Frohe Ostern ihr Lieben,

die heutige Folge ist zugleich auch die erste Folge in 2026. Das hatte ich selbst nicht erwartet, aber diese kleine Pause war wohl wichtig und hat mir einige Erkenntnisse geschenkt. Wir waren ja 9 Wochen in Indien und auch diese Zeit hat mich erinnert, dass ich nie die Freude an etwas verlieren darf, denn nur aus dem Gefühl, dass wir "nicht müssen" können die Dinge ohne Anstrengung entstehen. Und ich möchte auch diesen Podcast für euch in Freude aufnehmen. Darum gibt es heute endlich mit der Energie von Ostern ein kleines Recap der letzten 3 Monate und was mir gerade wichtig ist. FREUDE ✌🏻❤️✨.

Dafür teile ich mal meine beiden "happy songs" - davon tanze ich jeden Tag mindestens einen. Laut mitsingen und einfach Spass haben sind dabei unbedingt erlaubt:

🦋 Solange du dich bewegst: https://open.spotify.com/intl-de/track/6mShGVRWUQz0qoU7mVqoSH?si=88e2e225f33146ec

🦋 Wir sind frei: https://open.spotify.com/intl-de/track/1ChQlx5eiwW54vO3F4M2UL?si=253f3908addb494e

Und für alle, die sich mit mir bewegen wollen 🔥 hier die MIND-BODY-ENERGY Sequenz aus Goa:

https://youtu.be/xD0SGWtPaM4

So ihr Hasen - erinnert euch an eure Wahrheit, die Freude im Leben und dehnt eure Liebe maximal zu anderen aus. ❤️

Es beginnt immer in uns. WE choose LOVE over fear.

Heute am 31. Dezember 2025 ziehe ich Resume der letzten Wochen, denn der Dezember hatte es nochmal in sich und hat mich wirklich gefordert zu erkennen, was jetzt noch im Jahr der Schlange abgelegt werden darf. Und das ist der Gedanke bzw. meine Konditionierung von Wettbewerb und Konkurrenz. Diese antreibende Kraft, die mich oft über meine Grenzen gebracht hat, dass ich besser als andere sein muss. Ich möchte durch mein pures Sein wirken und weniger durch das, was ich alles tue. Wenn ich in Handlung komme, dann in der Ruhe und Kraft aus meinem wahren Selbst, meiner Essenz und das ist (wie bei dir) die LIEBE. Und somit schicke ich jetzt ganz viele Blessings in diese Community und wünsche allen, die Morgen am 01.01.26 das große blaue Buch für die 1. Lektion aufschlagen einen wundervollen Start in ein Jahr voller Wunder ✨🙏🏻.

In dieser Folge nehme ich dich wieder mit, was gerade alles in mir zur Erkenntnis strebt und gesehen werden möchte. Im Jahr der Schlange dürfen wir alle unsere alte Haut abstreifen, uns fragen, ob wir unsere Wahrheit wirklich vollkommen leben und wo es noch Dinge gibt, die jetzt zum Abschluss gebracht werden wollen. Ich gehe auch auf das Thema Krankheiten ein, da mein Körper aktuell wieder mit mir kommuniziert und ein Thema präsent wird, das ich jetzt erst wirklich erkennen kann. Abgrenzung und für die eigene Grenze auch einstehen ist hier der Schlüssel meiner Heilung. Mögest du die letzten Wochen des Jahres nutzen, damit du bereit bist für das Jahr des Feuerpferdes und das 1-er Jahr, das auf uns alle wartet.

Heute am 11.11. erleben wir alle nochmal einen kräftigen Schub nach vorne, wenn du bereit bist die lichtvollen Energien wirklich in dir zu verkörpern. Erinnere dich an deine Essenz, spreche deine Wahrheit und gehe den Weg, den du vielleicht immer klarer vor dir siehst. Wir gehen diesen Weg am Ende alle gemeinsam & dürfen uns gegenseitig erinnern, dass wir alle mehr sind als das, was wir haben. Es geht jetzt um die Erkenntnis im Sein und "Ein Kurs in Wundern" hilft dir innerlich zu trainieren die Welt anders zu sehen. ONLY LOVE IS REAL ❤️.

In dieser Folge nehme ich dich mit, was die letzten Wochen so alles los war und was wir auf unserer Reise erlebt haben. Mein eigener Prozess gerade ist Druck mehr und mehr loszulassen, was sich sehr gut anfühlt und mir mehr Raum für Freude, Leichtigkeit und pures Sein gibt. Diese Folge ist eine Erinnerung, dass du mehr ins Sein kommen darfst und weniger Tun musst - wir dürfen uns alle mehr daran erinnern, dass wir bereits alles in uns tragen. Erinnere dich an deine Essenz. Diese Folge hilft dir dabei.

Wow was liegt da eine intensive Woche hinter uns. Mich hat diese Finsterniszeit ganz schön durchgeschüttelt und weil ich weiß, dass ich da nicht alleine bin, teile ich ganz ehrlich, was ich so erlebt habe und vor allem, was mir gerade am meisten hilft, um den Kopf über Wasser zu behalten.

Heute haben wir einen Neumond in der Jungfrau und auch der Tag morgen mit der Herbst-Tag-und-Nacht-Gleiche lädt uns ein wirklich loszulassen, was uns gerade noch klein hält. Zelebriere diesen doppelten Neubeginn und erlaube dir in dieser Zeit wirklich weniger zu machen, um den Prozess der tiefen Transformation im Inneren nicht zu stören. Du musst nichts mehr tun, du darfst jetzt einfach mehr SEIN.❤️

In dieser etwas längeren Folge erinnere ich dich, dass wir mit der Kraft des Vollmonds in den Fischen am 07.09.25, der gleichzeitig auch eine Mondfinsternis ist, die Chance bekommen einen wirklichen Wendepunkt zu erleben. Ein karmischer Zyklus endet und wir erleben alle eine Art "Reset", der uns hilft alte Verstrickungen aufzulösen und Heilung in der Tiefe einzuladen. Ich teile sehr ehrlich, wie ich gerade meine "Story" ablege und was mir in diesem Prozess hilft. Diese Zeit lädt uns alle ein mehr zu fühlen, ehrlicher mit uns selbst zu sein und zu erkennen, dass wir uns Illusionen erzählen, die sich jetzt auflösen dürfen. It's time to open up & invite the new.

✨"TIME TO AWAKEN" - Meditationen:

Spotify: https://open.spotify.com/show/0wvuiQd74pQ7O1WiTzvb2O?si=KQLyG_7RRtajKDv8z5TkcA

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/time-to-awaken/id1826845724

✨"The Miracle Retreat" am Tegernsee (30.10.-02.11.25):

https://www.prevent-lifestyle.com/events/miracle-retreat-25

Ich teile mit dir, was gerade im August wieder alles so bei mir los ist und welche inneren Veränderungen ich vorgenommen habe, um mehr Frieden & Freiheit in mein Leben einzuladen.

Wir haben weiterhin so viele Chancen für innere Heilung, wenn wir erkennen, wo wir noch vergeben dürfen und welche Verstrickungen gelöst werden wollen .

Der Frieden beginnt in dir und daraus entsteht Freiheit. Und deine Seele möchte frei sein, darum dürfen wir gemeinsam aufwachen und erkennen.

Höre gerne in meinen Meditationspodcast "Time to awaken":

✨ Spotify: https://open.spotify.com/show/0wvuiQd74pQ7O1WiTzvb2O?si=KQLyG_7RRtajKDv8z5TkcA

✨ Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/time-to-awaken/id1826845724

In dieser Folge teile ich, was im Juli noch so los war und gehe auf die aktuelle Zeitqualität ein. Gerade fühlen wir alle mehr und mehr das, was wir vielleicht Jahre weggeschoben haben und nicht fühlen wollten. Jetzt ist die Zeit unsere Wunde (Chiron) zu erkennen, zu fühlen und vor allem heilen zu lassen. Heilung geschieht immer dann, wenn Licht auf diese dunkle Stelle fallen kann und dafür müssen wir aufwachen. Darum gibt es ja auch "Time to awaken" - mein neuer Meditationspodcast.💕

Den findest du sowohl hier bei Spotify als auch bei Apple Podcasts:

✨Spotify: https://open.spotify.com/show/0wvuiQd74pQ7O1WiTzvb2O?si=KQLyG_7RRtajKDv8z5TkcA

✨Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/time-to-awaken/id1826845724

Mit dieser Folge darfst du dir erlauben all deinen inneren Druck loszulassen und in einem Raum von Weite mit mir einzutreten. Für mich geht der Weg immer nach Innen, denn dort wirst du deine Wahrheit erkennen können und von dort wird sich alles nach Außen ausdehnen, was du dir wünschst. Es entsteht zu erst in dir und darum habe ich auch ein neues Format ins Leben gerufen und ich lade dich ein mit mir täglich zu meditieren, weil es jetzt "TIME TO AWAKEN" ist.

Meinen neuen Meditationspodcast findest du hier:

✨https://open.spotify.com/show/0wvuiQd74pQ7O1WiTzvb2O?si=KQLyG_7RRtajKDv8z5TkcA

✨Oder auch auf Apple Podcasts:

https://podcasts.apple.com/de/podcast/time-to-awaken/id1826845724

✨The Miracle Podcast ist auch auf Apple Podcasts:

https://podcasts.apple.com/de/podcast/the-miracle-podcast/id1816512864