Doordat ik mijn rechterarm niet echt kan gebruiken, werden mijn kernwaarden weer even op de proef gesteld. Een mooi moment om die erbij te pakken en te checken of liefde, vertrouwen en vrijheid nog steeds in mijn top 3 passen.

Laat me vooral ook weten wat jouw kernwaarden zijn! En laten we elkaar daarin inspireren :)

Liefs, Dianne

+ Dankbaarheidslijstje

- Met mijn linkerhand een ei kapotgeslagen zonder schil in de pan en een hele dooier

- Ons tweede hondje, de puppy die we binnenkort gaan ophalen

- Heerlijk bad hier in ons huis

Update van afgelopen week ;)

Hope you are well!

Liefs, Dianne

+ Dankbaarheidslijstje:

- BH vastgekregen met 1 hand

- Heerlijk kopje thee

- Bijna geen pijn na een schouder uit de kom

Meer minuten zijn er niet voor nodig, ga deze video bekijken en laat je inspireren!

https://youtu.be/rmvTe5O5fgc

Het leven is een dans door Tibor https://tibor.nl/

Liefs, Dianne

P.s. Ik ben enorm benieuwd wat jij van deze video vond. Laat het me vooral weten via [email protected] of stuur me een DM op Instagram: https://www.instagram.com/dianne.vanderlee/

Tijd voor weer een reflectie, want het is weekend. En omdat ik niet zo veel zin had om de week door te nemen en ik nu ongeveer op de helft van de dankbaarheidschallenge ben. Leek het me een goed idee om daar op te reflecteren 😊.

Daarnaast deel ik ook mijn 6 dankbaarheden, omdat ik dat vorige aflevering vergeten was. Het voelt nog steeds soms een beetje raar om hier zo op te focussen. Maar ik merk vooral dat het me ook echt helpt, dat dankbaarheid trainbaar is. Dus dat is wel echt een super waardevol inzicht!

Liefs, Dianne

+ Dankbaarheidslijstje:

- Dat we voor Zwitserland hebben gekozen

- Wat er wel allemaal weer mag

- Contrast/afleiding

- YouTube & sudoku’s

- Splendor

- Het nieuwe leven (geboortes en zwangerschappen)

Vandaag lekker even een luchtig onderwerp, want waarom ben ik naar Zwitserland verhuisd? Het is zeker niet het eerste land waar je aan denkt als je naar het buitenland wil verhuizen. Althans, dat was het voor mij niet. Maar ik ben nog steeds zo blij en dankbaar dat we het hebben gedaan.

Ik krijg hier regelmatig vragen over, dus hierbij mijn verhaal over hoe alles is gekomen en of ik altijd al in het buitenland wilde wonen.

Liefs, Dianne

P.s. Ik ben helemaal mijn dankbaarheid vergeten te delen.. Dus dat wordt morgen vervolgd!

Met mijn hoofd kan ik alles rationaliseren, maar mijn gevoel geeft nog wat anders aan.

Liefs, Dianne

+ Dankbaarheidslijstje:

- Hoe dieren je kunnen aanvoelen

- Offline én online vrienden

- Ik ben precies waar ik nu moet zijn

Eerlijk gezegd wist ik geen enkele titel te bedenken voor wat ik in deze podcast deel. En twijfelde ik ook enorm of ik dit überhaupt wilde gaan delen.

Maar ik heb het toch gedaan, anders was deze aflevering er nu natuurlijk niet. En ik hoop dat je er misschien toch iets uit kan halen. Want ondanks alles is dit ook onderdeel van het leven.

En mocht je je in eenzelfde situatie bevinden of het gevoel hebben dat je vastzit, er niet meer uit komt. Laat het iemand weten! Alsjeblieft!

Liefs, Dianne

+ Dankbaarheidslijstje:

- Voor de momenten die ik wél met de familie heb doorgebracht

- Dat ik me nu zo verdrietig voel

- Muziek

Op de terugweg van voltige luisterde ik de podcast ‘Zo creëer je een dikke vette succesmindset’ van Kim Munnecom. En het klikte meteen. Een paar uur daarvoor vroeg ik letterlijk om een schop onder mijn kont (en dacht ik dat ik die mezelf had gegeven). Krijg ik die opeens vanuit een andere podcast, wat ik dus totaal niet had verwacht.

Zo snel kan het gaan, zo mooi. Hier kan ik echt van genieten, van die synchroniciteit. En dat je angsten helemaal niet meer zo groot en beangstigend meer lijken.

Want dat is dus ook wat een podcast kan doen.

Liefs, Dianne

+ Dankbaarheidslijstje:

- Podcast aflevering 243 van Kim Munnecom - https://soundcloud.com/kimmunnecom/243-zo-creeer-je-een-dikke-vette-succesmindset

- Verzwikking van mijn enkel en hoe sterk mijn lichaam is

- Onze auto en de mooie autoritten met fantastische uitzichten

Al een aantal maanden hik ik er tegenaan om iets nieuws te starten in mijn bedrijf. Daarom geef ik mezelf met deze podcast een virtuele schop onder mijn kont en deel ik mijn hersenspinsels met je.

Ik moet zeggen dat ik dit wel enorm spannend vind (wat ik ook 100x in de podcast zeg, alvast sorry daarvoor!), omdat ik dus zelf nog midden in het proces zit. Maar deze podcast aflevering zie ik dan maar juist als weer een stap voorwaarts.

En heb jij nu ook een schop onder je kont nodig? Dan krijg je die nu met liefde van mij 😉.

Liefs, Dianne

+ Dankbaarheidslijstje:

- Loslaten van het hebben van een vaste ochtendroutine

- Dat ik heb opgeruimd 😊

- Onze hondenoppas

Dat gevoel dat je hoofd uit elkaar barst van alle ideeën en inzichten of dat je eigenlijk even helemaal nergens aan wil denken. Dat had ik vandaag en daarom wil ik graag 3 simpele tips met je delen, die ik zelf ook vaak toepas.

- Terug gaan naar de basis, intunen bij jezelf

- Prikkels uitschakelen

- Voedende prikkels toevoegen

Laat het me vooral ook weten welke tip voor jou werkt of als je nog een andere goede tip hebt! Dat kan gewoon via een DM op Instagram https://instagram.com/dianne.vanderlee of via de mail naar [email protected]

Liefs, Dianne

+ Dankbaarheidslijstje:

- Alle toffe podcasts die online komen

- Workout video’s van Madfit - https://www.youtube.com/channel/UCpQ34afVgk8cRQBjSJ1xuJQ

- Wolken als pluisjes op de bergen + regenboog