やりたいことや叶えたいことがあっても、いつも頭の片隅で聞こえる”そんなのできるわけないじゃん”って声。

この声の主との付き合い方を変えて、やりたいことをどんどん叶える私になるヒントをお話しています。

年末年始は出会いのシーズン。

しばらく会っていなかった人や初めましての人ともお話する機会が多いのではないかと思います。

そんな時期を自分にプラスの影響を与えてくれるように意識しておくといいのではということをお話しました。

お休みの機会を使って新しい人に自分からアプローチしていくのもチャレンジしてみてください。

イギリスのいると、よく道端やふとした瞬間に見知らぬ人から声をかけられることが多々あります。

多くの場合、心が温まることを声かけてくれます。

”素敵な洋服、似合っているね。どこで買ったの？”

私も何回かそんな経験をして、こういうところ好きだし、私もその輪を広げていきたいと思ってお話しました。

一年ぶりに日本へ一時帰国してきました。

家族や友人と美味しい食べ物を食べて、湯船に浸かって、

大好きな日本を満喫しながら、イギリスとの違いなど感じたことをお話ししてみました。

当たり前だけど忘れがちなこと、全部私たちの頭の中で考えていることは真実なのか。実際はあくまで一つの考えでしかなくて変えられるよってお話です。

質問・感想・リクエストなどInstagramのDMで待ってます〜！@arisa.mylife

https://www.instagram.com/arisa.mylife

”いつもポジティブでいなきゃ！”って思っていませんか？

特に叶えてたいことがあるならなおさら。

でもネガティブな気持ちを持つことって自然で、受け止めてあげることで楽になれるんです。不安な気持ちを包み込むヒントをお話ししました。

質問・感想・リクエストなどInstagramのDMで待ってます〜！@arisa.mylife

https://www.instagram.com/arisa.mylife

今年学んだことで衝撃だった学び、自信がなくても夢は叶うという考え。これからの私の人生に大きな影響を与えるだろう概念でした。少し消化に時間をかけてやっとの想いで皆さんにシェアです。

皆さんはどう思うか、ぜひ考えを教えてください。

InstagramのDMで待ってます〜！@arisa.mylife

https://www.instagram.com/arisa.mylife

人との繋がりはまさにご縁。

これまで会ったことなかった方との出会い、久しぶりに話す方とのキャッチアップ。

私たちにとって誰かと繋がることはとても大きな意味を持つことだなと実感した私の頭の中をシェアです。

自分がHSP・繊細さんかなって思う方いますか？

家族や周りの方にもいますか？

5人に1人がHSPと言われています。私もそのうちの1人。

SNSやニュースなどの情報だったり、仕事や家庭での出来事だったり、一つ一つのことが気になる、全部自分ごとと受け止めて辛くなってしまうことがあります。

でもそのセンシティブな部分も私たち自身なので、どうやって受け止めながら進んでいくのかをお話ししました。

ちょっとショックなタイトルですか？

悩み事がある時、どうしたらいいのかって考えるけどなかなか答えが見えてこないとき、ありませんか？

それもそうなんです、その悩んでいる自分のまま考えても堂々巡り。そのループから抜け出すためにはどうしたらいいのかお話ししてみました。

質問・感想・リクエストありましたら、Instagramよりメッセージいただけると嬉しいです！

https://www.instagram.com/arisa.mylife