thefeelgoodplace

Herzlich Willkommen bei unserer ersten Podcastfolge.❣️

Wir freuen uns auf die kommende Zeit mit euch und hoffen ihr habt

Spaß beim anhören und könnt hier einfach ein bisschen abschalten. Stellt uns gerne all eure Fragen für

die nächste Folge Q&A auf Marens Instagram Account: @marenmorereal Franzis Insta: @franzii.hpf

Nach langer Zeit melden wir uns endlich wieder zurück! Heute gibt es einfach mal etwas Gequatsche von uns - Wir erzählen wie es uns gerade geht, was wir die letzten Monate so gemacht haben und ein bisschen Motivation on top!

Hat nicht jeder in seinem Leben schon einmal dieses Angstgefühl verspürt im Hinblick auf die kommende Zeit? Wie geht es weiter? Wie gehe ich mit der Ungewissheit um was die Zukunft für mich bereithalten wird? Im Bezug auf dieses Thema schießen vermutlich nicht nur uns sondern auch euch ziemlich viele Fragen in den Kopf. Mit einher kommt dann oft auch eine Angst und ein Gefühl, damit alleine zu sein. Mit dieser Folge wollen wir euch zeigen, dass ihr definitiv nicht alleine seid und es immer weiter geht, ganz egal ob es so kommt wie man es einst geplant hatte oder ob euer Leben doch einen ganz anderen weg einschlägt. Wie schon am Ende der Folge angesprochen haben wir uns nun einen gemeinsamen Instagram Account erstellt, schaut doch gerne mal dort vorbei: @heartbloompodcast

Im Umgang mit Gefühlen ist es nicht immer so einfach. Die eine Person kann besser damit umgehen, die Andere weniger gut. Aber letztendlich haben wir alle die gleichen Vorraussetzungen, jeder kann lernen seine Gefühle zu erkennen, benennen und sie in gewisser Weise zu beeinflussen. Auch wenn es am Anfang ziemliche Angst macht und man sich teilweise fühlt, als würde einen alles überkommen, ist es am Ende des Tages unglaublich wichtig, sich damit auseinander zu setzten. Denkanstöße, wie es uns damit geht und was auch wir immer noch für Struggles damit haben erfahrt ihr in dieser Folge!

Wie hat sich Instagram in den letzten Jahren verändert? Wir wollen euch einen kleinen Einblick hinter die Kulissen der ganzen vermeintlich perfekten Leben geben und reden sowohl über die positiven Effekte aber auch über die Schattenseiten der Plattform.

In der heutigen Episode beantwortet Birthe einige eurer Fragen rund um das Thema „Essstörung”.

Ihr erfährt wie sie diesen Teufelskreis durchbrechen konnte, mehr zum Thema Bewegungsdrang, Zunahme akzeptieren, wie man sich als Außenstehender verhalten sollte und vieles mehr.

Herzlich Willkommen bei unserer zweiten Folge. In letzter Zeit haben uns viele Nachrichten erreicht, wann die nächste Folge kommen wird. Ihr wollt erfahren wieso es nun doch so lange gedauert hat, seid interessiert um welche Themen es heute geht oder wollt uns einfach nur etwas beim quatschen zuhören? Dann hört doch gerne rein! Instagram: @shiningbirdy/ @marenmorereal

Herzlich Willkommen bei unserer ersten Podcastfolge. Wir freuen uns auf die kommende Zeit und hoffen ihr habt Spaß beim anhören. Stellt uns gerne all eure Fragen für die nächste Folge auf unseren Instagram Accounts: @shiningbirdy / @marenmorereal