Chào bạn, sáng nay mình dành thời gian ghi âm lại đoạn tin nhắn này về thôn g điệp mà dịch bệnh Covid đang muốn truyền tải. 

Khi bạn sống trong cuộc sống, bạn có rất nhiều mối quan hệ, mỗi mối quan hệ có nhân duyên khác nhau, tạo ra đủ loại tình cảm. Có nhiều người bạn yêu mến và có những người bạn không yêu mến, không ưa, thậm chí nhiều khi còn tiêu cực hơn.

Chào bạn,Hằng ngày, chúng ta sống và sinh hoạt trong cuộc sống với rất nhiều cung bậc cảm xúc, trạng thái khác nhau. Khi bạn không nhận biết được các trạng thái, các suy nghĩ và cảm xúc nào đang chi phối bên trong, bạn tương tác, phản ứng và va chạm với vô số các nhân duyên bên ngoài cuộc sống của bạn. Từ đó lại tạo ra vô số vấn đề và nghiệp quả mà sau đó bạn phải quay lại xử lý rất mệt mỏi. Đôi khi có những hậu quả có thể xử lý được và không thể xử lý được, lúc đó hối hận về điều đó thì cũng đã muộn.

Chào các bạn,Sáng nay  sau khi mình thiền sâu, mình ghi âm lại kinh nghiệm về sự liên quan giữa thiền định và luật hấp dẫn.

Chào các bạn, tối hôm qua 1 bạn trong nhóm thực hành thiền hỏi 1 câu rất hay:  "Mấy lâu nay chị vẫn đang thực hành  sự nhận biết đó (bất cứ lúc nào có thể nhớ ), nhưng hầu hết mọi lúc đều ko cảm nhận gì, giống như là chẳng có cảm giác gì luôn, ko vui ko buồn, ko xúc động, ko có gì cả ... có phải là chị chưa đủ nhạy cảm để nhìn sâu vào nữa, và cứ tiếp tục thực hành vậy thôi, đúng ko e?"

Đây là tin nhắn ghi âm gửi các bạn trong clb thực hành. Hy vọng những góc nhìn về sự nhận biết sẽ hữu ích cho bạn trên con đường thực hành thiền định của chính mình.Cám ơn và hẹn gặp lại các bạn ở bài podcast tiếp theo.Support the show (https://www.buymeacoffee.com/naturezen)

Chào các bạn, sáng nay mình ghi âm lại những tác dụng của thiền đối với mỗi con người chúng ta. 

Chào các bạn, mình xin chia sẻ tiếp chuỗi radio về tế bào, hôm nay sau quá trình thiền, mình nhận ra thêm 1 số góc nhìn về khả năng tự phục hồi của tế bào.Mình xin gửi đến các bạn để tất cả chúng ta cùng nhau học hỏi thêm về những điều thú vị này. Xin cám ơn và hẹn gặp lại các bạn ở ghi âm podcast kỳ sau.

Ghi âm lời tâm sự trong trạng thái thiền định đến các bạn trong nhóm Facebook, Zalo. Hy vọng rằng những tâm tư này có thể đến được với các bạn trong nhóm cũng nhưnhững người bạn khác nghe được nó.Mong rằng các bạn thấu hiểu cho những sai sót từ phía mình trong suốt chặng hành trình vừa qua. Cám ơn các bạn và hẹn gặp lại các bạn ở bài podcast tiếp theo.

Chào các bạn, sáng nay mình dành thời gian ghi âm lại chủ đề mang tên "Trí tuệ của tế bào". Chủ đề này xuất phát từ sự kiện mình không kết nối và hỗ trợ các bạn thực hành được trên phòng Zoom Online  tối thứ 4 tuần này.Mỗi 1 vấn đề phát sinh đều có nguyên nhân và bài học của nó. Sau khi mình dành nhiều thời gian nghiền ngẫm, đúc kết, mình quyết định ghi âm lại và chia sẻ đến với tất cả các bạn.