În acest nou episod din podcastul The Mind Online, parte a seriei #NOHACK realizată de start-up.ro în parteneriat cu Bitdefender, aflăm cum ne-a afectat pandemia (și mutarea cu totul în online) memoria, atenția și puterea de concentrare.

Invitatul permanent al The Mind Online Podcast este Nansi Lungu, Consumer’s Behaviour Coordinator la Bitdefender și fondator al Behavioural Insights Team. Nansi are un doctorat în filosofia minții și un masterat în terapie cognitivă. Împreună cu el am încercat să aflăm răspunsurile pentru întrebarea ”ce s-a întâmplat cu memoria noastră în ultimii ani?”.

Nansi explică faptul că e complet normal să uităm lucruri. Și nu doar că e normal, ci și sănătos.

”În mod sigur, creierul uită constant - și e foarte bine că uită, în sensul în care restructurează informația astfel încât să rămână doar informațiile esențiale. E un lucru foarte important. Nu e o problemă că, din când în când, mai uităm. Văd foarte des în jurul meu oameni care spun «am început să uit, nu știu ce se întâmplă cu mine» - e cel mai probabil o panică nejustificată. Nu uităm atât de server încât să fie considerată o problemă cognitivă”, explică Nansi Lungu. El mai punctează faptul că dacă ar fi, într-adevăr, o problemă serioasă s-ar manifesta ”atât de evident încât nu ar mai fi dubii”.

Oameni liniștiți pe care-i știm din viața de zi cu zi se transformă online. Suntem furioși. Ne certăm cu străinii. Emoțiile noastre sunt manipulate în campanii de dezinformare. De ce? Am căutat răspunsuri în noul episod al podcast-ului The Mind Online, realizat de start-up.ro și Bitdefender, împreună cu Nansi Lungu, Behaviour Analyst la Bitdefender

În acest nou episod din podcastul The Mind Online, parte a seriei #NOHACK realizată de start-up.ro în parteneriat cu Bitdefender, explorăm mintea copiilor după mai bine de un an și jumătate de pandemie, restricții, școală online.

Pericolele la care copiii pot fi expuși online sunt numeroase, iar consecințele pot fi devastatoare. Dar pandemia nu ne-a dat de ales - cei mici au devenit, la fel ca noi, obligați să se bazeze pe internet pentru tot: interacțiuni sociale, divertisment și relaxare, educație.

Invitatul permanent al The Mind Online Podcast este Nansi Lungu, Consumer’s Behaviour Coordinator la Bitdefender și fondator al Behavioural Insights Team. Nansi are un doctorat în filosofia minții și un masterat în terapie cognitivă. Împreună cu el am încercat să aflăm răspunsurile pentru întrebarea ”ce s-a întâmplat în mințile copiilor în de la debutul pandemiei?”.

Am analizat ce s-a întâmplat cu procesul de educație, cum s-au schimbat comportamentele celor mici, dar și care au fost cele mai mari pericole online la care ar fi putut fi expuși în ultima perioadă.

”Fără îndoială, primul lucru la care mă gândesc este că o perioadă stresantă, o perioadă cu amenințări, își lasă amprenta asupra tuturor. Și când își lasă amprenta asupra adulților își lasă automat amprenta și asupra copiilor. Copiii traduc foarte mult din lumea din jurul lor prin reacția pe care o au adulții la un eveniment. Deci e aproape imposibil să nu fi simțit presiunea”, explică Nansi Lungu.

Una dintre problemele principale - copii și adulți deopotrivă - în această perioadă a fost că online-ul a devenit singurul mediu disponibil pentru multe dintre activitățile pe care, în mod normal, le-am fi făcut online. Iar ”online-ul nu e de sine stătător în viața noastră”.

Lumea din ultimele 14 luni s-a transformat. Am rămas închiși mai mult în casă, în fața unor webcam-uri și a unor ecrane. Online-ul ne-a schimbat în bine, dar ne-a și afectat. Din acest motiv, alături de Bitdefender, pornim anul acesta podcastul The Mind Online by #NOHACK, în care analizăm impactul lumii online asupra sănătății mentale.

În podcastul The Mind Online by #NOHACK, îl vom avea invitat permanent pe Nansi Lungu, Consumer Behaviour Coordinator la Bitdefender. Împreună cu el, vom încerca să deslușim misterele minții în fața lumii online.

În primul episod am plecat de la o temă relativ generală, dar importantă: „Ce ne-a furat pandemia?”. Am analizat munca de acasă, relațiile cu ceilalți oameni intermediate de calculator acum, call-urile, burnout-ul, dar și cum ne pregătim de ieșirea din pandemie, la fel de importantă pentru noi.

Zi de zi oamenii cad pradă infractorilor cibernetici care blochează calculatoare și telefoane, iar pe ecran apare mesajul fatidic „Plătește 500 de dolari ca să ai acces la datele tale”. Se numește ransomware și e unul dintre cele mai periculoase atacuri cibernetice, dar și unul dintre cele mai profitabile.

Într-un nou episod al podcast-ului #NOHACK, discutăm despre acest lucru, despre cum s-au blocat spitale în Belgia, despre cum 2 milioane de conturi online au fost compromise, dar ajungem și în istoria atacurilor, pe vremea când se făcea pe dischete floppy.

Infractorii cibernetici nu iau pauză de Crăciun, ba chiar profită de încărcătura emoțională. În ultimul podcast #NOHACK de anul acesta discutăm despre de ce mail-urile în care ți se cer date bancare sunt periculoase, ce fel de infracțiuni fac hackerii de Crăciun și de ce nu-ți poate da nimeni informații despre cine ți-a vizitat profilul de Facebook sau Instagram. Iar dacă o fac, sigur ești victima unui atac informatic.

Octavian Palade și Vlad Andriescu discută în acest episod cu Alexandru „Jay” Bălan despre modurile în care infractorii cibernetici îți pun datele și banii în pericol. 

În cel mai nou episod al podcastului #NOHACK, powered by Bitdefender și start-up.ro, aducem cele mai noi știri din cybersecurity, dar continuăm și discuția cu Nansi Lungu, Behaviour Analyst la Bitdefender, despre modul în care școala online ne-a influențat anul acesta. 

Octavian Palade a luat cele mai importante știri din securitate și le-a pus într-o formă accesibilă pentru toată lumea: 

Cu Nansi Lungu am discutat despre efectele școlii online asupra psihicului, iar față de episodul anterior, am continuat discuția cu o abordare legată de dificultățile profesorilor atunci când vine vorba de acest concept. 

Din luna septembrie elevii s-au întors la școală. Unii la clasă, alții în fața laptopului. Apoi, rând pe rând, școala s-a dus online. Scenariul roșu a devenit scenariul fiecărei zile. Iar efectele pe termen lung sunt încă necunoscute. Despre aceste lucruri și multe altele am discutat în acest episod al podcast-ului #NOHACK.

Educația online are multiple probleme. Conform unui document din august 2020 în România peste 1,2 milioane de elevi aveau acces la clasele online doar de pe smartphone, adică mai bine de 50% din elevi.

Ascultă #NOHACK Podcast pentru știrile lunii din domeniul securității online, un interviu cu psihologul Nansi Lungu, Behaviour Analyst la Bitdefender și rubrica CyberHistory, unde-ți spunem din istoria atacurilor cibernetice.

Nansi remarcă dificultatea școlii online și cum realitatea din teren e diferită de ceea ce ne imaginăm că va fi viitorul. „Există o motivație suplimentară când ești între oameni. E unul dintre cele mai grele exerciții să îi vezi pe studenți doar online. E foarte greu să cuprinzi emoția din sală, să simți clasa și să te motivezi”, a spus acesta.

În perioada alegerilor, fie că vorbim de locale, parlamentare sau cele de peste hotare, hackerii, trollii și creatorii de fake news profită pentru a crea nenumărate informații false, pentru a spiona adversarii politici sau pentru a crea adevărate ferme de fake news.

În acest episod din #NOHACK Podcast afli de ce o persoană a murit într-un spital din Germania din cauza unui virus informatic (ransomware), de ce pandemia a crescut numărul de mail-uri spam, dar și un pic din istoria acestei modalități de înșelătorie, la rubrica CyberHistory.

Asculți #NOHACK Podcast, prezentat de Octavian Palade și Vlad Andriescu.