TheFitMind - Als Unternehmer zum High Performer. Ziele schneller erreichen

TheFitMind - Als Unternehmer zum High Performer. Ziele schneller erreichen

By Jana Micus, Felix RölligBusinessHealth & Fitness
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TheFitMind - Als Unternehmer zum High Performer. Ziele schneller erreichen episodes

  • Glykämischer Index - Diätwunderwaffe oder nur in der Theorie sinnvoll? - TheFitMind

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    In der heutigen Podcastfolge geht es um den Glykämischen Index - Diätwunderwaffe oder nur in der Theorie sinnvoll? Heute sprechen wir darüber, was der Glykämische Index eigentlich ist, welche Effekte er begünstigen kann und warum er kritisiert wird. Zu recht oder zu unrecht? Und wir sprechen darüber, welche Rolle die glykämische Last dabei hat.

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    12 min
  • Mentale und körperliche Hochleistung auch bei +400km/h mit Steve Mizera (Teil 2)

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    Wie mentale Leistung dich im Sport und als Unternehmer voranbringt: Steve Mizera entdeckte seine Leidenschaft für den Motorsport schon als Kind. Es folgte eine erfolgreiche Karriere als Profi. Schließlich entstand Racepool99, wovon auch alle anderen Motorsportliebhaber profitieren. Von Ferrari, über Porsche bis hin zum Lamborghini ist alles dabei: https://www.racepool99.de

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    31 min
  • Endlich die vollen PS auf die Straße bringen - mit Motorsportprofi und Unternehmer Steve Mizera (Teil 1)

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    Wie mentale Leistung dich im Sport und als Unternehmer voranbringt: Steve Mizera entdeckte seine Leidenschaft für den Motorsport schon im Kindesalter. Es folgte eine erfolgreiche Karriere als Profi. Schließlich entstand Racepool99, wovon auch alle anderen Motorsportliebhaber profitieren, die schon immer einmal davon geträumt haben, sich auf der Rennstrecke auszutoben. Von Ferrari, über Porsche bis hin zum Lamborghini ist alles dabei: https://www.racepool99.de

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    29 min
  • Enthüllt: Intermittierendes Fasten nur ein Hype?

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    Intermittierendes Fasten ist kein normales Fasten, sondern beschreibt einen bestimmten Essrythmus, der mit festgelegten Zeitabständen (16 Stunden Fasten, 8 Stunden Essen) zwischen den Mahlzeiten besonders gesund sein und das Abnehmen erleichtern soll. Doch was ist dran und wie funktioniert das ganze und für wen ist das überhauptgeeignet? 

    Wie das Fasten deine Produktivität bestimmt...

    21 min
  • 008 Diese Skills aus dem Leistungssport machen dich zum High Performer - mit Radsportprofi David Dudek (Teil2)

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    Viele ehemalige Leistungssportler werden nach ihrer Karriere Unternehmer, denn sie haben aus dem Leistungssport eine Fähigkeiten mitgenommen, die sie als Unternehmer schneller voranbringen. In dieser Folge spreche ich mit David Dudek über die Skills, die dich als Unternehmer erfolgreicher machen und was die eigene Gesundheit hierbei für eine Rolle spielt.

     

    20 min
  • 007 Was du aus dem Leistungssport als Unternehmer lernst mit Radsportprofi David Dudek (Teil 1)

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    Viele ehemalige Leistungssportler werden nach ihrer Karriere Unternehmer, denn sie haben aus dem Leistungssport eine Fähigkeiten mitgenommen, die sie als Unternehmer schneller voranbringen. In dieser Folge spreche ich mit David Dudek über die Skills, die dich als Unternehmer erfolgreicher machen und was die eigene Gesundheit hierbei für eine Rolle spielt.

     

    22 min
  • 006 Der wahre Preis, wenn du dich nur auf Wachstum und Erfolg fokussierst mit Unternehmer Dominik Fürtbauer

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    Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts: Wie Dominik dies als Unternehmer lernen musste und was du von ihm dadurch für deinen Fokus lernen kannst. Mit 18 hat Dominik sein erstes Unternehmen gegründet und nach 3 Jahren bereits 50 Mitarbeiter betreut, weitere Unternehmer erfolgreich groß gemacht und einen Bestseller veröffentlicht. Nach außen schien alles perfekt zu sein... Doch der Hustle und der Hunger nach Wachstum wurde Dominik irgendwann zum Verhängnis. Heute geht es darum, was dir als Unternehmer passieren kann, wenn du deine Gesundheit vernachlässigst.

    Hier findest du Dominik: https://www.dominik-fuertbauer.com/lp

    35 min
  • 005 Wie der CEO des Gehirns deine Produktivität beeinflusst - mit Jana und Felix Thefitmind

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    Der CEO deines Gehirns - der Präfrontale Cortex Was hat den gr�ßten Einfluss auf deine Entscheidungen, deine Produktivität und Disziplin? Wer bestimmt, ob du durchziehst, was du dir vornimmst? Und wie kannst du das zu deinem Vorteil machen? Darum geht es in dieser Folge!

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    13 min
  • 004 Entscheidung: Erfolg - Mindset Tipps von Dirk Kreuter - High Performance im Verkauf (Teil 2)

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    Dein Ticket für die Vertriebsoffensive: https://bit.ly/2Wns9mo

    Kostenloses Buch Entscheidung Erfolg: https://bit.ly/2JFHs8g

    Dein Erfolg ist in hohem Maße von deinen Glaubenssätzen abhängig. Erst, wenn du deine Bremsen löst und endlich losfährst, hast du überhaupt die Chance irgendwann deine vollen PS auf die Straße zu bringen. Winning starts with beginning.

    18 min

About TheFitMind - Als Unternehmer zum High Performer. Ziele schneller erreichen

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TheFitMind - Der High Performance Podcast von Jana Micus und Felix Röllig für alle Unternehmer, die mehr Energie, Produktivität und Fokus abrufen wollen, um ihre Ziele schneller und leichter zu erreichen. Wenn du dich für die Themen Selbstoptimierung, Fitness, Gesundheit, Biohacking und Schlaf interessierst, dann findest du im Podcast viele spannende und interessante Interviews und jede Menge Mehrwert dazu. In diesem Podcast bekommst du Tipps und Impulse zu Erfolgsfaktoren, Routinen, Gewohnheiten und dem Mindset von den erfolgreichsten Unternehmern, Experten und Coaches. Du erfährst, wie du deine körperliche und mentale Leistung optimierst und den ganzen Tag Gesund, Motiviert und fit bist, um deine persönlichen Ziele und die deines Unternehmens schneller zu erreichen, ohne ständig Abgelenkt zu werden!