ท่องในธรรม | Ep.3 สติ

สติ (Sati) หรือ สัมมาสติ นั้นแปลว่า ความระลึกได้ หรือ ความตื่นตัว มันคือการรู้ตัวอยู่กับปัจจุบัน
• สติกับการหายใจ
• สติกับการกิน

สิ่งเร้า - (ช่องว่าง) - การตอบสนอง

Facebook :  https://www.facebook.com/share/1AJZ5vHXf5/?mibextid=wwXIfr

Instagram : https://www.instagram.com/chanlongdhamma

TikTok :  https://www.tiktok.com/@chanlongdhamma

Youtube :  https://youtube.com/@chanlongdhamma

Spotify :  https://open.spotify.com/show/2AtSu6f9BNhWfgE9Wvmib8?si=yw7Vol6VQ6CoRfhDdrUtXQ

Podcast :  https://podcasts.apple.com/th/podcast/%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1-chanlongdhamma/id1860149645?l=th

#ธรรม #ธรรมะ #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะก่อนนอน #ธรรมะทุกวัน #ธรรมะสุขใจ