¿Qué te sostiene cuando todo parece incierto? ¿Dónde encontrás refugio cuando el mundo no da tregua?

En este episodio de The Mind Podcast, nos sumergimos con Kurt Dyer en conversaciones reales que abren espacio para el autodescubrimiento, la espiritualidad y el poder transformador de la música.
Hablamos de momentos oscuros, de búsqueda interior, de despertar.Y de cómo, incluso en el ruido, es posible encontrar silencio y sentido.

Este episodio es más que inspiración: es una pausa. Una invitación a mirar hacia adentro, a reconectar con lo que te mueve y te mantiene presente.

Porque en tiempos inciertos, la conexión real sigue siendo un acto de resistencia.

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¿Qué tanto hablamos sobre sexualidad, deseo y conexión emocional?

En este episodio de The Mind Podcast, conversamos con Marianela Arias, sexóloga y voz clara en temas que aún nos cuesta nombrar: la sexualidad, la maternidad y el empoderamiento femenino.

Hablamos de ansiedad de desempeño, deseo, mitos, cuerpos reales y comunicación honesta. Marianela nos recuerda que no hay una sola forma de vivir el placer, y que conocernos —y nombrarnos— puede cambiar por completo nuestras relaciones.

También nos comparte herramientas concretas para mantener viva la intimidad en medio de la rutina, reconectar con el cuerpo propio y dejar de ver la sexualidad como algo tabú o automático.

Porque hablar de sexo también es hablar de salud, poder y humanidad.

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¿Qué hacés con las heridas del pasado? ¿Las escondés o aprendés a mirarlas de frente?

En este episodio, Jorge y Alan abren una conversación íntima sobre la memoria, el trauma y las herramientas que la psicología moderna ofrece para sanar.
Exploran cómo nuestras experiencias pasadas moldean lo que somos, y cómo resignificarlas puede ser el primer paso hacia una vida más libre y consciente.

Hablamos de técnicas como la Programación Neurolingüística (PNL) y el trabajo con la sombra, así como del poder real de la neuroplasticidad para romper patrones mentales y emocionales que ya no nos sirven.

Este no es un episodio técnico. Es un espacio vulnerable, donde la introspección se convierte en camino, y donde la conversación invita a sanar.

Porque no hay transformación sin memoria. Y no hay memoria sin valentía.

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¿Sentís que hacés todo “bien” y aun así tu cuerpo no responde?

En este episodio de The Mind Podcast, conversamos con el Dr. Arturo, médico funcional y apasionado por encontrar las verdaderas causas del malestar físico y emocional.

Exploramos su historia personal y profesional: desde enfrentar el burnout hasta descubrir en la medicina funcional y regenerativa un camino hacia el equilibrio integral.

Hablamos de nutrición, suplementación, salud mental y de cómo pequeños ajustes en tu estilo de vida pueden tener un impacto profundo en tu energía, concentración y bienestar diario.

Este no es un episodio técnico. Es una conversación clara y honesta sobre cómo cuidar de vos desde lo preventivo, desde lo consciente, desde lo posible.

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¿De qué sirve conocerte a vos mismo si eso te aleja de los demás?

En este episodio, Jorge y Alan se sumergen en una conversación honesta sobre el autoconocimiento y su impacto real en nuestras relaciones.

Reflexionan sobre la frase “Conócete a ti mismo” y cómo, en tiempos de individualismo extremo, puede terminar malinterpretada como una ruta al aislamiento.

A lo largo de esta charla filosófica, plantean que el verdadero entendimiento personal no se encuentra en soledad, sino en la manera en que nos vinculamos, escuchamos y nos dejamos afectar por los otros.

También hablamos del papel de las redes sociales, de la soledad en un mundo hiperconectado y de cómo construir lazos más profundos, sin máscaras ni algoritmos de por medio.

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¿Cómo se construye una marca personal cuando la vida te pone a prueba desde el inicio?

Conversamos con Hilda López Cruz, una mujer que transformó el bullying, el desarraigo y el miedo en una historia de adaptación, propósito y liderazgo.

Desde su llegada a Costa Rica, Hilda encontró en la comunicación una forma de empoderarse y de empoderar a otros.

Charlamos sobre cómo rodearse de personas diversas puede expandir tu perspectiva, y cómo conectar con tu propia voz puede cambiar el rumbo de tu vida y de tu carrera.

Este episodio no trata solo de negocios. Se trata de identidad, de encontrar tu lugar y de comunicar desde lo que realmente sos.
Si estás buscando herramientas reales, inspiración y una forma auténtica de construir tu marca personal sin dejar de ser vos, este capítulo es para vos.

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¿Alguna vez te has preguntado cómo las interacciones con herramientas como ChatGPT pueden influir en nuestra salud mental y emocional?

En este episodio, exploramos el fascinante mundo de la inteligencia artificial y su impacto en nuestra vida cotidiana.

A lo largo de la conversación, Allan y Jorge analizan cómo la tecnología puede crear conexiones que, aunque virtuales, pueden ser profundamente significativas. Sin embargo, también discutimos los peligros de depender demasiado de estas interacciones digitales.

La soledad y la búsqueda de validación son temas centrales que abordamos, ofreciendo una perspectiva única sobre la necesidad de la conexión humana en un mundo cada vez más digitalizado.

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¿Se puede comer bien, rendir mejor y seguir disfrutando de la vida?

En este episodio exploramos la relación entre nutrición, bienestar y rendimiento físico de la mano de la entrenadora y nutricionista, Saray Quirós, que entiende el equilibrio como un acto de conciencia, no de sacrificio.

Conversamos sobre cómo hacer las paces con la comida, planificar sin obsesionarse y adaptar el ejercicio a tu rutina real, esa que a veces no da tregua.

Este episodio no trata de dietas estrictas, sino de encontrar un enfoque que funcione para vos. Uno que te permita sentirte fuerte, presente y en paz con tus decisiones.

Si estás buscando herramientas prácticas, inspiración y una nueva manera de cuidar tu cuerpo sin dejar de disfrutar, este capítulo es para ti.

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¿Hay que conocer a nuestros héroes?

En este episodio, nos adentramos en la mente de Carl Jung, un pensador que cruzó las fronteras entre la psicología y la espiritualidad para abrir preguntas que todavía resuenan.

Exploramos su vida, sus contradicciones, sus sombras. Porque Jung no solo teorizó sobre el inconsciente, lo vivió.

Hablamos de sus vínculos, sus visiones, y de cómo enfrentó sus propios demonios mientras guiaba a otros hacia la luz.

¿Cómo hacer espacio para lo invisible sin perder el sentido?

Discutimos sus conceptos, pero también cómo aplicarlos: en lo cotidiano, en nuestras relaciones, en la forma en que nos hablamos a nosotros mismos.

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Bienvenidos y bienvenidas

En este episodio, Karina Fishel nos comparte una historia profunda de transformación.

Un recorrido marcado por el autoconocimiento, la resiliencia y el encuentro con un propósito de vida.

Si alguna vez te has sentido estancado o repitiendo patrones que no te aportan, este espacio es para vos.

Karina , coach de vida y experta en neurociencia, nos revela el poder de hacer la pregunta correcta: ¿cómo?

Una palabra que puede abrir caminos, romper creencias limitantes y dar paso a un futuro con intención.

También hablamos del valor de las relaciones sanas, del poder de rodearse de personas que te sostienen y del impacto que tiene una comunidad que impulsa, en lugar de frenar.

Este episodio es una pausa. Un momento para mirar hacia adentro y empezar a preguntarte qué querés construir.

Porque vivir con sentido no es un lujo: es una decisión.

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