この　苦しみ　違和感　解決したい“なにか” って

 #体感覚　？#思考　 ？ #感情　？　どこにある？


 #マインドフルネス #内観 #観察 #気づき #スピリチュアル
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体感覚、思考、感情の苦しみ対処法

非二元ノンデュアリティなひとりごと
★ Kindle本でました 『　これ以外のなにかはない：悟りがなんなのかはわかりませんが　』『　人生はストーリー　』
★ YouTube、音声配信、おしゃべりセッションなどやってます。
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2020年7月音声配信スタート

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Religion & Spirituality

非二元ノンデュアリティなひとりごと ★ Kindle本でました 『 これ以外のなにかはない：悟りがなんなのかはわかりませんが 』『 人生はストーリー 』 ★ YouTube、音声配信、おしゃべりセッションなどやってます。 → https://lit.link/wrsayaka 2020年7月音声配信スタート keyword ……マインド 思考 感情 考える 感じる 言葉 心 精神 哲学 スピリチュアル 瞑想 メディテーション マインドフルネス HSP 繊細 内観 メンタル メンタルケア ジャーナル 禅 空 無 悟り 非二元 ノンデュアリティ 目覚め 覚醒 精神 本質 悩み 人生 生き方

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