的自己。

因为人生不是运气，而是模式。

你有没有发现，有些问题总是在不同的人、不同的关系、不同的阶段重复发生？

很多人以为那叫运气。

但我慢慢发现，那叫模式。

在《The Joyce Frequency》第一集里，我想和你聊聊一个改变我人生的发现：

人生最大的课题，往往会不断重演，直到我们真正看见它。

如果你也曾经问过自己：

为什么同样的事情总发生在我身上？

为什么我总是吸引同样的人？

为什么明明很努力，却总卡在同一个地方？

也许答案不在运气，而在模式。

欢迎来到 The Joyce Frequency。