Episodio #2 di Through the Breath, la rubrica di Chiacchiere di Pancia Podcast con Enrico E.MT

Il diaframma è il principale muscolo della respirazione.
In questo episodio capiremo come utilizzare al meglio il nostro diaframma e perchè.
Le migliori strategie e i consigli pratici da applicare nella vita di tutti i giorni.


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Puoi vedere questo episodio sul canale Youtube:
Chiaradb Diastasis & Breath Specialist

https://youtu.be/6t3d1f7eclI?si=RZ3c0_edhMq-OTet

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