Warum ist mein:e Ex seit der Trennung ein anderer Mensch? Ab wann macht die Beziehung echt keinen Sinn mehr? Kann man jemanden verlassen & trotzdem Liebeskummer haben? Wie überleb ich einen Heartbreak? 

Trennungen sind ein Teil des Lebens und trotzdem reißen sie uns oft den Teppich unter den Füßen weg. In dieser Folge teilen wir unsere Erfahrungen, Perspektiven und Erste-Hilfe-Tipps. Ziel: Deinen Blickwinkel erweitern und vielleicht ein kleines Pflasterchen auf dein Herz kleben. 

Lass uns eine Bewertung da – wir freuen uns!

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„Wenn ich so aussehe, DANN werde ich mich wohlfühlen.“
„Nur noch bis ich X Kilo habe, DANN genieße ich mein Leben.“
„Ich muss nur noch das an mir verändern, DANN find ich sicher jemanden der mich liebt.“

Ein Plan der in den meisten Fällen nicht aufgeht und oft einen hohen Preis hat.

• Wann wird Fitness toxisch?
• Wie schaffe ich es eine gute Balance zu finden und körperlich & mental gesund zu sein?
• Warum haben wir oft so einen Körperfokus?

In dieser Folge zerpflücken wir die Fitnessszene, Diet Culture & vermeintliche Schönheitsideale.

Wir reden über unsere eigenen Körperkämpfe, welche Themen die Menschen im Coaching oft beschäftigen & über Lösungen mit sich selbst mehr befreundet zu sein.

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Wir sind wieder zurück, nach einer viel zu langen Pause.

Das mit dem Umtopfen ging doch schneller als geplant.

Wir haben alle unsere Habseligkeiten eingeschachtelt und sind nach Krems gezogen. Einfach so.

Nein, wir kannten niemanden. Und Corona hatten wir auch. Dafür haben wir jetzt ein Disney+ Abo.

Wie verändert das Zusammenleben die Beziehung? Was lernt man in Veränderungsphasen über sich? Und ganz ehrlich … wann & wie oft bescheißt man sich eigentlich selbst?

In dieser Folge gehts um Ziele, Selbstsabotage, Kommunikation in der Beziehung & darum Sicherheit im Chaos zu finden.

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Disclaimer: Mach bitte absolut NICHTS von dem nach, was du in dieser Folge zu hören bekommst. Wir übernehmen keinerlei Haftung für depperte Entscheidungen.

Tätowiermaschine in China bestellen und selbst mal Hand anlegen kann echt ins Auge gehen. Das wissen wir jetzt. Aber erklär das mal deinem 16-Jährigen Ich lol.

Neben unseren größten Fehlentscheidungen widmen wir uns der Frage „Wie geht man in der Gegenwart mit Entscheidungen um, die im Nachhinein betrachtet richtig dumb waren?“

Also hör gleich mal rein in die neue Folge.

Uuuund wir wollen deine „scheiß drauf“-Tattoos sehen. Schick ein Foto an [email protected]

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Hast du gerade Bock auf dein Leben oder eher nicht so?

Wir verraten dir all unsere Geheimnisse wie wir es schaffen unser Energielevel hochzuhalten und dabei langfristig gesund zu bleiben.

Spoiler Alert: Das mit der Energie war bei uns auch nicht immer so rosig.

Hör jetzt rein, wenn du nicht mehr dauermüde durch den Alltag pimmeln, sondern wieder ein bisschen mehr Schub aufnehmen willst.

Was gibt dir Energie? Erzähls uns auf Instagram (https://www.instagram.com/thewitchandtheviking/ ) oder per Mail an [email protected]

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Die Wahrheitswatschen hat wieder zugeschlagen und uns mehr oder weniger gezwungen uns eine ehrliche Frage zu stellen: „Haben wir keine Freunde?“

Wir reden über Freundschaften - die alten, die neuen und die „daraus könnte vielleicht was werden“

Wie findet man 2022 Freunde und wie pflegt man den Kontakt zu Menschen, die man gerne hat? Was macht man, wenn man sich weiterentwickelt und man aus gewissen Verbindungen rausgewachsen ist? Und braucht man überhaupt Freunde?

Erzähl uns wo du deine Freunde kennengelernt hast.

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Die vielen Reaktionen, als wir zum ersten Mal unseren Traum vom Hipster Walddorf geteilt haben - damit haben wir honestly nicht gerechnet!

Deswegen nehmen wir dich in dieser Folge mit in unsere Köpfe und unsere Vision.

Weil wer weiß vielleicht ergibt sich noch was.

Es geht um den Walddorf Lifestyle, Werte, wie die Idee entstanden ist und um viel Verbundenheit.

Lass uns das Projekt co-createn und schreib uns wie du dir das vorstellen würdest und auf was du absolut nicht verzichten könntest.

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Gibt es ein Leben nach dem Tod?

Wie geht man mit dem Verlust eines geliebten Menschen um? Wie findet man seinen Sinn im Leben?

In dieser Folge gehts um Abschied, Trauer, Wissenschaft vs. Spiritualität und den Sinn des Lebens.

Wir erzählen über unsere Erfahrungen und challengen unsere Einstellungen - denn so viel können wir verraten: Die sind in dieser Thematik teilweise wie Tag & Nacht.

Es wurde gelacht und geweint und manchmal auch beides gleichzeitig. Und vor allem haben wir auf viele Dinge einen ganz neuen Blickwinkel bekommen.

Wir freuen uns deine Meinung zum Thema zu hören. Schreib uns einfach eine Nachricht auf Instagram (https://www.instagram.com/thewitchandtheviking/ ) oder per Mail an [email protected]

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Stell dir vor du hast dein allererstes Date und von 0 auf 100 bricht bei dir ein Magen-Darm Virus aus … mit ALLEM was dazu gehört.

Für Anna ein absolutes Horror-Szenario. Und wie ist das oft so mit Dingen vor denen man Angst hat? Man zieht sie magisch an.

Wir waren ein Monat in Mexico und haben einiges erlebt und fürs Leben gelernt (und die ein oder andere Hemmschwelle eliminiert)

In dieser Folge gehts um Trennungen im Urlaub, Hemmungen in der Beziehung, Minimalismus, unseren Traum von der eigenen Kommune, coole Menschen, Lebenseinstellungen und wie man damit umgeht, wenn absolut nichts mehr nach Plan läuft.

Themen-Gulasch, das mit jedem Mal aufwärmen immer besser schmeckt. Falls man diese Folge in einem Satz beschreiben sollte.

Hör rein & wir freuen uns über dein Feedback ♥️

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„Ein Temazcal zu betreten bedeutet die Rückkehr in den Mutterleib“

Temazcal („house of the burning rocks“) ist eine intensive und wunderschöne Zeremonie zur physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Reinigung. 

Der Ursprung des Temazcals liegt in der uralten mexikanischen Kultur der Maya und Azteken und ist so viel mehr als eine einfache Sauna.

Nach der aztekischen Mythologie ist Temazcal ein Mikrokosmos, der das Universum nachstellt. Im Temazcal werden alle vier Elemente Erde, Wind, Feuer und Wasser vereint. Der Temazcal selbst symbolisiert den Leib der Mutter Erde, während die heißen Steine, das Feuer, das männliche Element innehält.

Wir waren in Mexico bei einer Temazcal Zeremonie und teilen nicht nur unsere Experience, sondern auch unsere tiefsten Erkenntnisse mit euch.

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