Through The Veins

Through The Veins

By Michael GarbasHealth & Fitness
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Through The Veins episodes

  • #4 Macht Kraftsport dein Leben kaputt?

    Kurze Episode zum Thema Kraftsport. Ich teile meine Erfahrung und Meinung zum sturen Kraftsporttraining und erzähle darüber wie ihr meiner Meinung nach trainieren solltet!

    Viel Spaß beim zuhören! Falls ihr mir Sprachmemos schicken möchtet und in meinem Podcast vorkommen wollt, dann einfach --> https://anchor.fm/through-the-veins/message <-- klicken. Wenn du mir Feedback oder etwas anderes da lassen möchtest, dann kannst du in meine Insta DM's sliden: https://www.instagram.com/michael_gbs/ Lass ein Follow und eine Bewertung da wenn dir mein Podcast gefällt! :)

    12 min
  • #3 Gyms zu? Was jetzt?

    Wie jeder mitbekommen hat, mussten die Gyms wieder schließen. Was machst du jetzt? Auf jeden Fall nicht die Motivation verlieren!

    Diesmal eine kurze Episode für paar Denkanstöße, außerdem wollte ich mich mal wieder melden. 

    Viel Spaß beim zuhören!

    Falls ihr mir Sprachmemos schicken möchtet und in meinem Podcast vorkommen wollt, dann einfach --> https://anchor.fm/through-the-veins/message <-- klicken.

    Wenn du mir Feedback oder etwas anderes da lassen möchtest, dann kannst du in meine Insta DM's sliden: https://www.instagram.com/michael_gbs/

    Lass ein Follow und eine Bewertung da wenn dir mein Podcast gefällt! :)

    12 min
  • #2 Was ist Periodisierung und Zyklisierung im Training?
    Du hast keine Erfolge mehr im Training? Du kannst dich nicht mehr steigern ob im Kraftbereich oder im Ausdauerbereich? Dann solltest du es mal mit Trainingsperioden versuchen. Ich erkläre dir was Perioden und Zyklen sind und welchen Sinn beide haben. Viel Spaß bei meiner zweiten Episode! Bei Fragen entweder in meine Insta DM‘s sliden : https://www.instagram.com/michael_gbs/?hl=de oder einfach eine Sprachmemo über diesen link abschicken:
    24 min
  • Trough The Veins Trailer

    Wie? Was? Wo? Hier!

    Kurzer Trailer zur Erklärung was Through The Veins ist. 

    Lasst ein Abo da falls ihr Fitness Anfänger oder sogar Freaks seid!

    Wir finden für alle Platz und Themen!

    1 min
  • Kanal Trailer

    Worum gehts? Wer bin ich? Was geht hier ab?

    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/through-the-veins/message
    1 min

About Through The Veins

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Das ultimative Gelaber rund um Training, Gesundheit, Ernährung und Lifestyle! Mike studiert an der deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement und teilt sein Wissen, Geschichten und…