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Nach einem turbulenten und schwierigen Leben, ist sich Buchautor Ferdinand Saalbach heute nicht sicher, ob er weiterhin eine Rolle spielt. Aber auch das kann er heute positiv sehen. Wieso er heute sogar singend durchs Leben geht aber auch, wie man Hilfe in ähnlichen Situationen findet, erfahrt Ihr in dieser Podcast-Folge der Themen-Show.

Saalbach's Buch stellt die Bewältigung mit seinem "alten" Leben dar, in dem er von sexuellen Übergriffen über Depression bis hin zu Suizidversuchen einiges erlebt hat. Er hat diese sogenannten “Steine im Rucksack” mit professioneller Hilfe geordnet und spricht mutig und offen über das was ihm im Leben widerfahren ist und wie er damit heute umgeht – nämlich als Buchautor, Sprecher, Moderator und sogar Musiker.

Hilfsangebote findet Ihr auf seiner Webseite www.steine-im-rucksack.de

Sein Song "Dare to be legendary" ist aus urheberrechtlichen Gründen nicht im Podcast enthalten, aber hier zu finden: https://www.youtube.com/watch?v=K5Xj3I2ASYE

Starke Trauer und wenig positive Gefühle - so erlebte Ferdinand Saalbach sein Depression.

In dieser Folge erzählt er auch, wie er mit Kopfschmerztabletten versucht hat, sich selbst zu töten. Wer in dieser Richtung empfindlich ist, sollte diese Folge sicherheitshalber überspringen.

Saalbach's Buch stellt die Bewältigung mit seinem "alten" Leben dar, in dem er von sexuellen Übergriffen über Depression bis hin zu Suizidversuchen einiges erlebt hat. Er hat diese sogenannten “Steine im Rucksack” mit professioneller Hilfe geordnet und spricht mutig und offen über das was ihm im Leben widerfahren ist und wie er damit heute umgeht – nämlich als Buchautor, Sprecher, Moderator und sogar Musiker.

Hilfsangebote findet Ihr auf seiner Webseite www.steine-im-rucksack.de

Buchautor Ferdinand Saalbach erzählt, wie er beruflich erfolgreich war, bis er während einer Autobahnfahrt zusammenbrach. Dabei gibt es intime Einblicke in sein damaliges Gefühlsleben.

Heute - im Vergleich - kann er beschreiben, wie getrieben er war, wie sich eine Depression anfühlt und warum man diese nicht leicht selbst erkennen kann.

Auch, wie der Weg durch Psychotherapien aussah, welche Steine er im Weg vorfand und wie man diese aus dem Weg räumt, wird von ihm in dieser Podcastfolge beleuchtet.

Saalbach's Buch stellt aus seiner Sicht einen Realitätsabgleich für andere und eine Verarbeitung seines bisherigens Lebens dar, in dem er von sexuellen Übergriffen über Depression bis hin zu Suizidversuchen einiges erlebt hat. Er hat diese sogenannten “Steine im Rucksack” mit professioneller Hilfe geordnet und spricht mutig und offen über das was ihm im Leben widerfahren ist und wie er damit heute umgeht – nämlich als Buchautor, Sprecher, Moderator und sogar Musiker.

Hilfsangebote findet Ihr auf seiner Webseite www.steine-im-rucksack.de

Ferdinand Saalbach ist Buchautor und erläutert, wie er mit seinem Buch die Welt verbessern will.

Das Buch stellt aus seiner Sicht einen Realitätsabgleich für andere und eine Verarbeitung seines bisherigens Lebens dar, in dem er von sexuellen Übergriffen über Depression bis hin zu Suizidversuchen einiges erlebt hat. Heute hat er das weitgehend hinter sich, auch wenn er noch immer feststellt, dass nach jedem Kontakt mit seiner Familie seine "Stimmung aus dem Gleichgewicht" sei.

Er hat diese sogenannten “Steine im Rucksack” mit professioneller Hilfe geordnet und spricht mutig und offen über das was ihm im Leben widerfahren ist und wie er damit heute umgeht – nämlich als Buchautor, Sprecher, Moderator und sogar Musiker.

Wie er seine Geschichte realitätsgetreu aufbereitet hat und wieso das Buch stellenweise tatsächlich harter Tobak ist, erfahren wir in dieser Podcastausgabe.

Hilfsangebote findet Ihr auf seiner Webseite www.steine-im-rucksack.de

Der letzte Teil der Serie über Klimawandel gibt einen kleinen Ausblick , wie gegen den Klimawandel gearbeitet wird und wie man sich selbst einbringen kann.

Wüsten werden grün, grüne Zonen werden zu Wüste - was bedeutet das für uns und die Menschen ?

Was wird das neue Luxusgut, wenn der Klimawandel eintritt ?

Fragen, die wir in Teil4 unserer Serie zum Klimawandel klären.

In Teil3 unserer Serien zum Klimawandel machen wir Auswirkungen und Folgen greifbar. Der Fokus liegt nochmal auf Deutschland und Europa.

Wie hoch müssten unsere Deiche schlimmstenfalls werden ? Und: Die Auflösung zur Igelfrage ;-)

In Teil2 unserer Serien zum Klimawandel machen wir Auswirkungen und Folgen greifbar. Der Fokus liegt diesmal auf Deutschland und Europa.

Und wir fragen uns: Wird Hamburg touristisch attraktiver und wird uns das helfen ? Und: Werden wir weiterhin die gewohnten Tiere sehen, z.B. Igel ?

In der Septemberausgabe ging es um den Klimawandel. Teil 1 der Serie beschäftigt sich mit grundlegenden Fragen und Informationen.

Anfang 2021 haben wir gemeinsam mit Carsten Brezski von der ING eine wirtschaftliche Prognose für das Jahr 2021 gewagt. Nach einem halben Jahr folgt hier nun die Bilanz: Wie geht es der Wirtschaft und verhält sie sich wie vorhergesagt ?

Christoph Rothe hat recherchiert und sich in verschiedenen Wirtschaftsberichten aus der Welt umgeschaut.