Trabajamos o escuchamos hablar tanto acerca del autoestima y del amor propio pero te habías preguntado ¿cuál es la diferencia? 

- la diferencia entre el autoestima y el amor propio

Nuestra invitada de honor de hoy es Ana Paulina Cruz, ella es psicoterapeuta humanista corporal y coach certificada por EQA, además de estar certificada en terapia de Core Energética.

Honrando el mes de la conciencia de salud mental “Mayo” decidimos grabar este episodio con ella para tocar el tema de la depresión.

Qué vas a aprender con este episodio:

• síntomas de la depresión 

• tipos de depresión 

• cómo podemos ayudar a alguien depresivo

• mitos y creencias acerca de la depresión 

Aprendimos mucho en este episodio y nuestra intención en común es brindarte esas herramientas para que podamos mejor combatir este problema que cada vez se ve más.

Te agradecemos que nos compartas lo que aprendiste y dejes una calificación de cinco estrellas y review, esto nos ayuda a llegar a nuestra meta de llegar muchos corazones!

Date la oportunidad de cambiarla el día alguien que quieres y  que necesite escuchar este episodio, compártelo!

Y si nadie te lo ha dicho últimamente, eres valioso, importante y amado! 

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Hoy por primera vez en el podcast - un episodio en inglés!

On today’s episode we had Neuroscientist and ceo/founder of VR Health Clinic, Marcelo Geffen.

In this conversation he also explained how in his clinic he uses virtual reality to help people unlock their human potential by healing the subconscious mind.

What you’ll learn:

En este episodio nos sentamos a conversar con Maryell Cisneros, ella es guía de meditación, emprendedora y conferencista. Maryell ha dedicado su vida después de tener un despertar, a crear conciencia en las personas que la siguen por sus redes sociales y a enseñarlos a meditar. 

Es fundadora de "Caminemos Juntos" la cuál es una membresía donde acompaña a personas a empezar su camino en la meditación y conciencia. También es fundadora de "By The Land" que es una empresa de bienestar y suplementos. 

Con ella profundizamos por la meditación es una herramienta que nos ayuda a conectar con la parte más sabia y pura que cada uno de nosotros tenemos. Platicamos de los beneficios que tiene adoptar esta practica diariamente y lo importante de seguir retándonos y no quedarnos en los conocido. 

Date la oportunidad de cambiarla el día alguien que quieres y  que necesite escuchar este episodio, compártelo!

Y si nadie te lo ha dicho últimamente, eres valioso, importante y amado! 

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Cabe mencionar que no nos conocíamos antes de grabar este episodio y logramos llegar a una conversación como si los tres fuéramos amigos de toda la vida. 

En este episodio hablamos con Diego Rule, creador de contenido en Tik Tok y Instagram en el ámbito de crecimiento personal, de lo importante que romper con tus miedo y enfrentarlos para que no te frenen a vivir la vida que sueñas. 

Disfrutamos mucho grabar este episodio y la intención de los tres se reduce a tocar muchos corazones, así que por favor  ayudadnos a lograr eso compartiendo con quien lo necesite. 

Te agradecemos que nos compartas lo que aprendiste y dejes una calificación de cinco estrellas y review, esto nos ayuda a llegar a nuestra meta de llegar muchos corazones!

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Nuestro invitado del día de hoy, Emilio es una persona tan conectada con su lado espiritual que gozamos de verdad tanto oírlo hablar de su trayectoria. Este episodio lo creamos con tres diferentes intenciones. Pero todo se reduce a la importancia de seguir tu corazón y aprender a conocerte a través de el. 

Emilio es host de un podcast increíble que se llama "Just Tap In" el cuál tiene como objetivo crear una conciencia colectiva para el mundo pueda avanzar. En está plática que tuvimos con el hablamos de los siguientes puntos:

• El despertar espiritual

• La importancia de ser curiosos 

• Conectar con tu corazón y abrirlo

• El proceso de sanación 

Entre otro puntos relacionados a la espiritualidad y como el percibe este camino. Si hablas ingles, no dejes de escuchar el podcast de Emilio para profundizar en temas relacionados con la conciencia y espiritualidad.

Te agradecemos que nos compartas lo que aprendiste y dejes una calificación de cinco estrellas y review, esto nos ayuda a llegar a nuestra meta de llegar muchos corazones!

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Podcast: Just Tap In (Apple, Spotify, Etc.)

Instagram del podcast: @Just.Tap.In

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Gozamos con el corazón grabar este episodio para ustedes porque nuestra invitada del día de hoy es magia. Tuvimos el honor de sentarnos con Camila Martinez, mejor conocida como "Camila Healing". Ella es una terapeuta chilena, empresaria, líder y emprendedora, con más de 20 años de experiencia en el campo de la medicina complementaria, Yoga, Ayurveda e Hipnosis de Sanación. 

• Su lucha contra la anorexia y depresión

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Podemos no tener idea de quién en nuestro entorno ha pasado por un abuso sexual y por lo mismo puede pasar que no toquemos el tema. En este episodio tuvimos el honor de compartir un espacio con Andrea Martinez, ella es artista, estudiante de diseño industrial y hermana menor de Marifer. Andrea comparte su testimonio con el fin de empatizar con las personas que estén pasando por lo mismo o conozcan a alguien que haya pasado por esto, comparte cómo ha vivido su proceso de sanación, qué factores la ayudaron y qué fue lo que más le afectó. 

En este episodio hablamos de:

• Abuso sexual

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Pueden encontrar a nuestra invitada en 

Instagram @andi_mtz5

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En este episodio tan especial, Ale nos cuenta un poco de su historia y los obstáculos con los que ella se ha enfrentado a lo largo de su camino. Creemos en la magia de compartir nuestra historia y que todos podemos aprender algo, por eso ha sido tan especial grabar este episodio para ustedes. La vida es como un maratón, así lo describe nuestra invitada de honor del día de hoy. Nos comparte cómo ha sido su proceso para verse como una persona integral y completa. 

En este episodio hablamos de lo siguiente:

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El día de hoy les tenemos un episodio fuera de la normal porque la invitada de hoy es Marifer. Quisimos grabar este episodio para que pudiera conocer mejor a Marifer y que hay detrás de su historia. Lo único que les puedo afirmar es que Ale hizo excelentes preguntas que realmente sacaron un lado muy autentico y vulnerable de Marifer. La intención de Marifer con este episodio es dar a conocer un antes y un después con el fin de inspirar a quienes se puedan identificar con su historia, de que somos creadores de nuestra realidad y es un poder interno que no excluye razas, edades, religiones o sexo. Esta disponible para todos. 

En este episodio hablamos de lo siguiente:

• Cómo era Marifer antes de comenzar este camino

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con mucho amor!

El equipo de The Magic of Becoming