The Rainbow Connection

こころと身体を調える整体師のミホコです。

自分らしく共に生きるをテーマにおしゃべりするPodcast「The Rainbow Connection 」

第98回は「民主主義と対話」です。

昨日5月31日にドキュメンタリー映画「○月○日区長になる女」を観てきました。

普段国会を見て感じている違和感に対する答えと希望がそこにありました。

とてもエンパワーメントされる映画でした。

約25分のおしゃべりです。友達や家族、職場でおしゃべりするときの1つのヒントにしてもらえたら嬉しいです。

また、ご意見、ご感想、おしゃべりする内容のリクエストなどありましたら、お寄せください。

フォローやいいね！、チャンネル登録も励みになりますので、よろしくお願い致します。

【ご紹介したリンク】

東京大学大学院本田由紀さんのスピーチ

何度聞いても泣けてくる

https://youtu.be/3DdOPnVQ5GQ?si=0JA2v2-Nk9CmFh0y

岸本さとこ公式チャンネル

興味の入口が皆違うと思うので公式チャンネルより興味のわいた動画を観てね

https://youtube.com/channel/UCJ9vQwbreBbBGWkuIjiaJRQ?si=Tig0q_tHGK7D3n1j

#自分らしく生きる

#共に生きる

#自分らしさ

#人権

#共存共栄

#自分らしく共に生きる

#本田由紀

#岸本さとこ

#ペヤンヌマキ

#杉並区長選2026

#杉並区長選0628

#民主主義

#○月○日区長になる女

#PRIDE月間

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/65af63aad47b013105d6becb

こころと身体を調える整体師のミホコです。

自分らしく共に生きるをテーマにおしゃべりするPodcast「The Rainbow Connection 」

第97回は「自分らしさはあるようでない？」です。

約15分のおしゃべりです。友達や家族、職場でおしゃべりするときの1つのヒントにしてもらえたら嬉しいです。

また、ご意見、ご感想、おしゃべりする内容のリクエストなどありましたら、お寄せください。

フォローやいいね！、チャンネル登録も励みになりますので、よろしくお願い致します。

#自分らしく生きる

#共に生きる

#自分らしさ

#人権

#共存共栄

#自分らしく共に生きる

#今を生きる

#可能性をひらく

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/65af63aad47b013105d6becb

こころと身体を調える整体師のミホコです。

自分らしく共に生きるをテーマにおしゃべりするPodcast「The Rainbow Connection 」

第96回は「自分らしさと孤独」です。

今月5月は、孤独・孤立対策強化月間だそうです。

皆さんはどんな時に孤独を感じますか？

内閣府の最新の調査結果によると日本人の4割が孤独を感じているそうです。

また、世界保険機関によると6人に1人が孤独を

感じ、約87万人の死亡原因になってるとのこと。

孤独と社会的な孤立を深刻な公衆衛生上の課題としています。

孤独は単なる個人の感情ではなく、心身の健康リスクを高める可能性があり、様々な社会課題と複雑に絡み合い、ひきこもりや孤独死などの社会的な孤立につながります。

自分らしさと孤独はどんな関係なのか、私らしくおしゃべりしてみました。

約20分のおしゃべりです。友達や家族、職場でおしゃべりするときの1つのヒントにしてもらえたら嬉しいです。

また、ご意見、ご感想、おしゃべりする内容のリクエストなどありましたら、お寄せください。

【ご紹介したいリンク】

☆日本人の孤独感この40年で上昇傾向

https://news.yahoo.co.jp/articles/e0abdef71783ccdb391000a5b839ced07ed3be9b

☆あなたの悩みに誰かとつながる安心を（内閣府）

～孤独・孤立対策強化月間～

こちらでは、孤独・孤立相談ダイヤル#9999 や

つながるサポーター養成講座、オンライン空間、

孤独・孤立を支援する行政・NPO・市民団体などの紹介をしています。

https://www.notalone-cao.go.jp/main-monthly/#sec1

☆SNSでの交流は孤独を深める可能性、対面での交流が不可欠

https://news.livedoor.com/article/detail/31288449/

#自分らしく生きる

#共に生きる

#自分らしさ

#人権

#共存共栄

#自分らしく共に生きる

#多様性

#孤独

#孤立

#孤独孤立対策強化月間

#9999

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/65af63aad47b013105d6becb

こころと身体を調える整体師のミホコです。

自分らしく共に生きるをテーマにおしゃべりするPodcast「The Rainbow Connection 」

第95回は「右とか左とかそんなの関係ねぇ！」です。

2週間ぶりのPodcast配信。

GWはいかがお過ごしでしたか？

5月3日、日本国憲法の80回目の誕生日を祝う集会には5万人を超える人々が集まりました。

自分らしく共に生きるためには、私たちを国家権力から守る憲法はとても大切です。

小泉今日子さんがご自身の還暦ライブで、敬愛する佐藤慶さんによる憲法9条の朗読音源が流れたり、『戦争反対！平和な世界希望！』と書かれた銀テープが放たれたことで波紋が！

との報道がありました。

これはもしかしたら、キョンキョンな狙いどおりなのでは？

波紋上等！と思ってるんじゃないかな。

キョンキョンありがとう！の気持ちを込めておしゃべりしました。

約20分のおしゃべりです。友達や家族、職場でおしゃべりするときの1つのヒントにしてもらえたら嬉しいです。

また、ご意見、ご感想、おしゃべりする内容のリクエストなどありましたら、お寄せください。

【ご紹介したいラップ】

https://www.instagram.com/reel/DV_Fg4WE89r/?igsh=MW9qc213OWFnOWU2dw==

#自分らしく生きる

#共に生きる

#自分らしさ

#人権

#共存共栄

#自分らしく共に生きる

#多様性

#愛から社会を創造する

#小泉今日子

#憲法記念日

#そんなの関係ねぇ

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/65af63aad47b013105d6becb

こころと身体を調える整体師のミホコです。

自分らしく共に生きるをテーマにおしゃべりするPodcast「The Rainbow Connection 」

第94回は「ギフト」です。

皆さんはギフトと聞いて何を連想しますか？

私は、ギフトと聞いて、TBSドラマ、槇原敬之、聖書「タレントのたとえ」です。

今週はギフトについておしゃべりしてみました。

約20分のおしゃべりです。友達や家族、職場でおしゃべりするときの1つのヒントにしてもらえたら嬉しいです。

また、ご意見、ご感想、おしゃべりする内容のリクエストなどありましたら、お寄せください。

フォローやチャンネル登録、いいね！などしていただけると私の励みになります。よろしくお願い致します。

今週もお聞きくださりありがとうございました。

【ご紹介したリンク】

☆槇原敬之『僕が一番欲しかったもの』

https://youtu.be/gWsUEQV7iME?si=ocO9OQqmNzzpeP7_

☆TBS ドラマ『GIFT』

https://www.tbs.co.jp/GIFT_tbs/

#自分らしく生きる

#共に生きる

#自分らしさ

#人権

#共存共栄

#自分らしく共に生きる

#多様性

#愛から社会を創造する

#GIFT

#ありのままに生きる

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/65af63aad47b013105d6becb

こころと身体を調える整体師のミホコです。

自分らしく共に生きるをテーマにおしゃべりするPodcast「The Rainbow Connection 」

第93回は「AIと感性」です。

この1、2年のAIの進化は目まぐるしいものがあります。

2045年には、AIが人間の知能を超え、社会や文化に予測できない影響を及ぼすシンギュラリティーが起きるとされています。

そんな時代に、私たちがAIと共存していくためにはどうしたらいいのか、野田秀樹氏の東京大学入学式の祝辞を参考におしゃべりをしました。

約20分のおしゃべりです。友達や家族、職場でおしゃべりするときの1つのヒントにしてもらえたら嬉しいです。

また、ご意見、ご感想、おしゃべりする内容のリクエストなどありましたら、お寄せください。

いいね！やフォロー、チャンネル登録などしていただけると励みになります。

今日もお聞きくださりありがとうございます。

【ご紹介したリンク】

野田秀樹氏祝辞@東京大学入学式

https://www.u-tokyo.ac.jp/ja/students/events/b_message2026_03.html?fbclid=IwdGRjcARNqyhjbGNrBE1ffWV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHsLUqyXYj48PKtbBKTJudLuLIUrrHxDwuEZqS3MeOOkxISJrIAUurE3rXzOw_aem_yxD5IZgMSMgUCeDVUSTsWQ

東京新聞

サヘル・ローズ氏「痛み見過ごした先に戦争」

https://www.tokyo-np.co.jp/article/480230

お花畑と羅針盤

https://open.spotify.com/episode/1TI3eGslzaiVaav87wxft6?si=NxBvq46eTN-eidAfaBSsXQ&t=1242

#自分らしく生きる

#共に生きる

#自分らしさ

#人権

#共存共栄

#自分らしく共に生きる

#多様性

#愛から社会を創造する

#平和を守る

#日本国憲法

#AI

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/65af63aad47b013105d6becb

こころと身体を調える整体師のミホコです。

自分らしく共に生きるをテーマにおしゃべりするPodcast「The Rainbow Connection 」

第92回は「わたしと東京」です。

Jwave とnote のコラボ企画「わたしと東京」に投稿してみようということで、わたしは文章を書いている真っ最中です。

そんなわけで、そのことをおしゃべりしてみました。

約20分のおしゃべりです。友達や家族、職場でおしゃべりするときの1つのヒントにしてもらえたら嬉しいです。

また、ご意見、ご感想、おしゃべりする内容のリクエストなどありましたら、お寄せください。

#自分らしく生きる

#共に生きる

#自分らしさ

#人権

#共存共栄

#自分らしく共に生きる

#多様性

#愛から社会を創造する

#平和を守る

#日本国憲法

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/65af63aad47b013105d6becb

こころと身体を調える整体師のミホコです。

自分らしく共に生きるをテーマにおしゃべりするPodcast「The Rainbow Connection 」

第91回は「バニー！バニー！バニー！」です。

昨日は復活祭(イースター)でした。

イースターと言えばイースター・バニー

バニーと言えば、BadBunny やNowarbunny

でしょう！ということで

約20分のおしゃべりです。友達や家族、職場でおしゃべりするときの1つのヒントにしてもらえたら嬉しいです。

また、ご意見、ご感想、おしゃべりする内容のリクエストなどありましたら、お寄せください。

【SNSのオールドメディア『Imagine』】

https://youtu.be/9x5c82l2Qfk?si=ETO8_Ym4-QbmsQG7

バッド・バニーさんがグラミー賞の最優秀アルバム賞、スペイン語楽曲で初　スピーチでは移民摘発を非難 - BBCニュース

https://www.bbc.com/japanese/articles/c5y2wl1j7xgo

#自分らしく生きる

#共に生きる

#自分らしさ

#人権

#共存共栄

#自分らしく共に生きる

#多様性

#愛から社会を創造する

#平和を守る

#日本国憲法

#NOWARBUNNY

#badbunny

#imagine

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/65af63aad47b013105d6becb

こころと身体を調える整体師のミホコです。

自分らしく共に生きるをテーマにおしゃべりするPodcast「The Rainbow Connection 」

第90回は「自分らしさをどこから観る？」です。

約20分のおしゃべりです。友達や家族、職場でおしゃべりするときの1つのヒントにしてもらえたら嬉しいです。

また、ご意見、ご感想、おしゃべりする内容のリクエストなどありましたら、お寄せください。

#自分らしく生きる

#共に生きる

#自分らしさ

#人権

#共存共栄

#自分らしく共に生きる

#多様性

#愛から社会を創造する

#平和を守る

#日本国憲法

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/65af63aad47b013105d6becb

こころと身体を調える整体師のミホコです。

自分らしく共に生きるをテーマにおしゃべりするPodcast「The Rainbow Connection 」

第89回は「桜と平和」です。

日本のあちこちで桜の開花宣言がされはじめましたが、ばらつきがあるようで、まだやっとつぼみが膨らみはじめたところもあります。

桜を愛でるのが好きな人が多いですが、桜は古くから、春の訪れを知らせる「田の神」と言われ、桜が咲いたら稲作の準備を始めたそうです。

語源は、木花咲耶姫(コノハナサクヤヒメ)のサクヤがなまってサクラになった説。

稲の精霊を「サ」その精霊の宿る場所を「クラ」と言ったことからサクラとなった説があります。

桜と言えば、花見でしょうか？

総理大臣主催の公的行事「桜を見る会」が安倍首相の私物化によってなくなったことは記憶に新しいですね。

桜は戦後、「平和の象徴」として全国各地にたくさん植えられましたが、戦前は明治政府によって軍国主義政策と結びつけられました。

桜の光と影についておしゃべりします。

約15分のおしゃべりです。友達や家族、職場でおしゃべりするときの1つのヒントにしてもらえたら嬉しいです。

また、ご意見、ご感想、おしゃべりする内容のリクエストなどありましたら、お寄せください。

True peace cannot be achieved through military force.

#自分らしく生きる

#共に生きる

#自分らしさ

#人権

#共存共栄

#自分らしく共に生きる

#多様性

#愛から社会を創造する

#戦争

#平和

#日本国憲法

#憲法9条

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/65af63aad47b013105d6becb