Beetje lange intro, maar in deze podcast deel ik mijn inzicht over waar spiritualiteit en wetenschap elkaar raken. Ontzettend interessant vind ik! Want spiritualiteit vinden veel mensen toch vrij zweverig. Maar het zijn eigenlijk alleen andere methodes voor wat psychiaters nu onderzoeken met psychedelica… Spiritualiteit kan heel veel depressies en burn outs voorkomen als je het mij vraagt. Als jij jezelf als een nuchter persoon ziet, dan is deze podcast voor jou. Dit is de docu waar ik het over heb: https://nos.nl/l/2458946 Volg me op Instagram @dagboek_van_roos en laat me weten wat jij denkt.

Vandaag was mamadag en ik stapte met het verkeerde been uit bed (lees: ik was weer te laat naar bed gegaan). Dus de uitdaging van vandaag was om te kiezen voor mezelf wanneer kon en mijn grenzen aangeven. Zo creëerde ik ruimte om te mijmeren over wat ik graag wil toevoegen aan de wereld in mijn volgende carrière.

Ik besef me heel goed dat ik een bepaalde verantwoordelijkheid heb richting de mensen om mij heen. Als ik happy ben, zijn zij ook meer happy. En die verantwoordelijkheid neem ik nu ik deze ontdekkingsreis ben begonnen. En dat is geen zware verantwoordelijkheid, of zo ervaar ik het in ieder geval niet, maar dat voelt juist goed!

Nadat ik mijn dagboek podcast voor 16 jan had opgenomen had ik nog een inzicht. Dus een bonus aflevering vandaag! Over dat hulp vragen en verbinden met anderen gelijkgestemden (vrouwen?) naar mijn mening essentieel is voor succes.

Ik heb een beetje moeite met het woord purpose, maar dat dekt wel het beste de lading van wat ik zoek. En ik zag vandaag even helder wat ik (en jij?) nodig heb om mijn purpose te vinden.

Vandaag hebben we nagenoten van een enorm goed feestje gisteren. Dat feestje was oa zo goed omdat ik ontzettend mezelf kon zijn op de dansvloer. Ik merk dat ik me nu pas langzaam echt beter en meer mezelf kan voelen omdat oude blokkades weg zijn.

Ik merk dat ik, nu ik beter kan en ga voelen, dat ik ook mijn grenzen ontdek. Grenzen stellen was tot nu toe een concept in mijn brein waarvan ik wel wist dat ik er iets mee moest. Maar echt in de praktijk brengen, het makkelijker maken om grenzen aan te geven lukte eerder niet.. maar nu wel!

Wat heb ik ontzettend genoten de afgelopen twee dagen ❤️ Dit is echt thuiskomen in mezelf. In mezelf? Ja, niet alleen bij mezelf maar ook echt in mezelf. Het waren ontzettend bijzondere dagen en dit is pas het begin… nu neem ik dit gevoel mee naar huis en dat is ook weer super fijn.

Wauw, ik heb er gewoon geen woorden voor. Letterlijk nog even niet ;-) Het was een bijzondere dag. Als je nieuwsgierig bent, dit is het programma waar ik aan mee doe: https://nextlevelhumanity.nl/infinite-potential/.

Iets wat me bezighoudt is: wat is spiritualiteit voor mij en hoe spiritueel wil ik zijn? Wat past bij mij? Is luisteren naar je gevoel ook al spiritueel of eigenlijk heel gewoon?