🎧 W tym odcinku zabieram Was m.in. do lasu🌲Moim gościem jest Aleksandra Biernacka - znana również jako Czarna Puma - przewodniczka kąpieli leśnych, certyfikowana instruktorka arteterapii 🎨 i miłośniczka aromaterapii.

🎙️Z Aleksandrą porozmawiam m.in. o tym:

• jak las może stać się miejscem uzdrawiania i regeneracji 🌱,
• czym różni się prowadzona kąpiel leśna od zwykłego spaceru,jak zapachy, oddech i natura wspierają nas w codziennym życiu 🌬️ oraz
• o tym jak odnaleźć swoją ścieżkę zawodową i życiową - nawet jeśli oznacza to wieloletni proces i odważne zmiany. 

To opowieść o odpuszczaniu, budowaniu dobrostanu i podążaniu za tym, co naprawdę nas woła🌄 To rozmowa, która może nie tylko zainspirować, ale też dać konkretne wskazówki i rytuały, które możesz wdrożyć do swojego życia - by poczuć więcej lekkości, równowagi i wewnętrznego ukojenia 💚


🔗Aleksandrę w sieci znajdziecie m.in. tutaj:

Strona internetowa: https://czarnapuma.pl/
Instagram: https://www.instagram.com/czarnapumamocspokoju/
Facebook: https://m.facebook.com/czarnapumamocspokoju

Warsztaty Oli pojawiają się również na Slowtico.com 🍊________________________________________

Sponsorem odcinka jest Slowtico🍊- platforma internetowa z warsztatami w duchu slow life.

To pierwszy odcinek, w którym miałam przyjemność rozmawiać z dwójką Gości tj. Sarą Valentini-Pstrong i Arkadiuszem Pstrong. To niesamowita włosko-polska para, która pokazuje, że zmiany w życiu są czymś stałym i naturalnym.
To ludzie z pasjami, pełni energii i otwarci na świat! 🌍

Sara - Włoszka, lekarka weterynarii, specjalistka onoterapii.
Arkadiusz - Polak, z zawodu śpiewak operowy, obecnie pośrednik obrotu nieruchomościami we Włoszech.

Rozmawialiśmy m.in. o:

• emigracji - i to nie jednej!
• Toskanii Kociewskiej czyli gospodarstwie agroturystycznym i opiekuńczym, które wspólnie stworzyli,
• dbaniu o relacje,
• osłach i tym czego możemy się od nich nauczyć, a także o
• podejmowaniu decyzji i wprowadzaniu ich w życie.

Do Toskanii Kociewskiej tędy 🌿 ⬇️
https://toskaniakociewska.pl/

Arkadiusza w roli pośrednika nieruchomości znajdziecie tutaj 🏠 ⬇️
https://www.facebook.com/arkadiuspstrongengelvoelkerstrento

Tym razem zapraszam Was na wyjątkowy, świąteczny odcinek 🎄

Do rozmowy zaprosiłam prawdziwego Świętego Mikołaja 🧑‍🎄 Ale o tym czy jego "prawdziwość" wynika z tego, że przybył z Laponii czy ze sposobu bycia przekonajcie się sami słuchając tego odcinka.

Dowiecie się z niego m.in. tego jak:

• zostaje się Świętym Mikołajem,
• wygląda grudzień z perspektywy Mikołaja,
• jak podarować dzieciom radość, a nie traumę,
• czy dorośli też czekają na Mikołaja,
• czym się różni polska i amerykańska społeczność mikołajowa,
  
  a także wielu innych ciekawych rzeczy 🎀

Na końcu odcnika znajdziecie przygotowany spontanicznie bonus - rozmowę z 7-letnim Olkiem, kórym miał okazję spotkać mojego Gościa 🧒

Zapraszam Was do słuchania, dzielenia się odcinkiem z innymi i komentowania! 🎙️

Zofia Babicka-Klecor
_________________________

A może żyjesz po swojemu i chciałabyś lub chciałbyś o tym opowiedzieć w moim podcaście?Napisz do mnie na adres [email protected] a być może stworzymy wspólnie coś ciekawego?

W czwartym odcinku podcastu wypływamy na szerokie wody 🌊 - i to dosłownie, a to wszystko dzięki mojej Gościni - Kasi Bruzdy-Sinicy. Kasia od kilku lat mieszka wraz ze swoją rodziną na jachcie żaglowym - White Dog ⛵, który jest dla nich domem, miejscem pracy, szkołą oraz środkiem transportu w kierunku kolejnych marzeń podróżniczych 🗺️

To rozmowa, która poszerza horyzonty, łamie schematy i otwiera głowę. To rozmowa, po której możecie zechcieć coś zmienić w swoim życiu.

Kasię oraz jej rodzinę znajdziecie również tutaj, warto ich śledzić bo wrzucaj wiele ciekawych relacji ze swoich podróży 👇
💻 http://blog.whitedogsails.com/pl/category/po-polsku/
oraz tutaj:
📷 https://www.instagram.com/whitedogsails/

Z Kasią rozmawiałam m.in. o:
- rzuceniu dotychczasowego życia,
- zakupie żaglówki,
- pracy w zawodzie architektki okrętowej,
- szkole "pod żaglami",
- strachu przed nieznanym i tym...
- jaki wpływ na jej życie miały drzwi od szafy z Ikei .


W rozmowie padają m.in. takie słowa:

“Gdziekolwiek się pojedzie, choćby najdalej, to dla kogoś innego to podwórko przed domem.”
“Traktowałam pracę tak poważnie, że mniej poważnie traktowałam siebie.”
“Świat nie przestanie istnieć jeżeli jakiś projekt odłoży się o tydzień.”
“Miejsce nie ma znaczenia, zachwyt musi być.”
“Na co lepiej wydawać pieniądze niż na podróże?”
“Tata mnie tego nauczył, zawsze wychodził rano przed dom i mówił - Boże jak tu pięknie”

Gdziekolwiek jesteś - weź z tego podcastu to czego akurat teraz potrzebujesz 🦋

Zofia Babicka-Klecor
_________________________
A może żyjesz po swojemu i chciałabyś lub chciałbyś o tym opowiedzieć w moim podcaście?
Napisz do mnie na adres [email protected] a być może stworzymy wspólnie coś ciekawego?

W trzecim odcinku podcastu rozmawiałam z Miką Szymkowiak - trójmiejską fotografką, której znakiem rozpoznawczym są sensualne sesje kobiece i pełne emocji, naturalne sesje rodzinne. To rozmowa podczas, której możecie się głośno zaśmiać, ale też wzruszyć. To rozmowa bardzo głęboka, ale też niesamowicie lekka. Nie będziecie wiedzieć kiedy minęło Wam te 1,5 godziny.

Mikę znajdziecie tutaj 👇
https://www.facebook.com/MikaSzymkowiakFotografia

oraz tutaj 👇
https://www.instagram.com/mikaszymkowiakfotografia/

Z Miką rozmawiałam o:
- biznesie fotograficznym, którym Mika zna z perspektywy doświadczonej
przedsiębiorczyni,
- związku, w którym każdy pozostał sobą,
- pielęgnowaniu dzikiej kobiety w sobie, a także o
- depresji, która może dotknąć nawet najbardziej pozytywne osoby jakie znacie.

W Podcaście usłyszysz m.in. takie słowa:
"Moja energia, moja otwartość to jest jednocześnie zaleta, ale też przekleństwo trochę."
"Albo grubo albo wcale"
"Co najgorszego może się stać"
"Aparat i tak to zobaczy, że wy nie oddychacie albo, że jest wam niewygodnie."
"Ciężko się przebić przez tę skorupę tych wszystkich "ale", które mamy do siebie"
"Mebel nie marudzi"
"Wiedziałam, że albo poproszę o pomoc albo zniknę"
"W tych kolorach też jest czerń."
"Czujność i czułość dla siebie."

oraz kilka innych inspirujących cytatów 🌈

Gdziekolwiek jesteś - weź z tego podcastu to czego akurat teraz potrzebujesz 🦋

Zofia Babicka-Klecor

_________________________
A może żyjesz po swojemu i chciałabyś lub chciałbyś o tym opowiedzieć w moim podcaście?
Napisz do mnie na adres [email protected] a być może stworzymy wspólnie coś ciekawego?

Do tego odcinka mojego podcastu zaprosiłam Maćka Kościńskiego, który wspólnie z żoną Agnieszką założył i prowadzi gdańską restaurację Masna Micha. Agnieszka i Maciek wierzą, że “można oferować przyjazne środowisku i ciału jedzenie, które będzie po prostu bardzo smaczne”🌿. To będzie rozmowa o:

- własnej restauracji w duchu less waste - od momentu tworzenia konceptu do jej
prowadzenia,
- szczęśliwych zbiegach okoliczności,
- życiu po korporacji, a także o tym co daje praca w korporacji,
- odwadze oraz
- o byciu razem w życiu prywatnym i biznesie.

Dodatkowo - dla słuchaczy mojego podcastu Masna Micha przygotowała 10% rabat 🥗, wystarczy, że podczas składania zamówienia podasz kod: "This is the life".

W Podcaście usłyszysz m.in. takie słowa:

"Ktoś kto ratuje świat nie powinien tracić czasu na mycie naczyń."
"Zależało nam na tym żeby nasza restauracja była jakaś."
"Najlepsza jednorazówka według nas to taka, która nigdy nie została wyprodukowana."
"My z kurierami gramy w jednej drużynie."
"Prowadzenie gastronomii to jest taki permanentny udział w talent show."
"Nie ma co demonizować pracy na etacie [...] my wynieśliśmy cenne doświadczenie z naszych stanowisk."
"Korporacja na koniec dnia nigdy nie jest wobec Ciebie lojalna."

oraz cytat Anthelme Brillat-Savarin'a:
"Odkrycie nowego dania większym jest szczęściem dla ludzkości niż odkrycie nowej gwiazdy."

Masną Michę znajdziecie tutaj: https://www.masnamicha.pl/ oraz na osiedlu Garnizon w Gdańsku.

Zapraszam Cię do tej obfitej rozmowy,
Zofia Babicka-Klecor

W pierwszym odcinku podcastu porozmawiamy m.in. o tym:
- jak znaleźć swoją życiową drogę,
- jak wprowadzać zmiany w życiu,
- czym są mocne strony Instytutu Gallupa - powszechnie nazywane talentami Gallupa,
- jak poszczególne "Talenty" zachowają się na weselu,
- jak życie w zgodzie ze sobą wpływa na nasze samopoczucie,
- co czujemy docierając w nasze miejsce, a także chwilę przed tym momentem,
- jak weryfikować czy nasza nowa droga jest tym czego chcieliśmy,
- jak zawrócić kiedy to do czego dążyliśmy jednak nie jest nasze.

Do pierwszego odcinka podcastu zaprosiłam Julią Wojnarowską, która na co dzień pomaga w szczególności tym, którzy nie wiedzą co wybrać z wielu dostępnych zawodowych opcji, tak aby w ich pracy było więcej radości i spójności. Julia jest również trenerką mocnych stron instytutu Gallupa.
Julię znajdziecie tutaj: https://www.linkedin.com/in/julia-wojnarowska/

W Podcaście usłyszysz m.in. takie słowa:

"Czy chcesz być konsekwentna czy szczęśliwa?"
"Wybieramy ścieżkę życiową na dany moment."
"Niewiele osób rodzi się z bardzo jasnym celem tego co chcą w życiu robić, większość ludzi musi tego szukać, to jest pewna praca do wykonania."

Mam nadzieję, że nasza rozmowa będzie dla Ciebie inspirująca!
Zofia Babicka-Klecor

Książki, o których mowa w podcaście:
Czuła Przewodniczka, Natalia de Barbaro
Wielka Panda i Mały Smok, James Norbury
Czego najbardziej żałują umierający, Bronnie Ware