The Sound of Life 人聲關鍵字

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By Ponie 涵芃Society & Culture
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The Sound of Life 人聲關鍵字 episodes

  • EP7【生日】和自己對話的日子：沒有請假壓力的布達佩斯旅行


    第七集的關鍵字是「生日」



    今年的生日是我第一次在沒有請假壓力的情況下出去旅行，感恩自己終於有時間在旅行前後更有餘裕地吸收和沉澱。


    這集會先聊生日對我而言是什麼樣的一個日子，接著聊聊這次的布達佩斯之旅。


    （更多旅行圖片請看貼文，節目中推薦的冷門景點為 Robert Capa Contemporary Photography Center）



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    結尾播放的曲目為〈退留〉，完整收聽連結： Bandcamp、SoundCloud、Spotify、Tidal



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    15 min
  • EP6【清潔】以工作之名合理化自身凌亂的科技白領


    第六集的關鍵字是「清潔」，批判的是：


    • 我在倫敦科技公司上班親眼見識到的白領髒亂
    • 這個現象所透露出更深層的專業和階級問題


      • 封面照片為名為「尖峰時刻」的雕塑作品 Rush Hour，攝於 Exchange Square, London


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      12 min
    • EP5【外向】那些在團體中讓內向者害怕的超 E 人


      這集要從我內向者的視角討論為什麼有些超 E 人會讓我們特別不自在：


      • 自己遇過最經典的三位超級外向到喧賓奪主的人
      • 內向者為何害怕這種人，以及外向者為何更需要有敏銳度
      • 為什麼這個社會和主控團體的人都該更有意識對待性格差異


        • 我過去撰寫的英文內向文章：
        1. The INFJ’s Paradoxical Struggle With Loneliness
        2. As an Introvert, Working From Home Is My Heaven



          3. 封面照片攝於 Brick Lane, London

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          12 min
        3. EP5【外向】那些在團體中讓內向者害怕的喧賓奪主王


          第五集的關鍵字是「外向」，要從我內向者的視角討論為什麼有些過度外向的人會讓我們特別不自在，甚至到想遠離團體活動。


          • 自己遇過最經典的三個喧賓奪主王
          • 內向者不打擾人也被唸？外向者沒有邊界感卻仍被容忍鼓勵？
          • 掌控團體的人的重要性



            • 封面照片攝於 Brick Lane, London


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            11 min
          • EP4【破冰】美商公司尷尬至極又毫無意義的濫用


            這集批評的是我親身在美商公司經歷過的可怕破冰傳統，每週都被種種尷尬又無意義的破冰問題襲擊。




            封面照片攝於 St Matthew's, Bethnal Green, London

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            14 min
          • EP3【週末】週休二日 100 年了，週休三日尚未成真？


            這集要從「週末」只有區區兩天這個事實聊起縮短工時的倡議：


            • 週休二日是一百年前的產物
            • 週休三日在英國的推廣現況 
            • 對工作的批判反思的相關書籍電影推薦


              • 週休三日還有更多針對環境和就業的益處，請參考：4 Day Week Foundation

              我的書評：每個天天上班的人都該讀這本書，如果他們找得到時間的話──《拒絕工作：抵抗工作的理論和實踐》

              推薦電影：《物流人生》 On Falling（2024, Laura Carreira）


              封面照片攝於 Barbican Centre, London

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              Guitar track taken from the instrumental track “Working” released in 2021

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              12 min
            • EP2【珍奶】在倫敦，撫慰的是心靈，解的是鄉愁


              第二集要聊我人生不能沒有的珍珠奶茶：


              • 我在台灣喝珍奶的回憶
              • 為何在國外越久越離不開珍奶
              • 珍奶對我情感上的意義


                • Original Music and Vocal also by Ponie 涵芃

                Guitar track taken from the song “The Process” released in 2021

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                11 min
              • EP1【裸辭】對社會的反抗和對自己的照顧，空無是份禮物


                開播第一集就要聊一個重量級關鍵字「裸辭」


                • 我自己最近經歷的裸辭
                • 為什麼這個社會讓裸辭那麼令人焦慮
                • 自己的觀點和後來的調適領悟


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                  12 min

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