Quando sviluppi la forza complessiva della mano, devi affrontare i tuoi punti deboli. E quando si parla di forza di presa della mano, ognuno ha diversi punti deboli.

Puoi cominciare a lavorare sui cosiddetti LTF, ovvero The Last Two Fingers (le ultime due dita - anulare e mignolo), per una presa d'acciaio.

L'articolo (con le illustrazioni degli esercizi descritti) è disponibile a questo link.