Für die Hinterbliebenen ist ein Suizid eine der schmerzlichsten Erfahrungen, die ein Mensch machen kann.

Die Telefonseelsorge ist anonym, kostenlos und rund um die Uhr unter 0800/111 0 111 und 0800/111 0 222 erreichbar.

"Die einzig wirklichen Feinde eines Menschen sind seine eigenen negativen Gedanken."

- Albert Einstein

Selbstverletzung hat nicht immer was mit Borderline zu tun, muss es auch gar nicht. Es ist ein Thema, das auf den zweiten Blick mehr Menschen betrifft, als man vielleicht denkt.

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"Die meisten Menschen befinden sich in einer Art Autopilot-Zustand. Sie sind deshalb möglicherweise nie da, wo sie wirklich sind." - Jon Kabat-Zinn

„Empathie bedeutet: mit den Augen des Anderen zu sehen, mit den Ohren des Anderen zu hören, mit dem Herzen des Anderen zu fühlen.“

Das, was wir in Zukunft befürchten, ist eigentlich unsere unbewältigte Vergangenheit.

- Donald Winnicott

Der Veränderung die Tür schließen hieße, das Leben selbst aussperren.

- Walt Whitman

"Psychische Gesundheit ist kein Ziel, sondern ein Prozess. Es geht darum, wie du fährst, nicht wohin."

Noam Shpancer

„Das größte Gefängnis, in dem die Menschen leben, ist die Angst davor, was andere denken!“

- David Icke