Zwanglos

Thomas Hillebrand: Der inferenzbasierte Ansatz (#39)

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Heute habe wieder ich Thomas Hillebrand zu Gast, ein auf Zwangsstörungen spezialisierter Psychotherapeut und Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft Zwangserkrankungen.

In dieser Folge geht es um den inferenzbasierten Ansatz - ein Ansatz innerhalb der kognitiven Verhaltenstherapie, der speziell für die Behandlung von Zwangsstörungen entwickelt wurde.

Insbesondere sprechen wir darüber:

  • Was genau der inferenzbasierte Ansatz ist.
  • Wie der zwanghafte Zweifel zu Fehlschlüssen über die Realität führt und man dadurch ins “Märchenland des Zwangs” abriftet.
  • Wie der Ansatz im Vergleich zu anderen Therapieformen einzuordnen ist.
  • Ob er eine Alternative zur Expositionstherapie darstellt.
  • Was der aktuelle Forschungsstand ist.
  • Wie man den Ansatz in der Therapie oder Selbsthilfe praktisch nutzen kann.
  • Eine ausführliche Diskussion über Fallstricke, Grenzen und die Wirksamkeit.
  • Und vieles mehr.

    • In der Folge erwähnte Ressourcen:

    • ICBT Online
  • The OCD Stories: Folge 454 mit Katie Marrotte und Folge 49 mit Dr. Kieron O’Connor

    • Mehr von Thomas Hillebrand: 

    Homepage | Aktuelle Seminare | Aggressive und sexuelle Zwangsgedanken: Ein Therapieleitfaden (Buch)

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    Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie. Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.

     

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