The Modern Sigma Male Podcast

By Tolgahan SenolEducation

The Modern Sigma Male Podcast episodes

February 16, 2023 #43 Roderick Dierckx over sociale angsten, depressie en je comfortzone.
In deze episode ontvangen wij Roderick Dierckx, de host van de Let's Talk Anxiety Podcast.
Samen met Roderick gaan we op zoek naar antwoorden op volgende zaken:
Is depressie een natuurlijk fenomeen? Of is het iets dat de mens verzint?
Hoe help je iemand dat depressief is of kampt met angstige gevoelens? Aangezien een directe benadering misschien te direct is
Hoe kom je op de meest comfortabele manier uit je comfortzone?
Fake it till you make it" True or False?
Bindingsangst en verlatingsangst bij mannen. Wat kunnen zij hier aan doen?
Waar kan je Roderick allemaal terug vinden
Spotify: https://open.spotify.com/show/6rw0PXyfkcrGPw404h0VS3?si=Y4U-akFGRPSX-WEHsyLpqQ
YouTube: https://youtube.com/@anxietytalk Instagram https://instagram.com/anxietytalk_podcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Instagram https://instagram.com/anxietytalk_podcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=
1 hr 4 min
February 02, 2023 #42 De Sigma: Depressie en om hulp vragen. Done or not done?
Vandaag de dag hangt er nog veel te veel taboe rond depressie en mannen.

Is depressie echt of niet?
Is het oke dat een man hulp vraagt?

Dat zijn de 2 vragen waar wij in deze podcast een antwoord op zoeken aan de hand van 2 fragmenten van de welbesproken Andrew Tate.
27 min
January 16, 2023 #41 Sigma vs Alpha: Relaties en omgaan met afwijzing
In deze podcast willen we verder gaan op de plaats waar we 2023 geëindigt zijn.
Hoort een moderne (sigma) man sensitief te zijn?
Hoe gaat hij om met afwijzing?
Hoe behandelt hij zijn vrouw?
Open Youtube en je vindt de ene video na de andere over deze issues. In deze podcast hoor je onze ongezouten mening omtrent de vele bullshit adviezen die je online krijgt en hoe je het dan wel best aanpakt.
26 min
December 22, 2022 #40 Wat 2022 ons leerde en hoe dit jouw leven kan beïnvloeden
Ook op ons heeft de Modern Sigma Male invloed gehad.
Dit is wat ons zal bij blijven van het afgelopen jaar
25 min
December 08, 2022 #39 Hoe goed vaderschap leidt tot gezonde en krachtige mannen
De taak van een vader is essentieel.
Echter wordt de rol die een vader te spelen heeft veel te weinig besproken.
In deze podcast delen wij hoe volgens ons:
- De ideale vader eruit ziet
- Wat zijn rol is tov zijn zoon
- Wat de effecten van goed vaderschap zijn op een langere termijn

Bevalt deze podcast jou? Deel hem dan zeker en vast op je socials!
31 min
November 17, 2022 #38 Hoe jouw trauma je kracht kan worden.
"Trauma is niet dat wat er met je gebeurd maar wel het intern proces dat je ondergaat door wat er met je gebeurd"
Dr Gabor Maté
November staat gekend als Men's Mental Health Month en daarbij hoort natuurlijk ook het passende thema.
Trauma is iets waar volgens ons veel mannen mee te maken krijgen, ook zonder dat ze het weten. Kleine zaken, waar we op het eerste zicht weinig aandacht aan besteden kunnen op termijn grote gevolgen hebben.
Dingen waar je als volwassen man op het 1ste zicht geen ongemakken van lijkt te ondervinden maar als je terug gaat in de tijd toch ontdekt dat je in je jeugd gevormd bent op een manier die jou vandaag ongunstig is.
Onzekerheid, angsten, woede aanvallen, adhd, burn outs etc etc
Veel mannen ondervinden hier last van. Tijd om dit dus asap aan te pakken zodat een gezond leven de enige optie wordt!
32 min
November 04, 2022 #37 Hoe word jij een krachtige man?
In deze podcast bespreken we:

- Hoe je als man je ware kracht kan vinden.
- Hoe vrouwen naar de kracht van een man kijken. Wat ze zeggen vs wat ze echt willen
- Onze definitie van mannelijke kracht

34 min
October 19, 2022 #36 Zogenaamde "Goeroes" over kwetsbaarheid
Kwetsbaarheid..

Voor mannen een do of een don't?
That's the question.

Dit onderwerp is een struggle voor velen..

In deze podcast brengen we jullie onze kijk op kwetsbaarheid.

Wat is kwetsbaarheid en wat is het niet.

En vooral..

Is het een do of een don't?
37 min
October 06, 2022 #35 Hoe de mentale gezondheid van mannen een dieptepunt bereikt en wat jij daar mede aan kan veranderen
In een nieuw format keren we terug met een toch wel emotionele episode van de Modern Sigma Male Podcast

Want mensen.. Het is 5 voor 12. Het wordt tijd dat we de mentale gezondheid van mannen serieus gaan nemen.

In deze video delen we hoe we zien dat niemand minder dan Jordan Peterson het opneemt voor de man die zich niet gehoord voelt in de maatschappij.

Wij van de Modern Sigma Male Podcast kunnen alleen maar beamen dat wat Mr Peterson probeert te doen van essentieel nut is voor de maatschappij!

We eindigen de video ook met een nog grotere boodschap van algemeen nut gebracht door een toch wel onverwacht persoon.

Check dus snel deze episode! En deel deze met zoveel mogelijk mensen. Het is tijd voor de Sigmatisatie van onze maatschappij

34 min
May 30, 2022 #34 De Sigma En De Connectie Met Zijn Kameraden
Volg ons op Instagram:
https://instagram.com/m.s.m.podcast?utm_medium=copy_link
Volg ons op YouTube:
https://youtube.com/channel/UC7m68h9XqMybU7ms4Ev_0JA
Volg ons op Tiktok:
https://vm.tiktok.com/ZM8cqWfY7/
Volg ons op Facebook:
Https://facebook.com/themodernsigmamale
Beschrijving:
Vriendschap, Broederschap of een Bromance..
Je kan het benoemen zoals je wilt. Het voornaamste is te weten hoe belangrijk deze connecties voor de man zijn.
In deze podcast episode leggen we uit waarom mannelijke connecties hebben zo belangrijk is om je als man op een gezonden manier verder te ontwikkelen.
34 min