The YOU Factor

Hur vet man egentligen om det är intuitionen som försöker guida dig eller om det bara är rädsla, gamla mönster eller föreställningar som håller dig tillbaka? Det här avsnittet hjälper dig förstå skillnaden. Jag delar med mig av en egen situation från i somras där jag själv stod i det där skavet: Är det här rätt för mig… eller flyr jag från något? Du får konkreta frågor att använda när du står i ett val eller en känsla som skaver – och du får insikt i hur du tränar upp din förmåga att höra din inre röst tydligare. Det här är för dig som är trött på att fastna i velande, stress och självtvivel – och som vill börja lita mer på dig själv. På riktigt. 🎧 Tryck på play. Det här kan förändra sättet du fattar beslut på för alltid.

Det här är inte ett vanligt poddavsnitt.
Den här veckan får du tillgång till en guidad NLP-meditation som hjälper dig att gå från självtvivel till inre övertygelse – och att börja programmera om ditt undermedvetna för den verklighet du faktiskt vill skapa.

Den här meditationen är hämtad direkt från vår djupgående 6 månaders program - YouFactory Program.

🔑 Du kommer:
– Bryta mönstret av självtvivel
– Få kontakt med en starkare, tydligare version av dig själv
– Uppleva framtiden du längtar efter som om den redan är verklig Och det viktigaste av allt: Du tränar din hjärna att tro på den – på riktigt.

🎧 Ge dig själv den här stunden för jag lovar dig, det här är ett genombrott i ljudformat.

De flesta fokuserar på vad de ska göra. Strategier. To-do’s. Planer.
Men det är därför så många fastnar. Det handlar inte om att göra mer. Det handlar om att, VARA någon annan.
Någon som tänker annorlunda. Känner annorlunda. AGERAR annorlunda – från en ny identitet. I det här avsnittet pratar jag om varför du inte får de resultat du vill ha trots att du försöker.
Och varför människor som fokuserar på att vara snarare än att göra får större, snabbare och djupare förändring – både i livet och i sig själva. Vill du sluta kämpa och börja skapa? Då är det här för dig.

Halva 2025 har passerat. Frågan är, har du varit den du ville vara? Det här är inte ett reflektionsavsnitt som alla andra. Det här är en brutalt ärlig incheckning som hjälper dig ta tillbaka makten, se dig själv i spegeln och styra om riktningen inför resten av året. Du får 7 kraftfulla frågor som väcker insikter, minnen, obekväma sanningar – och klarhet i vad du faktiskt vill. Det är dags att sluta vänta på hösten, på rätt tajming eller mer energi. Förändringen börjar inte sen. Den börjar nu.

Känns tiden innan och under semestern mer som en prestationsperiod än vila? Blir du stressad bara av tanken på att hinna njuta? I det här avsnittet pratar jag om hur du kan förändra hela din upplevelse av sommaren – utan att förändra omständigheterna. Du får veta hur du kan ta tillbaka kontrollen över tankarna som skapar stress, oro eller dåligt samvete, och hur du med enkla verktyg kan skapa mer lugn, närvaro och frihet – både inför, under och efter semestern. Jag delar också hur jag själv strukturerar upp mina tankar när hjärnan snurrar så att jag kan slappna av på riktigt. Det här är för dig som är redo att faktiskt njuta.

För några år sen satt jag i min pappas båt och tittade på stora, mäktiga sjötomter med helt otroliga hus. Jag tänkte: ”Lyllos dem som är sånna personer som har möjligheten att köpa den här typen av hus” Två år senare åkte jag förbi samma plats och tänkte: ”Lyllos mig – en dag är det där mitt.” Vad som förändrades? Inte omständigheterna. Jag förändrades. Min självbild. Mina inre gränser. Mina standarder. Det här avsnittet handlar om kraften i att förändra hur du ser på dig själv – och hur det förändrar vad du ser är möjligt för dig. Om du är redo att sluta hålla dig själv tillbaka, då är det här för dig.

Jag brukade på riktigt himla med ögonen när folk pratade om "alignment". Jag tyckte helt ärligt det lät flummigt, otydligt och som något man sa om man ville komma undan från att ta action. Men med tiden insåg jag att det inte handlade om att sluta ta action – utan att förstå varför saker inte flöt, trots att jag kämpade. I det här avsnittet berättar jag hur mitt synsätt på manifestation förändrades totalt, och vad det egentligen innebär att vara i alignment.

Det här är avsnittet du inte vill missa om du verkligen vill skapa förändring – på riktigt. Jag går rakt på sak: hur du programmerar om ditt undermedvetna, exakt vad du ska repetera, vilka känslor som påverkar din hjärna och hur du gör det i praktiken. Inga filter, inget kryptiskt – bara konkreta nycklar du kan använda direkt.

Visste du att 95 % av dina tankar, känslor och beteenden styrs av gamla programmeringar du inte ens valt själv? I det här avsnittet förklarar jag på ett enkelt och kraftfullt sätt hur ditt undermedvetna formas – och hur det påverkar precis allt i ditt liv: dina relationer, din självkänsla, dina val och dina resultat. Du får också veta hur du kan börja programmera om dig själv – medvetet – så att du skapar det liv du faktiskt vill leva. Det här är inte bara teori, det är praktiskt, konkret och livsförändrande. Ett måste för dig som vill förstå varför du fastnar i mönster, och hur du tar dig vidare.

Majoriteten av mitt liv var jag övertygad om att det var skillnad på människor och människor. Det var bara vissa människor som kunde "få" ett visst typ av liv – och jag var inte en av dem. I det här första avsnittet delar jag min resa från extrem missunnsamhet, jämförelse och brist till ett liv där jag känner mig fri att skapa precis det livet jag vill ha. Det här är början på The YOU Factor – en podd som påminner dig om att förändring alltid börjar med dig.