In questo episodio di Through the Breath ci immergiamo nell’osservazione della respirazione naturale nei più piccoli, esplorando l’importanza di sviluppare corretti schemi respiratori sin dall’infanzia.

Guidati da Enrico E.MT, partiamo dagli affascinanti studi dell’esploratore e artista George Catlin, che già nell’Ottocento sottolineava il valore della respirazione nasale nei popoli nativi americani, per arrivare a proposte pratiche, semplici e giocose pensate per rafforzare i muscoli respiratori nei bambini e negli adolescenti.

Un viaggio tra osservazione, prevenzione e gioco consapevole, per crescere respirando meglio.


Ascoltalo ora su Spotify, Apple Podcast e tutte le piattaforme.

Non dimenticare di seguire il podcast per non perdere i prossimi episodi!

Segui le meditazioni guidate di Enrico http://e.mt/  
https://open.spotify.com/show/...=yJ1StJRWSDi6ulpfwUOepA    


Aiutaci a scegliere i temi più interessanti!
Compila il questionario e partecipa a un episodio:  https://forms.gle/MeKQqrDGiUtEnQ518  

Guarda l'episodio su YouTube:Chiaradb Diastasis & Breath Specialist  https://youtu.be/nRMnzcO4eD4?s...=gmvJn0TyxEpZQjxs  

Per info e suggerimenti: 
mailto:[email protected]  
mailto:[email protected]