るりちゃんの2023年を漢字一字で表すと・・・？
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今年(2023年)の漢字/ルリコの今年の漢字/頼り頼られ/おたがいさま/「申し訳ない」が染み付いてる/年を重ねたからこそ/思いつかないわ/宿題にしたい

あけましておめでとうございます。2024年も舞台袖をどうぞよろしくお願いします。2024の1発目は・・・なぜか、 "ミヨシユキとマラソン" みたいなインタビュー回になりました。笑-------------

ランニング/マラソン/今年走った距離/ここ最近では1番短い/練習量/イメトレ/自分からは言わない/メンタル/自分と向き合わされる/いい趣味を持ったな/サブ3.5/レベルが上がってる/2023年のハイライト

1日遅れましたが…クリスマスな話題を。皆様よいクリスマスを過ごせましたでしょうか。（去年のトマトのサンタの顔は、うずらの卵じゃなく、モッツァレラチーズでした。笑）

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クリスマス/クリスマスディナー/お母さんのごちそう/きのう何食べた/ラザニア/お見せしたいくらい/バゲット/サワークリーム/罪な味

引き続き、100回記念としてふたりでごはんを食べながらおしゃべりしています。
この回は、ちゃんとしたタイトルを付けるとしたら、「書くことについて（ミヨシユキ編）」という感じ。
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1日1ページの手帳/この気持ちは残しておきたい/めっちゃおいしいな、これ/1日1年が早い/書き残すこと/過去にすがりすぎ/過去大事にしがち

前回に引き続き、100回記念でふたりでごはんを食べながらおしゃべりしています。

この回は、ちゃんとしたタイトルを付けるとしたら、「書くことについて（ルリコ編）」という感じ・・・ちなみに次回は、ミヨシユキ編です。

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モーニングページ/毎朝/思ってることを全部書く/リセットされる感覚/朝のテンション/健全/誰も傷つけない/見返さない/まあまあな頻度で見返す/リアルタイムな感情を残しておきたい/牡蠣のソテー/バジルソースだいすき

『theaterの舞台袖』記念すべき100回目の配信です…！いつも聴いてくださり、本当にありがとうございます。今回は、いつも収録するtheaterを飛び出して収録を行いました。

いつもとは少し違った雰囲気の舞台袖をお楽しみください♡

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メニューを決めるのが苦手/100回おめでとう/2年前/テンション高めに/やったらいいじゃん/にらとじゃこの玉子焼き/100回/チェックする段階で/印象に残ってる回/走った距離、言いなよ/なめられたくない/サンライズ瀬戸/細く長くやってきたね/牡蠣のソテー/寝る前にいい/耳あたりがいい

皆様、どうしてます？こうしてるよ！っていうのがあれば、ぜひ教えてくださいね。

スマホの写真を探すとき/ハンバーグをこねてるとき/出かけようとしたとき

動物占い/懐かしい/めちゃめちゃ流行った/だから何って話なんだけど/このビジュアル/全力疾走するチーター/頼られると嬉しいひつじ/分類系の占い/カテゴライズ

「棒倒し」「縄取り」・・・

どちらもわたしは初耳だったのですが、

皆様ご存知でしたでしょうか？

by ミヨシユキ

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11月/運動会/印象に残っている競技/棒倒し/縄取り/迫力/長縄/なわとびカード

100回記念にやってみてほしいこと・・・このほかに何かアイディアございましたらぜひお待ちしております。

それから、BGM小さめの良い感じのお店も大募集中です。

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100回/何もしないのも、ぽい/過去のエピソード/くじ引き/インスタライブ/場所を変えて/ごはん屋さんの個室/振り返るのは100回目か2周年か