主播 | 一轩 张杰

客座主播 | Three

首先祝Three AKA大连健美一枝花，生日快乐！！！

马上入秋了，秋意会带来很多变化，有心境上的，也有身体上的。三位主播上次连线录制，已经忘记是多久之前，但话匣子打开后，好像校园的日子就在昨天。

在浓烈的秋天号啕大哭，放声大笑！

| Timeline |

03:00 / 一轩：摄影进修中

08:20 / 甚至找好工作室场地了

16:00 / 重新走进健身房

26:55 / Three：好险，差点饿死了

31:00 / 一轩的增肌期食谱（1.0版）

48:10 / 张杰：紧脏，马上去敦煌啦！

62:55 / 行李箱记得买带“锁止”的

66:35 / Three生日快乐！！！

81:40 / 一些准备礼物小技巧