Với việc thực hành thiền thường xuyên, trạng thái hạnh phúc của ta không còn bị phụ thuộc vào những tác nhân kích thích bên

Cách mà ta trải nghiệm cuộc sống phụ thuộc hoàn toàn vào nhận thức mà ta sống với nó.Thiền chuyển hóa ta từ bên trong

Những khủng hoảng bên ngoài chỉ là những triệu chứng, còn nguyên nhân sinh ra khủng hoảng chính là ý thức và tâm trí xáo

Để chuyển hóa bản thân, ta cần có sự nhận biết thấu suốt thông qua thiền định. Để nhận ra, ta cần hiểu biết sự

“Tôi đang tạo ra thói quen thiền một cách tự nhiên. Tôi chào đón mỗi ngày với thái độ tích cực. Tôi trao tỏa sức

Khi có sự sẵn sàng từ trong tim, ta sẽ tìm ra mọi phương cách khả thi.Tâm trí ta đi theo hướng mà ta sẵn

Tất cả chúng ta đều là những người làm vườn vun trồng nên nhân cách của mình.Bông hoa đức hạnh thánh thiện có thể bừng

Thiền không phải là giải quyết vấn đề, thiền là nhận ra rằng không có vấn đề nào cả, tất cả chỉ là suy nghĩ

Ta không thể trở nên giống như ai đó, nhưng ta có thể là phiên bản tốt nhất của chính mình.Thiền là làm xuất hiện

Thiền là nghệ thuật tạo ra môi trường bình an từ bên trong – không con người nào, tình huống hay điều kiện bên ngoài