The Seeds I Plant

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The Seeds I Plant episodes

  • #4 Leben mit zwei Kulturen

    Das Leben mit zwei Kulturen kann sehr herausfordernd sein. Sowohl Eva als auch Jenni haben ausländische Wurzeln und mehrere Muttersprachen. In dieser Episode geht vor allem Eva auf ihre Erfahrungen ein und berichtet von ihrem Leben mit zwei Kulturen. 

    32 min
  • #3 Eifersucht und Einsamkeit

    Eifersucht und Einsamkeit sind sehr wichtige Gefühle, die jeder von uns schonmal im Laufe seines Lebens verspürt hat. Es ist total normal sich einsam zu fühlen und auch mal eifersüchtig zu sein - jedoch sollten sich diese Gefühle in Grenzen halten. In dieser Episode gehen wir auf das Thema Eifersucht und Einsamkeit ein und gehen auf die Problematik dieser Thematik ein.

    32 min
  • #2 Self Care Day
    Vor allem in der heutigen Zeit ist es extrem wichtig, sich genügend Zeit für sich selbst zu nehmen. Viel zu oft vergessen wir uns eine Auszeit zu gönnen, sind ständig unterwegs und vernachlässigen unseren Körper und unseren Geist. Wir teilen einige unserer Tipps, welche ihr in euren Alltag einbauen könnt, um euch eine kleine Auszeit von der Welt zu nehmen.
    30 min
  • #1 The 4 Zones
    Die vier Zonen unterteilen sich in die Komfort-Zone, die Angst-Zone, die Lern-Zone sowie die Wachstums-Zone. In dieser Folge gehen wir auf jede einzelne Zone ein und befassen uns damit, unter welchen Bedingungen wir als Menschen am besten lernen und uns weiterentwickeln können.
    29 min
  • #0 Planting Seeds
    Hallo Freunde!
    Herzlich Willkommen zur Premiere von unserem Podcast "The Seeds I Plant". Wir freuen uns sehr, endlich unsere Gedanken mit euch zu teilen und Themen zu besprechen, welche uns besonders am Herzen liegen. 
    Ganz viel Spaß beim Zuhören,
    eure Eva & Jenni
    4 min

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