Cuando una mujer sufre depresión post parto deja de disfrutar las cosas que le  hacían sentir bien.

En ocasiones la gente a nuestro al rededor se percata de ello y nosotras lo negamos y queremos ocultarlo.

A veces necesitamos un cambio de 360 grados para voltear a vernos de nuevo y descubrirnos en este nuevo momento que estamos viviendo y es ahí cómo dice @mamaenfachas que la vida se te deschinga.

En el caso de Lau @mamaenfachas hoy ha dado un nuevo enfoque a lo que le sucedió compartiendo sus experiencias y vida de una mamá real en TikTok para que alguien más pueda identificarlo y sentirse acompañado en el proceso de la maternidad.

En muchas ocasiones las cosas no resultan como las imaginábamos, atravesamos por diversas situaciones que alteran no solo nuestros planes; si no también, nuestras emociones, nuestros sentimientos y nuestra propia estabilidad.

Lo importantes es hacer algo con lo que nos pasa, voltearnos a ver y saber que nos tenemos a nosotras mismas.

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En muchas ocasiones las cosas no resultan como las imaginábamos, atravesamos por diversas situaciones que alteran no solo nuestros planes; si no también, nuestras emociones, nuestros sentimientos y nuestra propia estabilidad.

Lo importantes es hacer algo con lo que nos pasa, voltearnos a ver y saber que nos tenemos a nosotras mismas.

Cuantas veces haz escuchado:

“hay que sacrificarse por los hijos”

Un hijo no necesita que te sacrifiques por el, necesita que decidas y hagas lo mejor para ti, que lo que hagas sea con y desde el amor.

Libera a tus hijos de creer que te sacrificaste por ellos.

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-Hola mucho gusto, no hay anestesia-

No hay anestesia ni forma de mitigar el dolor en el parto y en el post parto, hay formas naturales de aliviarlo.

Espacios como este lo pueden aligerar.

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Renunciar de manera constante y consciente, incluso a tu ego y tus propias expectativas de maternidad.

El origen de las sombras

En este capitulo te cuento de mi, de quien soy y lo que estoy viviendo así como el por que surge este podcast.

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