Heb je een voorste kruisbandoperatie gehad en moeite met het volledig strekken van je knie? Ervaar je pijn aan de voorkant van de knie, blijft de knie gezwollen en gaat het trainen van je spieren moeizaam? Dan kan het zijn dat er littekenweefsel is ontstaan rond de voorste kruisband, ook wel een cyclops laesie genoemd.

In deze podcast vertelt Wybren van der Wal, orthopedisch chirurg bij SportsValley, onderdeel van Ziekenhuis Gelderse Vallei in Ede, over dit probleem. Hij bespreekt hoe littekenweefsel ontstaat, hoe het wordt onderzocht en welke behandelopties er zijn.

Deze aflevering is bedoeld voor iedereen die wil weten waar de naam cyclops laesie vandaan komt en voor mensen die vastlopen in hun herstel na een VKB-operatie en op zoek zijn naar duidelijke antwoorden.

Henk van der Hoeven, orthopedisch chirurg bij Bergman Clinics in Naarden, neemt ons mee in de geschiedenis en evolutie van de voorste kruisband (VKB)-reconstructie. Als orthopeed sinds 1989 heeft hij de ontwikkeling meegemaakt van de open chirurgie naar de arthroscopische (kijk)operatie. Hij was niet alleen enthousiast over deze vooruitgang, maar speelde ook een actieve rol in het verspreiden en verbeteren van de arthroscopische behandeling in Nederland.

In deze aflevering gaat Henk in gesprek met Mathijs van der Meer en Michael de Levie. Hij vertelt over zijn eerste jaren als arts, de ontwikkeling van de operatietechnieken en de keuzes in pezen (grafts) voor het reconstrueren van de voorste kruisband.

Daarnaast staat hij stil bij de ontwikkeling van de fysiotherapie rondom VKB-revalidatie en schetst hij hoe volgens hem de optimale samenwerking tussen chirurg en fysiotherapeut eruit zou moeten zien.

In deze aflevering van onze podcast gaan Michael, Remy en Mathijs in gesprek met Wybren van der Wal, orthopedisch chirurg in ziekenhuis Gelderse Vallei (Sports Valley), over een veelvoorkomende blessure: een gescheurde voorste kruisband. Twijfel jij of je wel of niet een kruisbandoperatie moet ondergaan? Dan is deze aflevering echt iets voor jou.

We bespreken de belangrijkste overwegingen die je kunnen helpen bij het maken van die beslissing. Want één ding is zeker: er is geen standaardaanpak. Jong of oud, sportief of minder actief, iedereen ervaart zo'n blessure op een eigen manier. Daarom kijken we niet alleen naar de knie, maar vooral naar jou als persoon. Wat zijn je doelen? Wat zijn je klachten? En wat past het beste bij jouw situatie?

Luister mee voor praktische inzichten, deskundig advies van Wybren van der Wal en persoonlijke ervaringen die je kunnen helpen om een weloverwogen keuze te maken.

Ben je op zoek naar heldere informatie over knieslijtage, ook wel bekend als artrose? In deze podcast bespreken we alles wat je moet weten: van de symptomen en het knieonderzoek tot wat knieartrose precies is en waar de pijn vandaan komt. Wist je dat iedereen hier vroeg of laat mee te maken krijgt, maar dat de klachten enorm kunnen verschillen? Ontdek hoe dat zit én wat je zelf kunt doen om de klachten te verlichten. Een must-listen voor iedereen die meer wil weten over gezonde knieën en artrose!

Heb je moeite met het aanspannen van de bovenbeenspieren en het actief strekken van de knie, dan ben je niet de enige. Na een voorste kruisbandoperatie heeft rond de 60 procent van de patiënten moeite met het aanspannen van de bovenbeenspieren. Dit wordt ook wel Artrogenic Muscle Inhibition (AMI) genoemd, in het Nederlands Artrogene Spier Inhibitie. In deze podcast gebruiken we de afkorting AMI, je hoort wat AMI is, hoe het ontstaat en wat je eraan kunt doen. We gaan starten!

Je hebt net een knieoperatie achter de rug en je nieuwe kruisband is geplaatst. Goed nieuws: de operatie is geslaagd! Maar nu begint het echte werk: herstellen. Je knie is pijnlijk, gezwollen en stijf, en bewegen gaat moeizaam. Met krukken ga je de eerste stappen zetten op weg naar genezing. In deze aflevering delen we vijf essentiële tips voor de start van je revalidatie. 

Morgane speelt eredivisie rugby en is geselecteerd voor het Nederlandse team. Maar eerst moet ze revalideren van haar voorste kruisbandoperatie. Ze heeft een patellapeesgraft en meniscushechting (pexie) gehad en vertelt in deze podcast hoe ze haar revalidatie heeft ervaren.

Morgane speelt eredivisie rugby en is geselecteerd voor het Nederlandse team. Maar eerst moet ze revalideren van haar voorste kruisbandoperatie. Ze heeft een patellapeesgraft en meniscushechting (pexie) gehad en vertelt in deze podcast hoe ze haar revalidatie heeft ervaren.

Het begint bij de voorste kruisband operatie, maar dit is pas het begin van een lange weg terug naar het sportveld. Een voorste kruisband revalidatie bestaat uit valkuilen en uitdagingen. In deze podcast bespreken de meest relevante items zoals:

- Overbelasting

- Sociale druk

- Duur van de revalidatie

en nog veel meer.

Leon Meijer (FysioSportief), Mathijs van der Meer (FysioHolland) en Michael de Levie (FysioHolland) delen hun ervaringen in deze podcast.

In deze podcast een interessant, maar ook een minder leuk onderwerp, namelijk het falen van een voorste kruisband reconstructie. 

Het is goed om stil te staan bij het feit dat de operatie niet altijd leidt tot het gewenste resultaat, namelijk een stabiele knie. Er bestaat altijd een kans dat de kruisband opnieuw scheurt, uitrekt of dat er andere knieklachten ontstaan. In deze podcast gaat Michael de Levie in gesprek met Reinoud Brouwer orthopedisch chirurg bij het Martini Ziekenhuis en met Leon Meijer Sportfysiotherapeut bij Fysiosportief in Groningen.